Pray for Japan！愛のエネルギーを送ろう　【地震】心のケアー情報センター ( メンタルヘルス ) - 自分でできる「脳と心のセラピー」

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　　　　　　　復活・再生瞑想会のお知らせ

　　　　　被災地と被災者の方々、関連者の方々、日本全国の皆さま

　　　　　世界中の人々、そして地球のすべてに

　　　　　”本来の自己” 復活・再生エネルギーを送りましょう。

　　　　　人のイメージの力は目には見えません。

　　　　　しかし、瞑想による”本来の自己”のエネルギーは

　　　　　全てのものとつながり、愛となり形となり現実となります。

　　　　　すでに、世界中の多くの人々が幸福を願って祈りを始めています。

　　　　　みんなで協力すれば、さらなる相乗効果が期待できます。

　
皆さまの、愛と信頼の復活・再生エネルギーで、

　　　　　すばらしい成果がおきることを確信しています。

　　　　　一人でも多くの方のご協力、ご参加を、お願いいたします。

　　　　　　瞑想のやり方の説明はこちら→　NO.1 　NO.２

　　　　　　　　　　■日時：本日から、2011年3月31日まで（1回目）

　　　　　　　　　　■１日３回　　１回の瞑想時間　１５分間

　　　　　　　　　　■時間：1)０８：００～０８：１５

　　　　　　　　　　　　　　　2)２１：００～２１：１５

　　　　　　　　　　　　　　　3)２３：００～２３：１５

　　　　　　　　　　毎日３回瞑想を行います。

　　　　　　　　　　日時や時間など、ご都合に合わせて自由にご参加ください。

   　　■方法

　　　　　１．”本来の自己”の無限のエネルギーで、

   　自分自身と被災者及び関連されている人々

   　日本、地球・宇宙全体を包み込んでください。

   　２．被災地及び被災者の人々、世界中の人々が

　　　　　　「笑顔で明るく元気よく楽しんでいる姿」をイメージしてください。

　　　　　　　　

　　　　　＊ ”元気になりますように” ではなく、

　　　　　　”すでに笑顔で元気で楽しんでいる” 情景をイメージしてください。

　　　　　３．「みんな元気で明るく笑顔で暮らしています。ありがとうございます」

   　と感謝を沢山入れてください。瞑想音楽などは適時ご用意ください。

   　瞑想が終わってから、少しお休みください。

   ＊注意事項

   　大きなヒーリングエネルギー磁場になることが予想されます。

   　ご気分が悪くなる方や、心身に変調が出る方が場合があります。

   　こうした瞑想する際に、予想される反応です.

   　もし、そういうことが起きた時には速やかに中断してお休みください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　イメージ・瞑想の効果については下の記事をクリック！