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楠のクラス、僕が担当の第1日曜日と第3日曜日のヨガの拠点を変えました❗変えましたというか元に戻しました✨ほんの少ししか距離は変わりませんが、楠のAコープの左隣のふれあいセンターゆめの木です✨前のとこ ...すべて表示すべて表示

最近のダラダラの原因...

2017/11/29(水) 午後 5:44

Amazonプレミアムの映画のせい😫💦最近めっちゃ見てしまってます...。ちょっと自重しないと...。

桑名スマイルスタジオクラス

2017/11/28(火) 午後 5:31

本日も感謝のヨガレッスン日です💕ありがとうございます✨ 一つ目のレッスン✨✨✨ちょいっとキツめのメニューです❗完全呼吸法(呼吸筋の強化)、体側を ...すべて表示すべて表示


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