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と〜っても安くて美味しそうな豚肉(肩モモ切り落とし)を買ったので、久しぶりにコレを作ってみました♪ 今回は長ネギ入りです☆ フライパンに小口切りの長ネギと油を入れてよく炒める。今回油は最近お気に入りのグレープシードオイルを使いました。 長ネギを取り出したフライパンに、豚肉(塩コショウして小麦粉をまぶしたもの)を入れて焼く。 マヨネーズ・トマトケチャップ・オイスターソース・白ワイン・ガーリックパウダー・炒めた長ネギを混ぜ合わせたものを入れて炒め合わせる。マヨケチャオイスター白ワインの割合は1:1:1:2ぐらいです♪ 豚肉を取り出したら、チンしたインゲン(インゲン大好きです♪)を入れてさきほどの合わせ調味料の残りを入れて炒め、お皿に盛れば…豚肉のマヨケチャオイスターソース炒めネギ風味の出来上がり☆ 独特の香ばしさと旨味があって、ご飯にとってもよく合う美味しい炒め物になりました☆ ご馳走様でした♪ |
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