１７年闘病と改善

№８８６気持ちも身体も、時間も

　「頑張って下さい」「ファイト！」ってコメントに元気プラス
　「もうひと頑張り」に・・気力プラス

　「気合も時々は緩めることも必要かと思います。
　いつも「いい人」でいないで、時には「ｎｏ］と言ってみましょう。
　気持ちも身体も、時間も楽になりますよ。」
　
　有り難いコメント。。それは確かに効果的な薬である。。。

　気持ち、体は、かなり楽になれてる。。時間は微妙・・が続いている。。
　「忙中に閑あり、閑中に忙あり！」。。。
　ゆとりがあるから・・・今何もしてないから・・暇、楽とはなかなか繋がらない。。
　かなり良くなった、かなりましになった・・それは確かに感じてるのだけど。。
　「時間が足らない」「どうも時間が有効に使えてない」・・・それは重々感じてる。。
　・・で、苦しいけど・・どうにもならない気持ち・・も・・前に比べりゃ遥かに良い
　仕事と違ってタイムリミットが無いのは、余計に片付ける速度は遅い傾向も確か・・

　「夢の荷物、放り投げて、泣いてもいいよ。。付き合うから・・格好つけないで・・
　　涙の数だけ強くなろうよ。。アスファルトに咲く花の様に・・
　　見るもの全てに怯えないで、明日は来るよ・・君の為に・・・」

　そんな歌が浮かんでた時もまああった、今、思い出すから。。。

　　１年前だから、プラス１２ヶ月
　薬の服用を止めて、５（１７）ヶ月
　肩の引き攣りが軽くなって５（１７）ヶ月
　右足を動かす様に言われて４（１６）ヶ月
　右足が動き出した感じがして（１３）１ヶ月
　腰の痛みが軽くなる時を感じて１－２（１２）ヶ月

　１年と言う時間と、春夏秋冬と言う気温の変動を経て。。。改善は進んでる
　ただ、其処に・・１年の老化は適当に入る筈である。。
　だから、少々の悪化や現状維持なら。。そこそこ良い傾向そう思う事にはしている
　去年より良くなったのは、若返った！そう言える気がする。。

　投薬治療を受けたのが２００６年４月だから
　春夏秋冬、春夏秋冬と２年を経て。。「痛みの数が少なめ」を感じていたんだ。。
　更に春夏秋冬１年を経て。。今は。。「痛みは数えられる位」
　痛み、引き攣り、硬化・・痺れ・・・もやもや・・・
　軽快化は確かに多い・・
　そんな体内の核や組織は、完全に消える所までは行って無いとは思えるけど。。

　右腰内部も確かに改善傾向。。
　ただ、膝に痛みが出る、ウォーキングで足（足全体）痛み、痺れ気味はある
　左足太もも、ムズムズも痛みに変わって。。一寸治まり気味・・

　この傾向を続ける事・・・

　でも、こうして、治す事に結構一生懸命になれてる事は
　そんな機能を老化させない努力には、悪い事では無い気がしている。。
　なまじ、良すぎると・・忘れてるものなんだから。。

　№４９６痛みの数が意外と少なめ
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30390794.html
　昨日の状況の中　午後からウォーキング
　戻ってから、マッサージ、ストレッチ・・だいぶやった
　風呂上り、前屈・・足先に手が届いた
　バドミントン５０回（１年半）の効果確かに大きい　痛みや悪さで結構な時間と努力確かに多かった
　その効果？もあったか、今朝は腰は然程で無いのが不思議
　反面、肩の後ろから首から肩の中央に硬い塊（１ｃｍ？）
　筋肉等の中に５－１０ｃｍ程度の塊化は適当にあるが
　腕の付け根の肩に
　左足臀部から大腿の後ろ側の、筋肉絞り痺れ感
　右臀部上部硬化、引き攣り
　ストレッチすると、足の指先に痺れが伝わる
　でも、昨日より、一桁楽かなって思える感じ・・だと思えてるが

