闘病と改善＝１

№１２６１朝の肩内部の痛み

昨日の１／１００と言うのはおおげさだったかな？
でも、良い時の時間が確かに増えたのは自認できる。。
で、前は、朝のこわばり。。全身に、状態に
あんな時代もあーったねと・・遠い昔を思う位なんだけど
朝目覚めて、左右の肩の内部に、痛みの点々・・
手の筋肉を押さえて行くと、各関節の中に痛みの腱？点・・確かに有る、、
で、抑える手に一寸力が入り難いは・・手のこわばり気味なんだろう。。
勿論それらも、右腰内部から連なっているのも確かではある・・けど
まあ・・まあ・・かなり軽いかな・・って思っていいだろう。。
・・・で、そんな繋がり有るから・・それなりに大変はまあまあ有るんだけど。。
で、簡単に消失、解消って行かないものなので。。やはり病気の何かの因子が有るんだろう。。
つなり・・「痛みの塊、核」なんだと言う感じはする。。

後は、そんな繋がり、引張りが体のあちこちに走ってるのも事実だから
「色々問題は有る」それは、事実・・
でも、右腰内部を始めとする、症状の大きな所から先ずは治すのが優先。。なんだね

で・・今日も、プラス１・・期待して頑張ろう。。。

確かに、４年間、１年１年、プラスしている、そうはっきり言える気がしている。

　№８７３Σ（良くなる症状ＶＳ弱くなるもの）
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40843532.html
　見た目・・解らない・・・（異様な赤い膨れや腫れが発赤が幾度と無く出ていても）
　・・・誰も何だか解ると言う事も無い様だ。。
　そうこうして３年・・確かにそんな事も・・減った確かに感じている

　№４８２普通の年齢なりの体？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29809615.html
　・・・今の所・・・　これが、どう変わって来るか、暴れて来るかは
　「解らない」と言えば、確かに解らない

　№４１線維筋痛症に思う事
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29810291.html
　20年来の右膝裏の引き攣り痛みのこわばりが、
　2週間程前に、歩き出した時、突然の如く、すっと消えた事に気付きました。
　一ヶ月程前から、歩行中に膝の前側に痛みを感じる様になり、原因が解らず、
　心理的には少し不安になっていたのですが

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№１２６０数日で右腰内部１／１００改善？

木、金、土、日・・確かに大きく変化
その差、１／１００とも言えそうな位に
で、未だ、右腰内部、背中下、臀部上部に引き攣り塊は有るけど
寝ている姿勢から起き上がってしばらくすると見えて来る
両肩じんわりから両腕・・腕の下側の筋・・少し枯れ気味じんわり
だけど・・痛み・・・本当にまし・・軽く思える（感じ方だけで無いとはなって無い感じだが）
・・・確かに、良くなってる・・そう言えるだろう。。（確認。。此処までかかった）
きっと、もう少しで・・良くなれそう・・・期待したい。。
・・・痛みが無くなったら・・次の改善に更に頑張れるだろうな

そう、やっぱり、この春先・・何かの変化を感じる様だ。。
季節的変化・・きっと有りそう。。

弱さ、確かに色んな所は弱ってるのは有るけれど
気分的には、２－３０年も年が増えてるのに、気持ち良い
気持ち良く動けそうな気分・・なんて・・不思議な感じでもある

不思議な病気に取り憑かれ、金縛りから解法された感じ
其処には、別人の感覚。。そんな気もしている。。

此処まで、全く誰の目にも解らない・・・
その不思議は・・今、これからの大変が何なのかも
やっぱり、誰の目にも解らないだろうな。。

又、黙々と歩き出すしか無い・・それは・・今までと同じなんだが。。

　２００８
　№８７２少し朝の関節付近痛
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40821074.html

　今の状態２０年３月
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40821610.html

　不安、でも穏やかに此処まで来た
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40821234.html

　２００７
　№４８１　良くなった？悪くなった？の判断
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29764007.html

　２００７
　☆症状を伝えるって難しい問題
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29766259.html

　２００６
　№３９言葉で表現するのが難しい・・
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/701528.html

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№１２５９連日で僅かだけどもう１段プラス

「連日で僅かだけどもう１段プラス」
こんな感じは、多分始めて感じている気がする
勿論、まだかかりそうだけど、肩今日は両肩前部分にガシッと痛みなんだけど。。
・・・不思議な痛み・・・それは、この病気の特徴。。。
でも、
　これだけ治ったんだよ！
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/47333876.html
・・・勿論、これは痛みだけの問題で、大変はそれ以外にも沢山あったのだが

