![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
|
一つ、治して、一つ 大激動・・・続けて続けて。。１４年目
４９６３日目 の 快挙・・・・
「出来そうかな？」 思えれる意味とは？？
それが 何を？、どう？ 治しているか？？？
５０年、３０年、１５年・・・１０年の 治し中 とは？？
でも、２０球中、空振り２球・・・は、優秀・・・かな？？
何よりも 此処まで 治して来る 道のりの中で 「何が起こっているのか？？」
そんな 「大激動」危機的問題多々 と リスクの瀬戸際・・継続中
そんな 継続は力なり！ は、簡単なことでは無い。。。
で、「やってみよう」そう思える時、大丈夫そうかな？？
で、今年は ４回目。。
バドミントンもそうだが、「出来る様に見える」 と 「出来てる」 には、大きな 違い。。
数十年出来ていなかった時代から・・・
２００５年４月の病名発見・・投薬治療、ケア、リハビリから４年の２００９年
一度挑戦してみるか？？ そして出来そうかな？まで・・・・
「強めの運動」・・・
「出来てる」訳では無いが。。。当てる程度は。。。
打ててる訳では無いけど、前に打てる・・・
・・・・
一つ一つ・・手探りで 今年は「出来ない感じ」・・・多かった中で
１３日・・・３０日 近い間で・・
で、１４年目 １４歳加齢中 だから 先ずは「良し」としつつ、
それは 大きなプラス１に 繋がれば 良いのだが
|
回復と運動
[ リスト | 詳細 ]
バドミントンはハードである
肉離れ、アキレス腱断裂なども結構多い。。
だけど、回復の為のリハビリに良い所も沢山ある。。
そして、此処まで、怪我をしないで続け、多くの症状を治し、体質、体力の回復に大きな効果を自認できてると思えている。
でも、「大事な事」危険と背中合わせ、ハイリスクハイリターンは一つ一つ真剣勝負である。
肉離れ、アキレス腱断裂なども結構多い。。
だけど、回復の為のリハビリに良い所も沢山ある。。
そして、此処まで、怪我をしないで続け、多くの症状を治し、体質、体力の回復に大きな効果を自認できてると思えている。
でも、「大事な事」危険と背中合わせ、ハイリスクハイリターンは一つ一つ真剣勝負である。
コメント（0）
|
二週間が過ぎてたか・・・その間も色々・・・
で、「やってみよう」そう思える時、大丈夫そうかな？？
で、今年は ４回目。。
バドミントンもそうだが、「出来る様に見える」 と 「出来てる」 には、大きな 違い。。
数十年出来ていなかった時代から・・・
２００５年４月の病名発見・・投薬治療、ケア、リハビリから４年の２００９年
一度挑戦してみるか？？ そして出来そうかな？まで・・・・
「強めの運動」・・・
「出来てる」訳では無いが。。。当てる程度は。。。
打ててる訳では無いけど、前に打てる・・・
・・・・
一つ一つ・・手探りで 今年は「出来ない感じ」・・・多かった中で
１３日・・・３０日 近い間で・・
で、１４年目 １４歳加齢中 だから 先ずは「良し」としつつ、
それは 大きなプラス１に 繋がれば 良いのだが
|
|
何となくの勘・・・出来るかな？？って、１年半ぶり ２０１５年４月だった。。。
今日のトス・・半年振り・・・（その間が動けない間の改善回復）
と言う 今日の運と縁・・・
バドミントンも継続１１年目 ３１０回・・・
治して治して と言う継続が有って・・
今日の幸運 「バット振っとけよ！」ってお声が・・・
そう・・今の状態は 奇跡的・・こんな有り難い幸運
沢山の幸運に助けられて。。それは 事実である。。
このバッティングも初めてが、2009/5/9(土) 午後 0:12・・・・2010/4/26(月) 午後 6:28から
2012/10/20(土) 午後 9:38・・・・2013/6/6(木) 午後 6:56
この記録の中に。。改善、回復の重要な意味が有る・・
出来てる訳ではないのだけど。。見た目出来るだけでも・・実は凄いこと
何より。。１０年前。。野球はもう出来ないだろうな、と捨てた道具・・
其処から１０才加齢の中でも、未だ少しだけでも動けるんだ
まっ 出来る時期、出来ない時期の変動が。。大きな障害・。・・
「運動」・・・身体を動かすことは、色んなケースで 重要なこと。。
（上手く動かせば） 多くの効果・・の トリガー 切っ掛けに出来たりもする。。
１０年目 信号を急いで小走り・・やっと出来る感じ。。だけど。。
ランニングはバドミントンの体育館では少し走れる けど、ロードを走るには？？
で・・数十年 走れて無い身体・・走るのは、色々思案が多い・・・筈・・
バッティング・・２０球・・・飛んでくる球に合わせて、体を回転してバットを当てる・・
