ランニング

　連休中は、半分以上仕事で、稽古に行けないので、今日は、休みでランニングに行ってきました。

　帰りの1km走は、４分４６秒。まあまあのタイム。

　あと、４kgは、体重を減らすと、もう少しタイムも上がりそうです。