ん・・・春先、確かに一つの大きな変化って有るみたい、春を待つ。。きっと良い事かも

１年は待たなきゃ、そして３年越えれば、そんな定説確かに有るのかも。。

　№８７１木曜日はバドミントンの刺激効果？？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40798202.html
　ん？？？痛みのオーケストラ。。。協奏曲・・・それは言えるな。。。
　№４７９多分悪くなる方向ではなさそうと思うが
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29716864.html
　・・・でも片足立ちが出来無かった１０年に比べると確かに改善とは思える
　☆新しい改善を自覚出来た頃だった
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29717723.html

　№３８急激と思える体の変化（２年前）
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/660343.html
　３／４急に、右膝裏側の、引き攣り痛みが、フッと消えた。
　№４８０バドミントン教室（４９回目）
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29729394.html
　引き攣りがあるので思う程には出来ないが　痛みが一寸届く

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№１２５８台風一過、嵐から凪に

機械損失：機を逃す事によって起こる損失・・・＊＊＊損ねる、逃す・・・

臨機応変：機械を捕らえて、必要・十分を果たす

その差は、雲泥の違い・・・

昨日の１日
睡眠：７時間＋地獄：８時間＋穏やか９時間・・・今朝は天国気味・・・

驚きの違い・・・何だこれはって感じ。。

まだ、首筋、肩、右腰内部に、痛み＋痛みの核・・って有るけど。。
こんな短時間に一気に変化。。
でも地獄８時間の殆どは、必死でマッサージ＋ストレッチだったんだ・・
そして、そのマッサージ＋ストレッチ・・実に効果的だった有効なやりかた方法が・・・大きい

台風一過・・本当にそんな感じで、体内は落ち着いて静まっているのが不思議な面持ち。。

午後からウォーキング、右腰内部の痛みは本当に楽になったが
代わりに、膝が痛い痛い、階段の登りがこたえる
でも、二段登りが出来るんだよ！
一歩一歩ふらふらだった時代から。。４年も歳を増やして
こんな事が出来る所まで、回復しているって、物凄い事だと思っている。。
現実、４－１０年前には、こんな所まで回復するなんて微塵も思っていなかった。。
単身の住宅を引き払う時、全ての荷物を廃棄した。。
その中に、野球のバットもバドミントンのラケットもあったのだが
バドミントンのラケットだけ、一度捨てる荷物から、引き戻してきた
家で、羽根をつく位には使えるだろう。。遠い昔の思い出の為に。。。と
でも、野球をやれるなんてもう２度と無いだろう。。
そんな大変だった時代から、一寸バットを振ってみたくなる思いも最近している。。
だけど、体内・・特に右半身の中には、引き攣り硬化の筋が走っている。。
それも、今は遥かに良い次元ではあるのだが。。
その連なって、引き攣ったり、痛みを出したりする障害は、実はまだまだ大変でもある。。
で、何処を見ても、外側からは全く異変なんて見えないんだから・・
こうしていながらも、野球のボールで、臀部から腰をマッサージストレッチ・・
カフェで脚を垂らしていたあと。。脚に痺れ、少し出ていた。。
膝痛い。。引き攣りの加減が何処に痛みを出すのか解らない。。
午前中からのマッサージで、右腰内部、背中下部、臀部から臀部上部。。
痛み、引き攣り一寸目覚めてる、背中下部辺りは、少し腫れてる、発赤も有るかも。。

天気は下り坂だけど、体はきっとプラス傾向だろう
でも、綺麗に消失・・あとどの位なんだろう。。。
「痛い」＋「気持ち悪い」＋「引き攣り」
マッサージやりすぎると、腫れがでちゃうが
足らなきゃ効果出ない・・
そう、そうして、１４３４日・・・
目には清かに見えねども・・・痛みの風の吹き方だけでも感じは違うものではある。。
鏡に映してみる、写真を撮ってみる。。だけど、右腰付近に少し発赤が有る以外
本当に外側からは、どうも見えないものなんだな・・・
でも、それだから、助かっているのも確かなんだけど。。
発赤や組織のぐちゃぐちゃが、表面まで一杯になってたら
こんなにしていられる訳も無いのは確かだから。。。
でも、治って来る程に、神経も多分目覚めて来る感じで、受ける感覚は確かに鋭い感じはある。。
何よりも、体の中で突っ張る痛み、引っ張る痛みって、気持ち悪いものである。。
こう、書きながらも。。ずうっと、野球ボールでストレッチ。。
それが今日は、良く効いている。。気持ち良い。。
でも、体の動きは、気持ち良いとは行かないのが、腹立たしいのではあるが。。
何かそんな異変が見えて来る感じがするだけ良くなったのだろうか？？
運動やマッサージで、痛みに核に刺激が伝わり。。少し活性化。。
右半身（１本じゃ無い）に引き攣りの筋。。
右腰内部あたりが硬化して緊縮で、あちこちを引っ張っている様だ。。
マッサージの効果なかなか簡単に出ないけど。。
午後になって、確かに少し良くなったかも。。
痛みに届く様になって、１年、春夏秋冬。。。
そうきっと体も変化し出すまでに３年。。

