＜健康脳＞脳の大そうじをする

   　　脳から否定的なことを消去する

　　　 脳の大掃除　　　 

 　　   健康脳を作るために一番最初にすることがあります。

　　　　それが脳の大掃除です。

　　　　心身を病んでいる人やいつもイヤなことに出会う人は、

　　　　脳にゴミがいっぱい詰まっています。

　　　　脳にゴミがあると、健康脳になることはできません。

　　　　ですから、健康脳にするために脳の大掃除をしましょう。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　  　  毒とゴミを完全に捨てる　　　　　　　　　　　　　　

  　　　否定的な思考・否定的な感情・否定的な感覚は、

　　　　人生を壊す毒であり人生をダメにするゴミです。

　　　　脳にある否定的な情報は、心身を病ませ、いやなことをどんどん作ります。

　　　　自分の脳がお部屋だと考えてください。

　　　　自分のお部屋に毒物やゴミがたくさんあると、

　　　　安心して気持ちよく暮らすことはできませんね。

　　　　気持ちよく過ごすためには、大そうじをしなければいけません。

　　　　明るくきれいな部屋で暮らしたければ、毒やゴミを

　　　　捨てなければいけませんね。

　　　　毒やゴミと一緒にいるのは健全な暮らしとは言えません。

　  　　　　　　　　　    　　　　　　　　　　　　　　

　　　 健康な脳にする　　　

　　　　同じように、私達の脳も明るくキレイにする必要があります。

　　　　明るくキレイな脳にすれば、思考も感情も感覚も、プラスになります。

　　　　健康脳を作るには、否定的な考え・否定的感情・否定的感覚を

　　　　完全に消去する必要があります。

　　　　そして、プラスの考えやプラスの感情やプラスの感覚で満たせばいいのです。

　　　　そうすれば、明るく元気で楽しい人生になれます。