 しあわせ語録
幸せのイメージ（目標）にコミットメントとする
どんな状況にあっても、”目標の中にいる” とイメージする
今どんな状況にあっても、
”今目標を創造し、今目標を実現している” と感じましょう。
自分の選択次第で、
「どのような現実も創ることができること」 を思い出してください。
自分の選択次第で、どのような感情や感覚も創ることができます。
新しい現実を創ることにコミットメントしてください。
新しく気分がいい、気持ちがいい 感情や感覚を
創ることにコミットメントとしてください。
新しい現実が ”今ここで実現している” とイメージしましょう。
そして、”新しい感情や感覚を体験している” と感じてください。
そうすれば、そうなります。
現実にコミットメントしない
 反対に、
現実を否定し、現実を回避したり、現実と戦ってはいけません。
「こんな現実がいやだ」
「どうしてこんなになったのだろう」
「どうすればいいのか分からない」
そんな感情や感覚を持つことで、否定的現実を強化します。
そうなると、否定的現実に囚われ、どうにもならなくなります。
否定的思考・否定的感情・否定的感覚の中で、
もがき苦しむようになるのです。 コメント・傑作（右下）ポチして頂けるとうれしいです！ しあわせ語録は連載だから全部読んでね！
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二言三言健康脳
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内緒さん ６：０２
だからこそ やってください
これはあなたに必要なことです
あなたのために書いたような記事です
ニコニコ笑顔でＢＥ ＨＡＰＰＹ！！
2011/5/3(火) 午前 6:36
６〜１０年位前の頃の私は現実を否定したくなるような状況下にいました。
☆ポチ☆
でも叶わないとは思いつつもこんな風になりたいというイメージだけは持っていたように思います♪
それが良かったのかもしれませんが今はその時のイメージにほぼ近づいています♪
『今』に感謝しつつ。。。
今日もニコニコ笑顔で・・・Be happy♪
転載させていただきますね♪<(_ _)>
2011/5/3(火) 午前 7:14 [ - ]
幸せなほう、楽しいほうを選択します(＾＾）
be happy☆☆
2011/5/3(火) 午前 7:55 [ みみこ ]
”目標の中にいる”は〜い。そのようにイメージしながらこの先、進んでいきま〜す。
自分で好きな方向に切り開いてゆく、そう思えば幸せの方向にいつしか向かっているのでしょうね。(^o^)ニコニコ
2011/5/3(火) 午前 8:07
ありがとうございます。
〜明るい方を選択していく！！〜
ここのところ
現実にとらわれて悲しい思いを・・・
元気出しますね〜。ポチッ
2011/5/3(火) 午前 8:37 [ Ａｒｉａ ]
修理でしゅう
サンドイッチを食べるんだ
ショート サーキットを探すんだ
川崎のオルゴールを見に行くんだ
行ってきましゅう
2011/5/3(火) 午前 8:46 [ kouichi yamada ]
ご訪問ありがとう！！、今日も元気に！！
2011/5/3(火) 午前 10:16 [ しんた ]
パンダさんの専門分野は美味しいパン屋のサンドイッチを食べるパンダ
お弁当も食べるパンダ
2011/5/3(火) 午後 0:44 [ kouichi yamada ]
こんにちは。
目標の中に自分がいるとイメージする。
数年前はブログをする自分はいませんでした。
夢を描いて実現させるのですね。ポチ☆
転載しますね。
2011/5/3(火) 午後 3:05 [ ひまわり姫 ]
気持ちいい。
ポチッとな
2011/5/3(火) 午後 5:30
媚びないのは
いいなと思う
けど
挨拶も媚びてる気がする
ひんまがってるのかな僕
2011/5/3(火) 午後 7:02 [ ゼロ ]
忘れた頃に読むと良いですね。
現実が大きいと忘れやすいと思います。良い言葉を有難うございました。
2011/5/3(火) 午後 7:49 [ kyon ]
そうでした(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
幸せ 
この事を忘れていました・・・
また幸せイメージを創るぞ！！
幸せ
2011/5/3(火) 午後 9:22
。。。ミヽ（。＞＜）ノ
すいませんm(__)m
転載させて頂きます<m(__)m>
ﾞ☆⌒o(*^ｰﾟ) ﾎﾟﾁｯ♪
2011/5/3(火) 午後 9:23
あのね、今日はせっかくのお休みだったから宮崎の方にドライブに行ったけど、雨だったから本当だったら目的変えただろうに健康脳さんの記事のおかげで、雨だけどそこにいく目的があったから３００キロドライブして帰ってきたよ！目標達成！しゅげぇー前向きな力（*^_^*）やればできる＼(~o~)／ポチ★しぇんせいのおかげだよ!
2011/5/3(火) 午後 11:00
トリプルポチ〜っ（＾ｕ＾）
2011/5/3(火) 午後 11:02
ちゅうことは、私は健康脳なんかな（笑）またねぇ＼(~o~)／
ゆっくり寝て下さいね＼(~o~)／おやすみなさい(*^^)v
2011/5/3(火) 午後 11:03
こんばんは。
お久しぶりです。
ご無沙汰をしてしまい、申し訳ございませんでした。
良いことも悪いことも含めて、現実を作っていくのは自分他ならないですものね。
良いイメージを思い描いて切り開いていくことが、幸せな現実をつくるのですね。
物事、捉え方次第で、ずいぶん変わって来ますものね。
2011/5/3(火) 午後 11:04 [ say ]
素敵な言葉ですね。救われます。
転載させて頂きます。ポチ☆彡
2011/5/6(金) 午後 9:32 [ - ]
『新しく気分がいい、気持ちがいい 感情や感覚を
創ることにコミットメントとしてください。』
是非心掛けてよい感覚をつかめるようになりたいものです。
転載させていただきます。」
2011/5/6(金) 午後 10:04 [ 依存症は、否認の病。 ]