　3/28の昼、薬を服用してみる事にした。
　薬の服用を止めて、５ヶ月
　肩の引き攣りが軽くなって５ヶ月
　右足を動かす様に言われて４ヶ月
　右足が動き出した感じがして１ヶ月
　腰の痛みが軽くなる時を感じて１－２ヶ月
　いろいろ良くなってるんだと思えてはいるが　時に、逆行する
　昨日・今日は確かに腰の感じが重い
　右腰内部から
　下半身に、腰からでん部、
　　　　　　ひざの裏から足首へ
　　　　　　大腿の付け根から膝へ
　上半身に、腰の上から背中に
　　　　　　背中から肩へ
　　　　　　肩から肘へ、手首へ
　　　　　　肩後ろから首筋へ
　痛みの筋が連なってるから
　痛みそのものも問題なんだけど
　その筋が固く、引き攣って動きを悪くするのが更に大変なのではある。
　「治って来てるか、良い悪いを繰り返して行くので時に解らない思いはままある」

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№８８５体を意識しなくなれるまで。。

　「あまり体の事を考えない様に」とは言われているのだが
　諸々の症状は、否応無しに、信号を与えて来る訳だから。。そうもいかない。。
　２年前の感じから１年前の状況。。そして今年
　一年・・春夏秋冬を経て・・年齢を重ねて。。
　確かに見た目で解る事は、微妙な難しい問題。。。
　それを解る人は、まずいないかも知れないけどね。。。
　僅かに、マッサージの人の何人かは一寸解ってくれてるかも。。
　
　先ずは、悪い所は・・意識して動かせる様に改善・・・
　意識で動かせないものは、其処まで先ずは改善。。
　動かしながら。。リハビリ・・リハビリ・・
　そしていつか、無意識でもちゃんと動くように出来れば大方完治に近づけるのだが。。

　人間の体は、本当に複雑で。。面白いものだ。。。
　健常な人は、そんな事を考えてもいない事は、確かなはず。。
　だから、遊びを・・他の事を考える余力がある。。

　そんな余力の違いも。。症状や状態の違いで。。目に見えないけど、大きく違っている
　そんな感覚が戻って来るとき・・あっ此処まで治ったかな。。そんな思いは持てる。。。

　傍の人には解らない、見えなくても。。自分には見える世界ではある。。

　と言う点では、治るに従って、そんな見えてたものが、意識に無くなる事も事実
　感じなくて良いだけ。。体に危険が無いって事。。

　一年たって、痛みの変動（改善の激動）が、もやもやの変動（痛み・痺れ・・硬化）
　それだけ改善したって。。凄いものだけど。。

　№４９４痛みの変動の変化
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30347028.html
　痛み、腫れ、引き攣り・・　その変動の変化が　その間隔が短くなって来てる？
　一日の中で、酷い時と、すーっと楽になる時が共存する？感じもする
　で、かってやった慢性疲労症候群チェック　みてみると確かに良くなってる感じある
　けど、適当に症状が無いとまでは行って無いが
　部分部分の個別の対応
　全身の対応
　思考力その他への対応
　数には悩まされるのはそれで普通
　で、確かに、　目に見えるものは、　何も変わった様には　見えない・・だろうな・・・

　№４９５バドミントン教室（５０回目）
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30356266.html
　「腰の動きがまずい」と指摘され　「実は腰が痛いので・・」と言ったら
　「そんな弁解はしないよ！」　って、言われる位に、何処も悪いとは殆どの人が見てくれてはいない。
　一寸苦笑しながら、でもまた続けられるから、何とかなってはいるのだが
　２週間あいた、天気がいまいち、　冷え込みがやっと無くなり、春模様
　帰って来て、少し疲れ、　少し腰の痛みも治まらず、マッサージ
　昼だけど薬を服用してみる事にした。
　薬の服用を止めて、５ヶ月
　肩の引き攣りが軽くなって５ヶ月
　右足を動かす様に言われて４ヶ月
　右足が動き出した感じがして１ヶ月
　腰の痛みが軽くなる時を感じて１－２ヶ月
　いろいろ良くなってるんだと思えてはいるが
　時に、逆行する　昨日・今日は確かに腰の感じが重い
　お右腰内部から　下半身に、
　　　　　　腰からでん部、
　　　　　　ひざの裏から足首へ
　　　　　　大腿の付け根から膝へ
　上半身に、腰の上から背中に
　　　　　　背中から肩へ
　　　　　　肩から肘へ、手首へ
　　　　　　肩後ろから首筋へ
　痛みの筋が連なってるから　痛みそのものも問題なんだけど
　その筋が固く、引き攣って動きを悪くするのが更に大変なのではある。
　「治って来てるか、良い悪いを繰り返して行くので時に解らない思いはままある」
　確かに今日は右腰内部の痛み、常に来る、やや強い。　でもそんな中で、１時間半、何とか無事終了
　勿論、引き攣って動けない所は固定して動かしてる意味は多いのだが
　始まる前にストレッチとウォームアップ
　ストレッチ体操しっかりやる
　ランニング動きを大きく出来るだけ外回り
　今日は最終回、そのまま試合形式だったので　流石に動きの悪さを立て直すのに苦労
　それが終わっていつものメンバーでの試合形式　一回休める時があるのにほっとする
　若い奥さんたちは、流石に元気いっぱい
　でもそんなこんなで一昨年の９月から５０回
　無事に怪我も無く、　病気の改善、体力強化、いろんな事を助けて貰えて
　本当に、幸運だとは、思えている。

