本日

本日、久しぶりに、自分の所属道場に、稽古に行く。

己の精神のたるみと鍛錬のため。

極真は、己との戦いである。

稽古は非常にきつい。

スパーリングのときは、真剣である。
もし手を抜いたら、それこそ怪我をする。

もう、股関節をはじめ、相当硬くなっているので、その部分をやわらかくするところから始めないと、思わぬ事態を招く。

でも、体を目一杯動かすことの喜びを味わいたい。