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極楽の脳
いつでも真理とともにある
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コメント（2）
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自己形成のプロセス 脳セラピー！
自己成長のプロセス
あくまでも健康脳的解釈です
実際に治療（カウンセリング）などで活用している考え方です
【自己成長の9段階】 人間の成長について  セミナーで皆様からよくある質問
Ｑ. 「私はやっていても、なかなか成果が出ないのですが？」
私 「そうですか。
成果が出ないのは、
認識プログラムが書き換わっていないからですね。
ほかに理由はありません。
否定的な言葉や態度から 肯定的な言葉や態度に
変わるまでには時間がかかります。
私たちの考えは７０〜８０％が否定的です。ですから、
はじめてからすぐには成果を感じないことがほとんどです。
少しづつ変わっていても現象が大きく変わらないので
自覚があまりないと思います
しかし、５０％を分岐点として、がらりと見方や感じ方が
変わります。このあたりから 自分でも変化していることが
分かるようになると思います。
肯定的な考えが現実になって現れ、周りの環境や起きることが
変化していることに実感を持つことができるようになります
５０％を超えるまでが 時間がかかると思います。
否定的な考えが肯定的考えより多くなるまでは
自分で良くなっている感情や感覚はなかなか感じられないでしょう
成果が出ないので 失望したり、嫌になったり、あきらめたり
やってもしょうがないのではないかと疑問に思って
腹を立てたりします。
途中でやめる場合はこの時期が多いですよ。
私も何回か挫折した体験があるので
そうした気持ちはとてもよく理解できます。」
Ｑ. 「そんな時はどうしたらいいんでしょうか？」
私 「ただ続ければいいんです。とにかく 続けるだけです。
理論をしっかりと学んでいれば、挫折することが
少なくなると思います。
多くの挫折者は、”これをやっても変わらないかもしれない”という
予言をしていますよ。そして、ちゃんと予言どおりになります。」（笑い）
Ｑ. 「予言ですか・・・？
あ、そうですね。
私も そうかもしれません。（笑い）
うまくいかないことに慣れていて・・・
うまくいかなかった時の保険までかけて、・・・」
私 「そういう時には、しっかりとした指導者やテキスト、
または、信頼できる仲間がいると、いいですね。
一人だと止めやすいことでも 指導者や仲間がいると
長く続けられることは多いでしょう
指導者や仲間を作ることはお薦めしたいですね
一人でも同じ目的の協力者であり、理解者がいるといいですよ
一人でやるよりも早いし、何よりも気持ちが楽になります
とにかく 結果を出すには、
認識プログラムが書き換わるまで ただ続けるだけです。
他にもっといいやり方があるのではないかと思ったり、
迷ったりている間はうまくいきませんね。
とにかく、続けるほかに近道はありません。
続けていれば、かならず結果はついてきます。
大丈夫ですよ。
私達はうまくいくようにできていますから。
安心してください
一緒に幸福実現しましょう。」
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夏期スペシャル企画
健康脳セミナー
 悩みを解決する no.5
 悩みを感じなくなる方法
「悩みは理想と現実のギャップ」です。
悩みを完全に解決する方法は、「人間の成長の9段階に達した時だ」
というお話は、以前しましたね。
理想が現実と一致するまでは、悩みはありますよ。
そういわれると、なかなか悩みは無くならないんだ・・・
と、あきらめかける人がいます。
しかし、悩みが存在しても、悩みを感じなくする方法があります。
悩みは、悩みがもたらす「葛藤・焦り・無力感・イライラ・失望感」
などが問題なんです。
悩みがもたらす様々な不快感がなければ、悩みそのものは
ただ単なる理想と現実のギャップです。
これはさほど問題にはなりません。
つまり、悩みがもたらす不快感を感じないようにすればいいのです。
 悩みを目標に変える
不快感を感じさせないようにする方法は、
「悩みを目標に変える」ことです。
１．まず、悩みよりも大きな自分を作る
悩みよりも、自分が小さいと、解決できません。
ですから、悩みよりも大きな自分を作りましょう。
２．悩みを目標に変えて、目標実現に向かって前進する
目標実現の方法は、ほかの記事に沢山書いてありますから、
参照してください。
そうすると脳は、目標実現の喜びや楽しみを感じるようになり、
悩みがもたらす不快感を感じなくなります。
悩みは、別名「停滞」と呼ばれています。
悩みは ”問題を大きく” し、 ”自分を小さくする” ことで、
山のように大きな問題を作ります。
「できない自分・ダメな自分・どうしたらいいのか分からない自分」
を作って停滞します。
私達の脳は進化成長が大好きです。
進化成長するとき、脳は快感物質をたくさん出します。
だから、私達は進化成長するときに 喜びを感じるのです。
脳は停滞がキライです。
停滞をすると、脳は不快物質を出します。
だから、私達は停滞すると不快感を感じるのです。
理想を目標にして、進化成長のプロセスに入ると、
脳は快感物質を出します。
私たちの脳は、悩みが解決していなくてもプロセスで
快感を感じますから、不快感を感じる事はありません。
「悩みは目標にする」
「目標に向かって進化成長する」ことで、
悩みを感じなくなるのです。
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極楽の脳
いつも最高がやってくる
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皆さんの質問にブヒッとお答えします！
【ご質問】
今の私では無い私がいるような気がしています。 【答え】
大抵の人がそうです。あなただけではありません。
人間成長のレベルが高くなると、ほとんどの人は
あなたと同じように感じます。
そして、本質の呼びかけに応じて本来の自分の
生き方を模索し、発見する旅に出るのです。
あなたが十分に成長してきた印でしょう。おめでとう！
ブヒっとわかりましたか？
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