　№４８最悪からの回復努力
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/1355028.html
　もう今は十何年前だったか、日記を読み返さないと定かでは無い、
　いや今日記が何処にあるのか、捜すだけでも、至難の事でもある。
　この事を、今、思い出したのがやっと、
　その間は、事実、考えてる、余力も、無かった、その大変さは、
　　　　＊＊＊　解る人にしか解らない。・・・（だろうな？）
　（良く、生きてたな、死ななかったな、死にはしなかった・・・
　　・・・だけど、もう死ぬな、明日は死んでるだろうな・・・は数度、感じた、
　　・・・幾度か消え入る様な、ささやく様な、思いを残して、意識が無くなった事は覚えてる。
　　その頃は、「病気」かどうかも解らなかった、そんな事どうでも良かった、
　　ただ、「動けなくなりそうな、消え入りそうな、固まってしまいそうな」
　　＊＊＊　そんな危惧が大きくなる中で、
　　幾つかの体の部品の悪さに悩まされ、焦り、不安に耐えしのびながら
　　「もう、動けない！」・・・”頑張れ！”　と気合をかけようと思ったのだが
　　もうその力も出なかった。
　　（気力を出す、体力すら無い時・・”どうしようも無い”と言う世界を経験した。）
　　やはり６５億分の一、
　　そんな話に、「そうだよね」と言った人は今の所私は一人しか出会っていない。
　　－－－でも、その一人の一言が、実は大きかった　
　　　　　それはあるんだと言う事実を知る事ーーー　現実を是認する力を認識出来た
　　＊＊＊＊　　解る人にしか解らない。　＝　経験者　　のみが知る事＊＊＊＊　
　今、ここに書こうとしているのは、愚痴や恨みつらみを書くのでは無い
　状況を、事細かに書いたら、紙面がいくらあっても、足らない
　＊＊＊そんな時、－－私は、こうっやってみたーーと言う一例である＊＊＊
　意識が薄れて消え入ってしまった、翌朝、体力は変らなかったが、
　目覚める意識だけは、回復していた。
　＊＊何とか、体力と意識に刺激を与えてみよう・・・？？何やるか？？？
　「　山を登ってやろう　」
　当時は、体はふらつき、歩幅は３０cm位になっていたと思う、
　とある山の中腹迄、出かけていった。
　そこから、頂上まで、一歩、歩いては休み、一歩歩いてはよろけながら
　必死に、普通なら１０－１５分の山道を、１時間かかったか２時間だったか
　只、頂上についた時、弱く、悪さの最悪と思えた状態が
　「底を打った？」かな、と感じていた、・・・１－２時間そこに座りこんでいたと思う。
　それが「最悪」だったと確かに思え、確信したのは、まだまだ後になってからではあるが。
　＊＊＊只、これは、私が、私流で、私の為に、私なら出来るだろう、何かのプラスになる・・だろう
　　　と言う、一例です＊＊＊
　でも、この事は、現在に繋がる理由の中の、大きな一歩であったと、私は思っている。