打ち返す・・と言う点で・・昨日は、一部、打ち返せる感じ・・・
で、終わって大丈夫？？１時間・・・数時間・・一夜・・何とか・・
で・・その効果に どんな意味と、何が変化するのか？？大きなリスクとギャンブル・・
いやいや、１年半。。出来ない感じが続いていた中も・・じっと我慢・・
２００９年・・初の試み・・それは・・相当に恐いあれこれと格闘だったけど
その 恐い改善、乗り越えた・・苦しみの数だけ・・・大きな一歩の意味
まっ、後遺症のケア・・などなど・・本当に何とか上手く・・と言うのも幸運
・・で、バッティング しながら何が改善出来るのか・・それも・・幸運・・と言う意味
２００５年４月、病名発見。。痛み止めを処方されて
「運動して欲しいんです」から、１１年目 やっと少しなら走れるかも？？
いやいや 数十年走れて無い身体・・そうそう簡単では無いけど・・
不思議に 体育館の中のフロアーは、二周ほどなら走れてる。。
最悪、最大の、痛み止めも効かない。。右腰内部への引き攣り痛みも
攻撃性、被害性 に関して・・はるかに良い筈
じっと我慢の４年目だった・・一度やってみようか？？
（それを選んだ理由は、色々 多くの要素と、効果の期待とのバランス）
飛んでくるボールを見極める・・まっバドミントンの継続でそれなりの視力・・何とか
バットスィング・・力２／３、ヘッドスピード半分？腰、脚、足の痛みと、痛み筋
ぐらつき、弱さ、悪さの中で、振る事が出来るなら。。それだけでも・・
で、飛んでくるボールに タイミングを合わせて 当てる・・・
まともに当てると 体が壊れるかも？？と言う頃・・
でも、一回 クリヤー・・一歩戻って・・・
でも、２００９年ー２０１０年・・その後 出来ない状態に逆もどり・・
そして２０１２年、２０１３年・・で戻せず又、１年半の我慢
そして今年の３回目・・これも一回一回・・きっとプラス
１３０Kmの球も・・ヒット性に 打ち返せる感じ・・・
それは、１１年のリハビリ、ケア・・体質・・体力・・少しづつ
それは・・・本当に ３７００日・・
|
|
２００５年４月、病名発見。。痛み止めを処方されて
「運動して欲しいんです」から、１１年目 やっと少しなら走れるかも？？
いやいや 数十年走れて無い身体・・そうそう簡単では無いけど・・
不思議に 体育館の中のフロアーは、二周ほどなら走れてる。。
最悪、最大の、痛み止めも効かない。。右腰内部への引き攣り痛みも
攻撃性、被害性 に関して・・はるかに良い筈
じっと我慢の４年目だった・・一度やってみようか？？
（それを選んだ理由は、色々 多くの要素と、効果の期待とのバランス）
飛んでくるボールを見極める・・まっバドミントンの継続でそれなりの視力・・何とか
バットスィング・・力２／３、ヘッドスピード半分？腰、脚、足の痛みと、痛み筋
ぐらつき、弱さ、悪さの中で、振る事が出来るなら。。それだけでも・・
で、飛んでくるボールに タイミングを合わせて 当てる・・・
まともに当てると 体が壊れるかも？？と言う頃・・
でも、一回 クリヤー・・一歩戻って・・・
でも、２００９年ー２０１０年・・その後 出来ない状態に逆もどり・・
そして２０１２年、２０１３年・・で戻せず又、１年半の我慢
そして今年の３回目・・これも一回一回・・きっとプラス
１３０Kmの球も・・ヒット性に 打ち返せる感じ・・・
それは、１１年のリハビリ、ケア・・体質・・体力・・少しづつ
それは・・・本当に ３７００日・・
|
|
何となくの勘・・・出来るかな？？って、１年半ぶり
このバッティングも初めてが、2009/5/9(土) 午後 0:12・・・・2010/4/26(月) 午後 6:28から
2012/10/20(土) 午後 9:38・・・・2013/6/6(木) 午後 6:56
この記録の中に。。改善、回復の重要な意味が有る・・
出来てる訳ではないのだけど。。見た目出来るだけでも・・実は凄いこと
まる１０年のリハビリケア・・「診断書が有れば。。障害者年金もらえますよ」
って、何のこと？？でも、当時は そんな状態のなか・・でも、必死のリハビリ、ケア
で、痛み＞引き攣り＞硬化＞痺れ＞・・・もやもや＞＝の改善だけでは無い
壊れ＞傷み＞違和感の筋、組織＞弱み＞全身の影響＞＝と言う影響・・
造幣局から歩いた道すがら・・
何より。。１０年前。。野球はもう出来ないだろうな、と捨てた道具・・
其処から１０才加齢の中でも、未だ少しだけでも動けるんだ
まっ 出来る時期、出来ない時期の変動が。。大きな障害・。・・
でも・・・小さな問題？？いやいや大きな問題・・一歩づつ
最近、信号小走りが結構楽にと言う感じ。。。１０年 かかってるんだけどね。。
|
