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ダイエットの兼ねて！？ 肉は鶏肉！って事で私が調理を！ 今回もＣＯＯＫＰＡＤを見て、家にある材料で作れるものチョイス♪ やわらかチキンの甘辛オニオンマヨ
材 料：２人分 鶏胸肉 ２枚 塩、コショウ 適量 玉ねぎ １個 ●醤油 大さじ４ ●みりん 大さじ５ ●酒 大さじ５ マヨネーズ 大量 分量は、かなり曖昧でＣＯＯＫＰＡＤとは違います・・・。 手順 � ゞ未佑�をスライサーで薄切りにして水にさらしておく。鶏肉は皮を取り削ぎ切りにし塩、コショウしておく。 �◆’�したフライパンに鶏肉を入れ中火弱で焼き、半分 火が通ったら●の調味料を入れ火が通ったら鶏肉は取り出す。 �� 甘辛ソースを煮詰める。 �ぁゞ未佑�の水を切り、塩、コショウ、マヨネーズで合える。 �ァ〃榮�の上に玉ねぎを適量づつ載せ煮つめた、たれを掛けて出来上がりお好みでパセリを散らす。 これは美味い！ 自分史上１位かもです（毎回１位が変わる気が・・・）
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とってもおいしそうです！玉ねぎ大好きなので、玉ねぎたっぷり使って今度作ってみます(^_^)
マヨネーズたっぷりってところも、食欲をそそりますね〜
2008/6/3(火) 午前 0:46
これまたコッテリとしてますね！これはご飯すすみそうですね^^
2008/6/3(火) 午前 9:39
ビールのおつまみにもいけますよね！ご飯も進むと思うしとってもおいしそうです！
2008/6/3(火) 午後 0:20 [ イオフト ]
(o^v^o) 鶏肉＆玉葱…相性抜群ですね♪
(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ 美味しくｶﾛﾘｰｶｯﾄ！ ヽ( ･∀･)ﾉ流石です。
2008/6/4(水) 午後 11:58 [ art*0*02 ]
おぉ〜うまそう♪
食欲をそそるねぇ〜（＾▽＾）
そういえば、最近プリンねたがないけど…
私は先日、王子に無理矢理「ドリアンプリン」食べさせられた！
オェっとしたよ（￣￣）
2008/6/6(金) 午後 1:50
うう〜ん、おいしそ♪
これって自分で考えて作ってる？？
2008/6/19(木) 午後 3:59
こんばんは♪
ご無沙汰しておりますm(_ _)m
おぉぉぉ。。。。
なんておいしそう。。。
かなりご飯がすすみそうです＾∇＾
2008/6/22(日) 午後 10:50
上手ですね！
鶏肉に玉凪．．．おいしそう！
2009/11/2(月) 午前 8:11
お疲れ様です。
いきなりのコメント失礼します♪d(´▽｀)b♪
既にけいさんのブログはお気に入りに入れちゃいました（ ´∀｀）
今まで凄く落ち込んだりして
凹んだりして凄くつらい日々を過ごしてたんです。
でもでも、けいさんのブログに巡り合えて変わったんです。
やっぱり色んな所で共感したり、そうなんだって新しい発見があったりとか。
こうした縁も大事だと思っています。
色々相談をしたいし、仲良くなりたいなぁって思ったので
一応勝手ながら載せちゃいました。σ(^○^)
ayundamon@i.softbank.jp
これ、けいさんがもし確認できたらコメントごと削除してもらって全然かまわないので
宜しくです
2014/12/29(月) 午前 10:49 [ liz**dam*er17* ]