　№４９回復傾向２００６/３
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/1379751.html
　リハビリの散歩に出かけようとしたら、不穏な空、雷、雨風が急に強くなる、
　なかなか、止みそうにも無い、稲妻、雷の音も、結構続いた。
　冬場は確かに冷え込んだのもあるが、運動不足、膨らんだお腹にズボンが根をあげそう？
　何とか気力だけはある様だが、近来は、確かに、天候不良で、邪魔されてる。
　　　　　　　　？？？どうなってんだ、最近の天気は？？？
　肝心の病状の記述が、遅れて来た。
　ふと、気付いたが、膝の前が痛くなりだしたのが、ブログを始めた頃
　日々、少しづつだが、痛みが増加して、頂上からは、改善してると思えるのが
　痛みを必死でこらえると言う事は、少なくなったなと思える事。
　（痛いよ！、一歩一歩だから、でも線維筋痛症の痛みじゃなさそう）
　ここまで、５０日位、あっと言う間に過ぎてるとも思える。
　でも、回復出来る事は、有り難いと思ってる。
　私は未だ、軟骨が磨り減ってしまうと言う所にはなってない様だ。
　実際は、一抹の不安との闘いの部分は否めないが。
　それと、最近少し、体の変化を感じてる　それは、体が硬めになってきてる感じである。
　水ぶくれのような、ぶよぶよの体だったのが、
　何となく、男の体の様に戻ってきてるのかも？
　それなら、嬉しいが。（今まで、あまり、気付いていなかった）
　遠い昔、「膠原病」　の　検査を勧めてくれた若い医師がいた。
　「線維筋痛症」系も、女性に多い病気と言われる。
　体質が戻ると言う事が、確かに、病状が改善しているに繋がるなら
　　・・・この、病気は、治せるんだ・・・　と言う所まで、頑張れる気も生まれて来る。
　或いは、病気の、原因の幾つかが、解るかも知れない？
　・・・そう、考える、気力が、出て来そうなだけ、確かにましな様だ。
　　特に、測定出来るものも無く、自分自身の、独断と偏見による、診断・・・
　昨日、大阪駅前、ビル街の、桜の木に、少し花が咲いていた。
　春は目の前もうすぐ４月、明日は冬並みに戻るそうだ・・・
　私の、春も、早く来れば、良いけど・・

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№８８４残る悪さ、新しい悪化のリカバリー

　適当に年齢的？も３０代位からは色々あるのだろうけど
　残ってる、悪い、痛いと言う感覚
　左脚ムズムズ未だ完全じゃ無い・・
　右腰内部。。体を伸ばせば存在が出てくる
　じんわりした上半身の感覚・・３０％位？
　目ボヤ・・若干。。
　・・・相対的に・・悪さはかなりまし。。。そう書けるとは思う
　なかなか、「スッキリ」とは書けないけど
　体内を走ってる筋は・・そう簡単に消えるとはいかない様だけど
　感覚的に・・確かに。。小さくなる傾向続いてる気がしている。。
　・・・一体、何なんだろう？？？
　でも、材木が入ってるんじゃ？ピアノ線？タコ糸？・・・絹糸・・もうかなり細いとは思う
　良く此処まで、変わったな・・・ぼんやりそんな気はしている。。
　そして、緩んで、細くなるに従って、その筋が結構あちこちに繋がってたんだ
　そんなものが沢山見えて来てはいる。。。
　何なんだろう？？？って、これ、未だにお医者さんも信じて貰えてる訳じゃ無いんだけど
　こんな事って、レントゲンにも写らない様だし。。。
　「解って貰えない事」って、心理だけじゃ無いんだね。。。
　悪くならなかったら、自分でもそんな感覚まではきっと解らなかったかも
　・・・四半世紀前に、とある人に
　「どうも、右足と左足の長さが違う感じがするんだけど」と話した事があった。。
　何となく、そんな異常や変な感覚の歴史も。。納得出来る感じは思えている

　大変は適当にあるけど。。
　一寸意識しない状態でのウォーキングも出来かけ。。そんな気も持てる
　確かに新しく出る異変も少なくなった感じ、多分良性と思えそう。。
　残る悪さ。。。確かにましにと言う傾向を感じるなら。。もう少し待とう

　こんな状態・・表現するって。。本当に難しいね

　目覚めて３０分、少し動き出したからだの感じ感じる。。

　力を出すこと、野球・・一寸難しいと感じるのは仕方無いけど。。
　最悪から比べれば。。不思議と思える所には来ている

　多分「痛みの多く」も、その場所が悪いと言う事だけでは無い。。と言う点で
　軽快化することは、そんな原因も改善されてる。。
　そう、思う事にしよう。。。

　去年を見てみると、痛みの強さ・数、１／１００００？？と書いている
　其処から今年まで、多分更に痛みの強さ・数、１／１００００？？と言っても間違い無い
　と言う事は、（１／１億）２年間だけで。。その程度は軽くある。。あったんだから

　今の状態に・・文句言う感じはしない。。
　治れた事の喜びを多く感じてる方が
　きっと、更に治りも良くなるだろう。。
　
　焦らない・・焦るのだけは危険が多い。。。
　気が、長くなった？？？いやいや・・
　気短を我慢して我慢して。。押さえてるから続いたのかも。。

