 ゆったり しずかに
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世界一幸せな国にしよう！
皆さま、ありがとうございます！
復活・再生瞑想会は 残り、３日となりました
復活・再生瞑想会のお知らせ
■日時：2011年3月29/30/31日（1回目）
■１日３回 １回の瞑想時間 １５分間
■時間：1)０８：００〜０８：１５
2)２１：００〜２１：１５
3)２３：００〜２３：１５
毎日３回瞑想を行います。
日時や時間など、ご都合に合わせて自由にご参加ください。
■方法
１．”本来の自己”の無限のエネルギーで、
自分自身と被災者及び関連されている人々
日本、地球・宇宙全体を包み込んでください。
２．被災地及び被災者の人々、世界中の人々が
「笑顔で明るく元気よく楽しんでいる姿」をイメージしてください。
＊ ”元気になりますように” ではなく、
”すでに笑顔で元気で楽しんでいる” 情景をイメージしてください。
３．「みんな元気で明るく笑顔で暮らしています。ありがとうございます」
と感謝を沢山入れてください。瞑想音楽などは適時ご用意ください。
瞑想が終わってから、少しお休みください。
＊注意事項
大きなヒーリングエネルギー磁場になることが予想されます。
ご気分が悪くなる方や、心身に変調が出る方が場合があります。
こうした瞑想する際に、予想される反応です.
もし、そういうことが起きた時には速やかに中断してお休みください。
イメージ・瞑想の効果については下の記事をクリック！
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瞑想方法＆瞑想曲
[ リスト ]
あと三日ですか。
これをやるようになって子供を叱る事が少なくなりましたよ！
未来を明るいものとしてイメージする事がこれ程今を肯定的にとらえさせてくれるものとは・・・。ありがとうございます！！
2011/3/29(火) 午後 6:49 [ ゆきもんのおやじ ]
今朝は、愛犬と一緒に瞑想させて頂きました。
（といっても犬は気持ち良さそうに寝ていただけですが）
犬を膝に上に乗せていたので、温かくて気持ちよく、良い気が送れたような気がします。
引続き、頑張って下さい。
ポチ。
2011/3/29(火) 午後 6:50 [ alex ]
瞑想して気が付いた
どんな場合でも優雅に食べる用意して
心強いゆっくりとした心構えで過ごし
いっも瞑想をする 気が付いたよ また朝がきた
寝ている 私の瞑想はねお休みなさいでしゅう
2011/3/29(火) 午後 7:05 [ kouichi yamada ]
あと三日・・・
ちょっと忙しいこともありましたが、参加します。ポチ☆
転載しますね♪
2011/3/29(火) 午後 8:42 [ ひまわり姫 ]
残り３日ですか・・・
転載させて頂きます。
ﾞ☆⌒o(*^ｰﾟ) ﾎﾟﾁｯ♪
2011/3/29(火) 午後 8:57
お〜（*^_^*）残り３日なんや・・・早いなぁ。。。転載します。それからコメントありがとうございました(*^^)vｐｏｃｈｉ★
2011/3/29(火) 午後 9:40
残り３日間ですね
最近９時が瞑想タイムでした。
しばらく続けたいと思っています。
今日の曲は「安」を選びました
自然の恩恵を感じるメロディですね、
こんなに綺麗な大自然なのに時には残酷です。
亡くなられた方達が安らかに眠れる国になるように
みんなで頑張らなくてはいけませんね！
ぽち☆
2011/3/29(火) 午後 9:40
こんばんは。
みんなが元気になりたいですね。
2011/3/29(火) 午後 9:53
残り３日ですか。元気を取り戻せるといいですね。
転載させてもらいます。ポチ☆
2011/3/29(火) 午後 10:04
自分の都合で
ひとり瞑想してます
アファメーションの詳しいやり方について
少しずつ記事にしていただけると幸いです
2011/3/30(水) 午前 2:23