　№８７０じんわり軽いけど、あちこち関節痛みかな？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40776304.html

　№４７８記述出来てる症状が全てでは無い
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29671395.html

　☆出来る事だけ楽しみましょうよ♪
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/29672715.html

　№３５慢性症状の回復
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/618968.html

　№３６腰痛は<怒り>である？？？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/619540.html

　№３７ふと、不安になること。
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/622479.html

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№１２５７朝の痛みは有るけど、こわばりは無くなった、

目覚めのこわばり、確かに殆ど感じない気はしている
しかして、新しい感覚、右肩内部に。。じわー効く痛み
少し動かしていると、緩和するのだが
右腰内部から上（背中）に、下（臀部）に硬化引き攣り引っ張り痛みしっかりして
変らないものだ。。でも、そんな中で微妙にプラス？本当に微々たる感じなのは
１年相変わらず悩まされている。。一体何なんだろう？

昨日は、バドミントンのあと、近場をサイクリング。。
足の裏に水ぶくれの痛みが有るので。。。
まあ・・色々異変で。。弱さで、驚くのにも慣れてはいるが。。

ふと立ち寄った家電量販店の中を散策
マッサージ機を試用してみた・・ん、新しい動き
骨盤調整と言うのがあった、腰に効く・・
何かこんな運。。偶然の運が、一歩前に進むようである。。

で、帰って、マッサージの追加・・
足、膝、腰・・・肩・・・
で、今朝は、右腰内部が少し活性化、右肩背中側、少し硬化とこりと痛い感じ
まあ、簡単にはいかないけど・・何か新しい次元を感じられそうな気もする。。

勿論、バドミントンで動かして刺激した事も有るのだろうが。。

個別の所をやる、医療マッサージ・・考えてみようかな？？

でも、原因も解らず、治療から３年１１ヶ月・・１４００日余・・

簡単じゃ無いんだね。。

　№８６８重たいこわばり上半身微妙に軽いかも？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/40753608.html
　痛みの数、症状の数、割合。大きさ。必ず減っている・・・
　ただ、そんな問題や症状がその修復が、体の内部、深い所へと移ってきてる？？？
　こぶの様に出る発赤や膨れ。。それも頻度と酷さは確かにましになってると思う
　（多分からだの中の何かの悪い組織の修復が、幾度と無く起こっているのだろう）

　№３４線維筋痛症
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/604378.html
　№３４、半分は、症状他の記事になってる。
　膝の痛みが少しづつだが緩和して来る感じからこんな事を感じている。
　確かに、人間の体は、ゆっくりした新陳代謝の中で変化している様だ。
　で、難病であると言う中で、回復に向かってると思える事には
　沢山の理由があり、そんな処方と努力が関与している事も事実と思ってる。
　私の場合は、体質、体力の著しい悪化や諸々の痛みの連続であった事で、
　核医学検査で確認出来る所まで、体が悪化していたのかも知れない。
　検知出来ない人、認定されない状況の人は、
　病状的に症状（痛み、こわばり、引き攣り・・・）を発生している
　神経的症状の範囲にあるのかも知れない。
　疲労と、疲労感、痛みと痛み感、
　どちらも、症状は確かにある。
　けれども、（感）と言う時点では、組織的な異常を起こす所までは行って無いのかも。
　とすると、神経的、癒し（ヒーリング）、ﾏｯｻｰｼﾞ等の手法で
　改善、回復出来る、可能性が大きいのではなかろうか、とも思える。
　今の所、根拠は無いが、とある説明の中に
　「痛みは、患者が、脳の中で、感じているだけ」と言う説明を肯定すると
　物理的な変化を起こさない注意と、神経症状を緩和する事で、回復する事も出来るのかも。
　その、次元まで、後、どの位かかるかは、未だ解らないが
　次は、大物、「腰」の痛みが、緩和されるのを期待したい気持ちである。

７５億分の１の幸運

№１２６１朝の肩内部の痛み

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№１２５９連日で僅かだけどもう１段プラス

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№１２５７朝の痛みは有るけど、こわばりは無くなった、

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