　２年前、ブログ始めた頃、
　「記事を書きかけて・・」ぼーっとしてたんだ・・
　そうだった、記事を書くだけでも必死だった、薬も飲んでた。。
　其処で治療受けて１年、
　本当に・・時間が薬・・時間が必ず。。解決するのよ！・・そんな一節もふと思い出す
　その頃、治るのか治らないのか？そんな事も解らなかった・・確かに
　だけど・・「悪くなる」と言う感覚は少なかったかも。。
　そんな感覚って・・結構当たっているのかも知れないとは思えている。。

　１年、１年、１日、１日・・確かに効果あってる・・筈
　「あと、どの位？」そんな感じが持てる所まで、どの位かな？？
　其処まで行ければ。。
　で、仕上げる事の難しさだけは、しっかり気を引き締めてかからないとね。。
　そうなんだね、仕上げる力と、気力、気持ち。。強く持って無いとね。。

　№４９３痛みの強さ・数、１／１００００？？
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30298275.html
　右腰内部の痛み、両足膝の裏・・その他関節　結構残ってるけど、
　痛みだけをふと思うと、１／１００００？？　って思える感じもする
　それが近来「楽だな」って安らげる一つの理由
　でも少し早めに目覚めた今朝　ふと、思っている
　能登地震の災害で避難生活をしている映像が流れて来る　「元気はあるんだな」・・確かに思える
　今の私だと、多分未だ、もたないかもね
　　ここまで元気に戻れて来てるが　何かの小さな「失敗」一つでも
　一気に崖下に落ち込む・・だろうなって不安
　もうこの次は頑張る力も出ないだろうな・・って思える事
　それは、確かに、本音なのかも知れない。
　後で、ウォーキングで動き出してみよう

　☆「記事を書きかけて・・」ぼーっとしてたんだ・・
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30299083.html
　２００６年３月２７日こんな記事を書いていた
　病気の仔細を書いて無いのは　まだまだ、病気自体がつかめて無かった
　考えが纏まらなかった様だ　・・それは今も未だかなりある事も事実だが

　　＊ブログと悩み
　　＊生まれながらの転勤族の一言
　　＊故郷
　　＊携帯投稿第１号
　　＊森繁久弥、「私の自由席」より

　記事を書きかけて、ぼーっとしてる時がある。
　書くことが、思い浮かばないとき　何か別な思いが頭の中を巡っているとき
　書こうにも表現が決められないとき
　何で、悩むんだろう？？？

　森繁久弥、「私の自由席」より

　古い本だが、その中の、記述、（意味を変えない様に、そのまま引用）
　”
　・最上（が無いと言う事）、
　・そらぞらしい、
　・イロ街（イロは無い街）、
　・シルクハットが似あう人、心にシルクハットが無い
　　（日本人って、古来ちょんまげ民族、万人似あうのが、ほうかむり）、
　・本当に好きなら遠い所から祈るのが一番、
　・情けない悲しすぎる、
　・ユーモアの無い政治も組合も会社も下等だ
　・（笑い、関西と関東）、
　・下手も上手も区別の無いのがテレビの良い所、
　・政治家のはちきれそうな影の後ろにつきまとう寂しさ（人間の常に人間を敵とする性）、
　・手を見せな（人生）、
　・プラトニックラブ、
　・損得を有る程度度外視できる文明人が出てこそテレビは精彩を放つ、
　・焦点のボケた目と魅力、
　・インチキな世の中、
　・泥沼から引き上げてくれるヤツは必ずしも味方じゃない、
　・泥を投げつけるヤツも必ずしも敵じゃ無い、
　・少年の日は少年の時の味と一緒に住み着いている、
　”
　とある、ページに、こんな事を書いていた。
　その人も、今は、90歳を越えている。
　それが、人間、彼も、人間である。

