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五ヶ瀬中等スキー部ブログ
宮崎県五ヶ瀬町から!

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10月21日法華嶽グラススキー場にて、トレーニング開催しました。

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宮崎県・鹿児島ジュニア合同でのトレーニングでした。
私は、五ヶ瀬で町主催の体力作りソフトボール大会に参加したため、

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グラススキートレーニングに参加できませんでしたが、フリーを中心にトレーニングできたようです。
次回11月の18日をグラススキー最終のトレーニングとなります。
やっとウインターシーズンがやって来ます!
グリンシーズン頑張った成果を楽しみにしています

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10月7日台風25号も通過し予定通り
五ヶ瀬ハイランドスキー場清掃ボランティアが開催されました。
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参加人数が少ない中、皆さんのご協力いただき、怪我もなくスキー場も綺麗になりました。
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清掃後は、学習舎をお借りして
昼食となり
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昼食準備していただいた
熊本県スキー連盟のみなさんありがとうございました。美味しかったです!

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10月7日熊本県スキー連盟主催の
秋季五ヶ瀬ハイランドスキー場清掃ボランティアが開催されます。

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台風25号の影響が心配ですが
ご協力お願いします。

宮崎県申込先問合せ先は
宮崎県スキー連盟 藤本弘二まで連絡お願いします。
〒882-1203
宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町大字三ヶ所9866-32
TEL 080-5204-1741
E-MAIL kegokase@yahoo.co.jp

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秋季強化合宿

9月23日/24日と2日間 国富町法華嶽公園グラススキー場にて、宮崎県スキー連盟競技部主催の秋季強化合宿が開催されました。
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去年は台風通過後の開催でしたが
今年の合宿は天候に恵まれてのトレーニングとなりました!
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GSゲートトレーニング後は、宿での体幹トレーニング、ビデオミーティングと中身の濃い合宿となりました!
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2日目はタイム計測をしながらのトレーニング!
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無事に怪我もなくみんなレベルアップできたのではないでしょうか!
ご協力いただいたコーチの皆さん、保護者のみなさん、法華嶽公園のスタッフのみなさんありがとうございました。

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3連休2日目久しぶりのグラススキートレーニングです。
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今回はSLトレーニングに挑戦!
2名でしたが…
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やっぱSL楽しいですねー
https://youtu.be/XXJ3m0D_yiE
おかげで、全身筋肉痛と戦っています(^^;;

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