自然体でいこう〜BY桂(かつら)けい子〜

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幼い頃に、何らかの原因があって、
感情を封印させられたり封印してしまった貴方。
たくさん、いるんじゃないかな。
「今、私が怒ったら、雰囲気を悪くするんじゃないだろうか」
「断ったら。嫌な思いをするんじゃないだろうか」
そんな風に、相手のことばかり考えてしまうため、
自分の感情を押し殺して成長をしてしまった。
おかげで、
今、悲しいのか嬉しいのか、
くやしいのか腹立だしいのかすら、
わからなくなってしまった。
いえ、わからなくなったのではなく、
周りに気を使いすぎてしまうことで、
感じることを拒否してしまったの。
感じたことも、「なかったこと」として、閉じ込めちゃったの。

だから、感じたことを、そのまま言葉にする訓練もなされなかった。
感じたことを言葉にする術もわからなくなったり、上手くなれなかったりしたんだ。

感情。

貴方にも、自由に持っても良い権利があるんだよ。
周りに関係なく、自由に素直に感じていいんだよ。

今、
楽しい?
淋しい?
嬉しい?
悲しい?
笑いたい?
怒りたい?

そして、素直に感じて、それを言葉としてそのまま出していいんだよ。
というか、本当は、出すべきなんだよ。
はじめは上手く言葉に出来ないかもしれないけど、
チョットづつ、チョットづつ、
上手く、感じたままを表現できるようになるから…ね☆

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そうなんですよね!
過保護母、さもなくば自己中母、自己満足のためだったんだね。。。
今は少しづつ取り除いていって、娘も少しづつ素直に感じて言葉に出来て。。。自分の道を歩き始めています。。。

2008/12/6(土) 午前 10:37 ば・ば

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表現する…。とてもクリエイティブでアクティビティなことが今までないがしろにされてきたように思います。

素直さを否定するのはなぜなのでしょうか
自分の表現を恐れるのは、…でも人間ですものね。自分ですら使用を間違えば自分を傷つけるのを判っているからかもしれません…。
ローリスクローリターンであることを強制された結果なのかもしれませんが。
「やりたいようにやりなさい。ただし、後から後悔しない程度に」
イギリス教育方式…アンカーが日本と一緒です。
表現も程度の問題なのにね。

でも本当にACは気持ちを表現できないでいるから…。
まずは自分に正直に表現する訓練から始めてみるのもいいですよね。

私の気持ち…


暑いワイ!!!ですかね<<<爆

2008/12/7(日) 午後 3:35 [ - ]

ば・ばさん。
家庭・社会・環境が複雑に作用して、この現象をおこしてしまったんだろうし、今も、どこかで起こっているんだと思います。
核家庭が中心である今、フォローしてくれる人・場所がすくなくなっているのも問題なのかもしれませんね。。。
子ども達がノビノビと感じ・言葉にする環境、本当は当たり前のことでなのすが、それを遮る何かがあるという現実。厳しいですね。
成長の途中で、個々がそれに気づいて意識つけることで、その部分も成長することが可能です。だから、ドンドンこういう形で訴えて、早期発見できるようにお手伝いさせていただきたいです。。。

2008/12/9(火) 午後 1:08 かつら

uroroさん。

>>でも本当にACは気持ちを表現できないでいるから…。

…だからACなんでしょうね。
今は、各国で表現出来ているでしょうか?
uroroさんの置かれている状況で「help」と正直に言うことも、勇気が入りますよね。。。でも「help」、いつでもいえるようにしておいてくださいね☆
ああ、怪物君になれないかなあ(笑)

2008/12/9(火) 午後 1:27 かつら

そうなんですよ、そうなんですよ・・。
私、今でも一歩下がった人間。
自分をさらけ出す事が全然できない。
子供の頃は、緊張して他人と話す事ができなかった。
今でもその名残があります。
でも、昔と比べれば成長したなと思うし・・。
これからの生活で不安な事もあります。
親であるししっかりしなきゃとは思うのですが・・。
記事の内容とちょっとずれてるかも>_<
ごめんなさい↓

2008/12/14(日) 午後 2:16 [ t-d-s-poo ]

channmamaさん。
とんでもないです。。。

>>でも、昔と比べれば成長したなと思うし・・。

「成長していると言えること」も「成長」の一つなんだなあと、最近思うようになりました。channmamaさんも、凄く成長しているんですよっ♪
また、親であるがゆえに備えていなければならない精神ってありますよね。だから、子どもに成長させられている…。そんな自分にも、嬉しく思います。

2008/12/15(月) 午後 7:14 かつら

ACの特徴を現してますね。もちろん、みんなが、みんなではありませんがね。転載させてくださいね。

2008/12/24(水) 午前 0:55 [ - ]

えるもさん。
ケースは様々ですが、到達目標は同じです。
同じ悩みを抱えている同士は、なんだか身近に感じますね。
だからこそ、何とかして手を差し伸べたくなるし、メッセージを送りたくなるんでしょうね。
転載、よろしくです。

2008/12/31(水) 午前 0:16 かつら

顔アイコン

おはようございます。
かつらさん、転載させて頂きました。
トラックバックもさせて頂きました。
ありがとうございました。
[ 天邪鬼のひとり言 ] 嵐風人

2008/12/31(水) 午前 4:25 嵐風人(arasi fuuto)

初めまして、嵐風人さん。
転載・トラックバック、有難うございます。
これからも、よろしくお願いします。

2008/12/31(水) 午後 3:16 かつら

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