　数年前の、空の写真

　田舎にいたんだよね。　空の青さ　や　白い雲　
　昼休みは、ベンチに寝転んでストレッチ　引き攣りの緩和と痛みの中で、空を見上げていた
　色んな空があった、色んな雲があった
　誰もいない、単身赴任、・・・８年間
　一日の如くに思えているのは、痛みのお陰だったかも
　でも、一日一日は、３０００日位あったんだね。
　田舎の空は、沢山の表情があって、色んな事を考えさせてくれた。
　だから、淋しいと思ってた暇は、無かった様だ。
　時間がゆっくり流れてくれた半面
　忙しかった・必死だった、ぎりぎりだった、どうしようも無い事もあった
　でも、それを、辛いと思った事は一度も無かった。
　「芸道修行の辛さより、開かぬ眼は、尚辛い・・・」・・・壷坂霊験紀・・・古いね・・
　でも、やりたいけど、出来る筈なのに、”　出　来　な　い　”
　辛い、苦しい、自分が嫌になる、
　・・・でも、もっともっと歳をとったら、
　それが、毎日になる時も、来るんだろうな。・・・人間だから

　”　違　い　が　解　る、４０代　”　と言う
　その時が来るまで、解らないのも、人間
　それを、先に経験させてもらえたのは、病気のお陰である
　そして、今、回復を実感出来る、中にいる。

　・・・青空を見るとき、有難い思い出を、思い起こしている・・・

　ふと、夏目漱石、草枕を思ってしまう。

「三十の今日はこう思うている。
　――喜びの深きとき憂愈深く、楽みの大いなる程苦しみも大きい。
　これを切り放そうとすると身が持て　ぬ。片付けようとすれば世が立たぬ。
　金は大事だ、大事なものが殖えれば寐る間も心配だろう。
　恋はうれしい、嬉しい恋が積もれば、恋をせぬ昔がかえって恋しかろ。
　閣僚の肩は数百万人の足を支え　ている。脊中には重い天下がおぶさっている。
　うまい物も食わねば惜しい。少し食えば飽き足らぬ。存分食えばあとが不愉快だ。　」

　３０歳にして、明治時代にこれだけ悟った天才？or悩んだ天才がいたとは、
　楽しい良い悩み程、心には大きくのしかっかってるのは、たしか。
　でも、病気する、悩みでは、なさそうなのも、たしか。
　何の、結論も、出てないかも、・・・・

　一年たって、どれだけ変われたか？？？
　悩みの数が、更に増えてるのは、歳をとる事なんだけど
　存外、誰でも、同じなんだろうね。

　病名が解ったのは２００５年４月半ば過ぎ頃でした。
　長い年月何が何だか解らない中で痛みや引き攣りと必死になってましたので、
　「病気」って解って安心して気分が楽になれて其れまでの疲れがすーっと引いた感じだった
　なんて変な事が本当でした。

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№８８３病気が解ると言う事

　タイトルや記述の内容とその日のその時の気持ち、
　思い出して比べてみると、今が解る

　去年迄を見ていた人には何かの違いが見えるかも知れない

　人間の体と良くなるにも、色んな事が相互に関連して起こってる
　有る者は良く感じ、有る者は悪化したかな？そんな不安、諸々の山谷の繰り返し
　今日、今と言う一つだけで、良否は云々出来ない方が大方多い
　と言う事で、長い記録を、眺めてみる以外に
　何がどうなってるのか？は、先ず解らない、難しさは多い。。

　でも、其処に気付ける人は、病気が見えて来るかも
　そして治す方法に思い当たれるかも。。。
　見えない、解らない時代（何がなんだか）と言う時代の大変さは並大抵では無かった

　８８３個目。。の闘病と改善の記事。。。ブログ初めて７７６日
　１００件ほど多いのは、一日にもう一度書いていると言う事
　その他、関連を含めると２０００件位はあるだろう。。
　その中にある色んな問題。。そんな数の何かがあってる
　それは、一つ一つ、確かに起こった現象である
　ただ、自分で自覚出来たものだけだけどね。。

　でも、「治せるかも知れない」と言う感じを感じた頃から
　「治す事に専念してみては」と有り難い事も言って貰えてから
　何とか治してみよう。。と言う感じで。。。
　「確かに治った」そう思える事の数を増やしているのだけは確か
　まあ、数はあとどの位あるのかも、定かじゃ無いけど。。
　健常な人でも、好不調と言う波はあるのも普通なんだけど
　「病状」と言う障害には、目に見えるもの見えないもの。。
　ただ、放っておくと、危ないもの。。
　重大な問題があるもの・・
　そんなものだけには。。何かの手が必要なのだけは確か。。。

　人間は体も感覚も知識も世界も全て個性である
　一見の外観は同じ様な格好して、同じ様に生きてる様に見えてはいるけども。。
　平均的な人は、平均的に合わせる事が出来ている
　で、平均では計れない何かがあると言う事、それが見えないと言う事には確かに難しさ多い

