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HAPPIER―幸福も成功も手にするシークレット・メソッド No.4
ハーバード大学人気No.1の講義
「幸せに生きるための授業」 -ＨＡＰＰＩＥＲの序論から抜粋3-
人間は果てしなく幸せになれる
私たちは常に、より幸せになれます。 常に完璧な幸せを体験していて、目指すべきものが
何もなくなっている人間など、一人もいないのです。
したがって、「私は幸せなのだろうか？」よりも、
「私はどうしたらもっと幸せになれるのだろう？」のほうが、
誰にとっても、はるかに有益な自問だと言えます。
幸せは限りのない資源である
この問いは、「幸せは限りのない資源である」という事実を
基盤にしています。そうなのです。
幸せは、限りのない資源なのです。
したがって、幸せを追求する作業は、特定のポイントを目指すもの
などではなく、無限に持続しうるプロセスなのです。
以上、ＨＡＰＰＩＥＲの序論のポイントを３回にまとめてみました。
これを読んだだけで、とても勇気や希望が湧いてきますね。
ポイントは３つ！
◆私達はある種の革命の中にいる
時代が求めているのは
「今までの生き方や考え方を根底から改める革命が必要である。」
と言うことです。
◆私たちは今、こんなに豊かになっているのに、
なぜ幸せではないのだろうか？
「物質的繁栄は幸福感を生まない。何かがおかしい。
何かが間違っている。幸せは今までとは違うところにある。」
それをみんなで見つけようとしているのだと思います。
◆幸せは限りのない資源である
「私達は、無限に幸せに生きることができる」ということです。
とても希望が持てますね。
以上、ＨＡＰＰＩＥＲの著者タン・ベン・シャハー博士の紹介、
肯定心理学の説明、ＨＡＰＰＩＥＲの趣旨を説明しました。
次回は、ボストン・グローブ紙の特集記事の抜粋から
タン・ベン・シャハー博士が提唱している
「幸せの６つの秘訣」を健康脳の解説付きでご紹介いたします。
お楽しみに♪
予告！
タル・ベン・シャハー博士の提唱する
『幸せの６つの秘訣』
１．自分に人間として生きる許可を与える
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ありがとうございますっ☆
とっても楽しい講義を受けさせていただいてますっ！
私もそう思います。
幸せも愛も無限です！
ますます幸せに毎日生まれなおしたいと思います！
2011/12/19(月) 午後 7:55 [ - ]
こんばんは。
傑作ポチ☆
幸福になれる〜イメージを膨らませましょう。
みんなが幸福になれるために転載ポチ☆
2011/12/19(月) 午後 7:55 [ MUGEN ]
こんばんはいつもありがとうございます凄く勉強になります私も考え方を変えて進みたいと思います風邪に気をつけてお過ごしくださいね
2011/12/19(月) 午後 8:07 [ ロールパン ]
こんばんは＾＾
今日も楽しいゆったりとした一日を過ごしました
幸せを感じるかどうかは自分の思考のみ
思考は自分が決めるもの
今日のこの内容もとても幸せ感がＵＰする勇気の沸く内容ですね！
私もまだまだ幸せ探しします〜〜〜(^_-)-☆
ポチン☆
2011/12/19(月) 午後 8:08
物質的幸せには 限りがあるけど 心の幸せは無限大です
この世に授かった 幸せの光は まだまだ小さいけど 大きく育てて行きますよ
2011/12/19(月) 午後 10:09 [ ルドルフ ]
こんばんは。
物より思い出・・・ってCMがありましたね。
2011/12/19(月) 午後 10:35
人間は果てしなく幸せになれる。勇気づけられますね。
ぽち☆
2011/12/20(火) 午前 0:00
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
わかりやすい♡
ありがとさ〜ん
2011/12/20(火) 午前 0:32
３つ
ポチッとな
2011/12/20(火) 午後 1:00
ε=ヽ(○´∀`)ﾉﾟ+｡+ﾟ+｡ｶｪｯﾃｷﾀﾄﾞｩｰﾝ
ぽ
ち
ちょっと集中して読んでいきたいので、まとめてコメするようにしますね＼(~o~)／
2011/12/20(火) 午後 10:20
身近な幸せを感じることも大切ですよね。ポチ
2011/12/20(火) 午後 11:48 [ 古鳥 ]
いつもありがとうございます。
素晴らしい講義ですね。自分の存在を認める事が大切。
勉強になります。ぽち☆
2011/12/20(火) 午後 11:52