 ゆっくり ゆったり、 ゆったり しずかに
復活・再生瞑想会のお知らせ
■日時：本日から、2011年3月31日まで（1回目）
■１日３回 １回の瞑想時間 １５分間
■時間：1)０８：００〜０８：１５
2)２１：００〜２１：１５
3)２３：００〜２３：１５
毎日３回瞑想を行います。
日時や時間など、ご都合に合わせて自由にご参加ください。
■方法
１．”本来の自己”の無限のエネルギーで、
自分自身と被災者及び関連されている人々
日本、地球・宇宙全体を包み込んでください。
２．被災地及び被災者の人々、世界中の人々が
「笑顔で明るく元気よく楽しんでいる姿」をイメージしてください。
＊ ”元気になりますように” ではなく、
”すでに笑顔で元気で楽しんでいる” 情景をイメージしてください。
３．「みんな元気で明るく笑顔で暮らしています。ありがとうございます」
と感謝を沢山入れてください。瞑想音楽などは適時ご用意ください。
瞑想が終わってから、少しお休みください。
＊注意事項
大きなヒーリングエネルギー磁場になることが予想されます。
ご気分が悪くなる方や、心身に変調が出る方が場合があります。
こうした瞑想する際に、予想される反応です.
もし、そういうことが起きた時には速やかに中断してお休みください。
イメージ・瞑想の効果については下の記事をクリック！
|
瞑想方法＆瞑想曲
[ リスト ]
少なくとも200人の人が救われていますね♪
いつもありがとうございます。
2011/3/28(月) 午後 6:37 [ ゼロ ]
こんばんは
早いもので二週間になっちゃうんだね…
被災地の人のこと考えると大変なんでしょうね…
少しでも暖かくなるとイイね〜
2011/3/28(月) 午後 6:52
ゆったり、
ポチッとな
2011/3/28(月) 午後 7:18
時間見つけて参加します！！！(笑)
2011/3/28(月) 午後 7:55
ただいまです（*^_^*）またまた転載します(*^^)v今やってますね・・・いつも遅れてます(>_<)
2011/3/28(月) 午後 9:07
転載させて頂きます。
2011/3/28(月) 午後 9:15 [ - ]
こんばんは。
転載させてくださいね！
ポチ。
2011/3/28(月) 午後 9:19
おそう願いたいです
2011/3/28(月) 午後 10:52 [ hop bee ]
転載させてください
ぽち
2011/3/29(火) 午前 1:30 [ - ]