　長年の経験は、「悪くなる？」「良くなる？」の感覚も沢山持っている。。
　昨年の「少しまし」から。。「楽」と思えるに変化した
　確かに、去年の感覚も当たっていた。。。とだけは思える。

　でも、その間には「プラス１」を積み重ねて・・・
　一日１個でも。。３６５個何かが変わってる
　１０００日だけの変化でも、１０００個位は軽く変わってる。。

　それが、「何」って簡単に書ける訳も無いから。。。
　そんな「感じ」を解る人には、何かが解るのだろうとは思えている。。

　№４９２快晴の穏やかな空
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30251682.html
　体調も快晴の穏やかにとまでは無いが　まあまあな感じには思えている
　大分暖かくなり、体にも楽である
　「本当に微妙な変化」だけど、プラス１　と思えると、確かに気分的に助かる
　「微妙」と言うと、目に見えない　痛みの強さも場所も
　本当に感じる感じが「少しましに変わってる感じ」・・・
　そんな、数を、どれだけかけて　解消まで行くのかは解らない
　時々「あれっ？」と思う、変な痛みや現象に驚かされる
　「？？？」色々考えて・・・
　「こんな変化してるのかな？」って思い当たれると　少し気分が落ち着ける
　ウォーキングも途中からは足は痛い感じ・・　でも我慢して続けられた
　今朝はこわばりも硬化も然程では無い　で、やっと少し安堵の感じを持てる
　（続くわけでは無い、解消する事もある）
　って思えると、必ずしも悪くなってる訳では無いと希望が持てる
　其処まで、数日間は一寸不安と同居だったが
　軽い硬化、凝り、引き攣り、痛みは　あちこちに適当にはあるけど
　今日のリハビリでどの程度解消出来るか
　天気の様にすっきりした快晴を期待したい所は確かに思う
　でも、色んな意味で　かなりの改善・・だと思っている。

　「 ”見えない”病気” に見えない”薬”」
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30252736.html
　治療を受けて、薬を飲み続けて１年　色んな意味で必死だった
　ブログを初めて１ヶ月半　自分の記事を書きながら、気持ちの整理
　他の人の記事を見ながら、知識を得て
　コメントの中から新しい発見、提言・・・
　そんな効果で、気持ちが大きく改善される感じを受けていた

　「見えない病気」・・・
　傍から見えない、多くの医療関係者にも見えない
　自分で感じるのは、痛み、引き攣り、気持ち悪さ・・・
　「言葉で表現する」って簡単じゃ無い

　キーミス、入力ミス、思い違い、勘違い・・・　「間違い」
　でも、それが一つの病状或いは病気で邪魔されてる事かも知れないなら
　それを治して行くことで、病気にも効果が出る可能性も大きい

　こんな事を感じて、１年　色んな言葉に、「有り難い」を感じて
　確かに、ここまで、頑張れて、良くなってる

　「目に見えないものに気が付く事」実は、大事な様だ

　で、微妙な事

　「適当な距離感」も、大事な意味は大きいのは

　強すぎても、弱すぎても、効果は異なる・・とは思う。

　№４７見えない”病気” に見えない”薬”
　「幸せを感じる言葉」は、確かに良い、”薬”の様だ。
　線維筋痛症、慢性疲労症候群　etc・・・　確かに傍の人からは殆ど見えない病気。
　”見えない・病気”　には　、”見えない・薬”も、当然効く様だ、と思えてる。
　・・・きっと、そう、だと、思う

　電子の活字、表示されてる、一文字一文字には何の表情もある訳無い。
　それが、組み合わさった文章・・その幸せな響きが、幸せの波になって広がっている。
　その波が伝わって流れて来る中にいる自分が、沢山沢山幸せを感じてる。

　確かに、体調が良くなってる、気分の癒しは勿論。
　人間て、何だろう？、コンピュータ、インターネットって何だろう？、又、思う。

　でも、コメントの中で「幸せ」と書いてくれた人の幸せを聞く人も確かに「幸せ」

　社会の、技術の進歩って、何だろう？

　６５億人の中の、誰かが、そんな幸せの鍵・鎖なのかも知れない。

　ひょっとして、現代はその逆をやってる時代なのかも？
　だから、ストレスの病気が、増えてる、病人が増えてる
　悪いストレスで出来た病気だから、良いストレスがあれば、良くなるかも。
　・・信じるか、信じないかは、自由だが・・

