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9月13日(水曜日)昨日は一日中雨、、今日は曇り空ですが日差しが有るDASMARINAS CITY SANLORENZO地区です。 今日は先日カルディマールで買い求めた食材で日本料理もどき
を作ったので記事にします。 (ある日の夕食の日本料理もどき)
写真の向かって右端、先日買った冷凍ゴボウを半分だけ
使い金平ごぼうをセサミオイル(ごま油)をフライパンに 少々ニンジンとゴボウを炒め 醤油と味醂と砂糖で味付け、、、アクセントにチリ、
簡単に、、ヽ(´∀`)ノハハハッ ★ゴマが有れば振りかけて食べるのですが、、次回はゴマを買い求めます
勿論フィリピンで入手可能です、がゴマはすりつぶした方が栄養の吸収が
多いと聞いていますがフィリピンに簡単なゴマすり器を見た事が無い
(´;ω;`)ウゥゥ
同じ器には大根と人参の漬物、、味付けは醤油と味醂と砂糖、
そしてビネガー最近はこの漬物にはまっています、、 金平ごぼうは自分で作りましたが 漬物はカミさんが最近作ってくれます。勿論最初
の2,3回は教えましたががね ヽ(´∀`)ノハハハッ
メインは刺身、、近くのパレンケで柵を売っていますから、、
これで50ペソ位、それにカンコン(空心菜)の茎のボイル、 、これ歯ごたえが有り ビタミンCが豊富、、キューピーマヨネーズで頂きました、、。
後はインスタント味噌汁(シジミ入り)、、
ご飯はお茶碗に半分くらい ヽ(´∀`)ノハハハッ
★貧乏年金爺さんですがチョット工夫で楽しんでいます。 現地で安く買える食材をまぜ食しています
最近は性欲は減退気味、代わりに食欲が
おおせい、、と言っても高級な料理ではなく
質素な漬物とか家庭料理が食べたいです、、。
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