こんにちは、ゲストさん
[ リスト | 詳細 ]
|
２００５年４月の病名判明から６か月２００５年９月から始めたバドミントン教室
続けて。。。４２６回、継続中＝＝＝継続は力なり！
先ずは 継続した 終えてほっと一息・・・それは４２６回継続中が幸運
４２６回分 色んな事が 変化している・・さて「傍目に・・見える？見えない？」
それは、１５年 加齢 年齢はしっかり増えている筈
で、継続中、治しプラス、未だ未だあれこれ 抱えつつだけど
４２６回 （まあ何とも無い？と一概には言えない）、
何故 継続出来てる？？に、「悪いから」と言う要素
一病息災、多病息災 とは 言いながら、注意１秒・・・
準備運動、整理運動、午後からのウォーキング、
未だ未だ 走る と言う訳には行かない？？
そこは 年齢なり・・「無理せんほうが いいんとちゃう？」
言われて、反論し難いのが難点だけど。。
|
コメント（0）
|
２００５年９月から 継続中・・「継続は力なり！」
積み重ねて４２５回 それだけ 治せた、改善出来たこと 幸運
で、後遺症・・強めの運動で動いた後の、ケア、リハビリは又 継続中。。
「そんなに 簡単には 治りません！」言ってくれたお医者さんに感謝
で、１５年目 まあ、悪いは有って普通・・・
格闘出来る余力が有ることも、幸運・・
で、何で 一体 何を 改善中？？ 事実傍目に見えない世界・・・
それは 身体の中に、これほど「見えない」一大事が有るんだ。。は 実感
だから 奇跡的幸運・・その数 もの凄く多いものも、事実
では、今の、現在の、喫緊の一大事とは 何か？？？
其処は 油断無く 先ずはしのげるか？？ ん・・人生かな？？(笑)
でも、一病息災、多病息災・・頑張ってるだけ 元気そうに見える
効用？？得失？？ まっ 愚痴はよそうぜ・・身体に悪い！・・・
身体に悪い事は 後回し・・先ずは 普通を目指す・・・それは 継続中
|
|
６月５日 令和も２カ月目、今期 ７回目 さて気温も上がって
汗が凄い、今日はみっちり、休みなし で、何とかついて行く何故
２００５年９月から 年間３０回余り、続けて１５年目って
１５歳加齢 なんだけど、そう見えないで、維持継続中？？
先ずは、継続は 有難い幸運が 一杯
改善の ケア、リハビリに 何故 バドミントンが良いのか？？
その効果は 確かに大きいのだけど、治しのトリガー
その後の 午後の ウォーキング、他の リハビリも含めて 結構な格闘
で、あれこれ 改善 一歩プラスで ４２４ステップとも言えそう
さて、それだけ治して ９５％は改善・・
だけど、残る 大物、決して楽でも無いのだけど、遥かに 良い 筈・・
ん・・・ん・・ん １５歳 年齢プラス・・・それはまあ 不言実行で
一つ治せば 一つ動けるかも？？
で、悪いが有ることが、無理はするけど、無茶にならないぎりぎり
継続中・・継続することが、慢性、全身の悪化を治すには
長い 長い 我慢の歩みは 確かだけど
|
|
先ずは 無事終了は何時も有難いこと、ケア、リハビリの運動効果は 大きい
何故？ 体内の硬化や引き攣りの筋の改善
痛み＞引き攣り＞硬化＞痺れ＞・・・もやもや＞＝
体内全身に広がってた 硬化の塊や筋の改善・・
一歩進んで 一つ騒動 繰り返して だけど、４２３ステップ 前進 だと思う。。
強めの運動で刺激 １プラス・・ じっとしていて治ると言う事は考えにくい
長年の悪化の蓄積の 塊・・・
さて、当初の悪化の 根源は？？
治して治して １５年目 多分 改善 と 悪の根源に近づくほど 激動は否めない
で、多分 ４２３回 毎回 運動量 増えてる感じ・・・って
その間に １５歳加齢なんだから でも、何とか 継続出来ることは幸運
色々 思う様に 動けて無いこと 少なく無いのだけど
何とか 動かせることを 動かしながら と言う リハビリが 効果に繋がる。。
治せたこと 一杯
しかし、未だ未だ 残る 大物・・・その 悪さは壮絶だけど
楽しく 動けること、それを継続することが 治し一歩プラス。。
で、力は 未だ未だ 弱いのは、悪さ？・いや お歳？？
で、変化変動、良い〜悪い 色々 変動
パフォーマンスと言う 見た目 と 内部事情・・まっ 愚痴は もう少し先で。。
先ずは 悪いの障・傷・被・阻・症の害
（痛い、悪い、弱い、狂い、揺れ）の困難
少しでも 先ずは 普通的に したいね
|
|
気温が上がって来た。運動での体温の上昇、
運動後は 確かに 柔軟性プラスを感じるが、冷えると又元に
で、見えない程度づづ、４２２回 色んな プラス変化は確かにある。。
で、治して治して １５年目 ・・・１５歳 年齢プラスだから
先ずは 維持、継続中 と言う 事実は 大きな幸運である。。
色んな事が変わってる 良いも悪いも 内外・・と言う 変化の中は確か
それは 不思議な 人体の巧妙な機能なのかも？？
良さそうに見えることが、一概に 内部の良否でも無い
悪く見えてるのが 一概に 内部の良く無い でも無い・・
感じる感覚・・・Go なのか？ stopなのか？ 思案は常々。。。
で、継続中＝継続は力なり！、続いてると言う事実は ケア、リハビリに大きな効果
年間３０回程度 強めの運動の効果は 現実大きいのだけど、
一回一回 細心の注意の中で、出来る事を出来るだけ・・・
一寸プラス出来れば、傷みの悪塊に 刺激が届くかも？？
あとは、まだまだ、ウォーキング、が主だけど 運動療法
運動しながら 整体・・整えるのは、見かけ普通で行けてるのは幸運だと思う
|
201911月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Home Page
無題
＼(^o^)／自由席
ヽ(^。^)ノ一言！
都合と立場
？これは何でしょう？
(-.-)一期一会
(*^_^*)男の幸福論
(^。^)筋書きの無いドラマ
？私流？
♂７０億人の中の１人♀
(・_・)誰にも言えない事
(^_-)-☆大事な事
穏やかに生きる為に
＊ 言 葉 ＊
＊ 言葉Ａ ＊
＊＊ ブログ ＊＊
独り言
病気と思い
病気と感想
３１年漸進（痛悪弱）
３０年治VS闘
２９年激闘と阻害
２８年１２年目
２７年体内壊れの格闘
２６年安定化と維持
２５年普通化と維持
２４年普通を増やせ！
２３年治しと修復
２２年治せるか？！
闘病と改善＝２
闘病と改善＝１
１７年闘病と改善
((+_+))病名不明時代
治すヒント１
読む薬１
回復成功例
病気と原因
健康法１
回復と運動
(^o^)／病気に勝つ
バドミントン
！！転載！！
各地お散歩
旅行
神社・寺
喫茶店・カフェ
お食事
金言
転災為福
生命の科学
知恵袋
愛する言葉
迷惑
年中行事
![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