　６５億人の中の一人の幸せで、６５億人の中のもう一人も幸せになれる
　１０００人が出来れば、２０００人が、１万人なら、２万人が・・
　一人じゃ出来ない事・・・・
　幸せな時って、誰でもあった筈なんだよね、
　でなきゃ、今、生きて無い、のは、確かなんだけど。

　”見えない・病気”　に、”見えない・薬”
　毒にするのか、薬にするか　は、　人間次第　なのかも・・・・
　で、再び、「人間て何だろう」
　　　　　「人間は、人間だ」

　・・・・・「人間は、幸せを求める、生き物」である事だけは確かな様だ。

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№８８２不安が減っていくこと

　少し目がもやもや・・・
　肩が少し重たい目・・・肘が少しじんわり
　バドミントンが教室の合間、運動とストレッチしてないな。。

　昨日、右半身君に関して一寸書いたのだけど。。。
　良いの悪いの？？と言うと、少しづつ改善と言う意味では、良い方に変化してるんだとは思う
　・・・何で思うと言う表現？・・・最悪に比べれば、雲泥の違い。。。
　ただ、右半身を貫いてる感じの筋脈は、消えてはいない。。。

　で、運動して、マッサージして、ストレッチして。。。改善させる努力は続けている
　その中で、酷さが改善される事と一緒に、
　悪くなりそうと必死になることや、そんな不安が少し薄れる気がする事
　それは、良さそう、治るかも知れないなと言う安心感に繋がってるのは確か。。

　「治りそう」と言う感覚を持てれば、それなりに時間を待てば、何とかなる
　変わらないは微妙だけど、変化が見えるまで待つのも一法
　
　確かに、最近は「悪化するんじゃ？」と不安に思う事も減って来たと思えている。。

　ん、右腰内部の痛みの核も、時に上部に。。下部に若干移動する感じもある
　それも、少し改善しているのかな？と思うと気分的には落ち着きはある

　で、１０－２０年前より、１０－２０歳若返った感じ。。。
　力はそんなにＵＰしている訳は無いけど
　関節や体の動ける感じは。。遥かに気持ち良く動ける感じ。。
　それは、運動の効果は大きい。。。
　痛みが、硬化が、引き攣りが改善したんだから。。。
　そして、体力が、体質が改善しているんだから
　１０－２０年、歳をとった、老化をしのいでもいる気がしている
　一寸重めのメタボ傾向は何とかしなきゃいけないのだけど。。
　立ち座りも結構軽やか、
　階段の２段上り、痛みを一寸我慢、てすりの補助は受けるけど。。
　これだって、１０－２０歳歳が増えて出来るって気分が一寸嬉しい感じ。。

　そして、一寸無理をして、負荷を与えると
　上手く行けば、痛みの改善ももう一歩先に進める気がしている。。

　安全、確実でね・・・失敗は許されないのは歳だから。。。
　何とか・・・此処まで来れた。。。そんな気がしている。

　№４９１ましと言えばまし
　http://blogs.yahoo.co.jp/keiichih2002/30208230.html
　昨日の服薬の効果か？　今朝は、効果やこわばりはあまり無い感じではある
　何とも無いのかと言うとそう簡単では無いが　痛みも多さも強さも然程で無いとは思えている
　一寸嫌な感じは無きにしも非ず・・・
　やや硬い、やや重い・・　大した事無いと言えば大した事は無いが
　それが年齢なりなのかどうか・・
　病気では無いとは言えない感じが確かにあるので　微妙な感じ・・・
　確かにこんな感じを検出出来る技術は無いのかも
　と思うと、人間の体のセンサーって凄いものだ　神経は沢山のものを検出してる
　それを、脳が感じてる　その情報量と、処理量は・・機械を遥かにしのぐのかも知れない
　だから、動きが悪い、感じる・・・・
　一寸行き過ぎてる所は　狂ってる、訳が解らなくなってる・・・感じ
　「治ってはいる？」多分・・につれて　新しい不明な事は出てくる
　驚くけど、気にし過ぎないで、ぼつぼつ行くしかないのかな？？

７５億分の１の幸運

№８８６気持ちも身体も、時間も

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№８８５体を意識しなくなれるまで。。

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№８８４残る悪さ、新しい悪化のリカバリー

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№８８３病気が解ると言う事

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№８８２不安が減っていくこと

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