2010年12月14日の記事一覧 - 詳細表示

＜健康脳＞禁煙したいのにできない！

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　　　　タバコと脳の関係

　　　　”なかなかやめられない「タバコ」”は、なぜ？

　　　　タバコは依存症
　　　　タバコをやめたくてもがやめられないのは、ニコチンに

　　　　　強い習慣性があるからです。

　　　　　ニコチンは、薬理学的に古くからよく知られている脳作用薬です。

　　　　　ニコチンの作用は、アセチルコリン受容体にはまり込んで、

　　　　　エセ（似非）アセチルコリンとして働き、神経を興奮させます。

　　　　　快感物質ドーパミンで気持ちよくなる

　　　　　ニコチンが脳に作用すると、脳はドーパミンを分泌して、

　　　　　興奮し気持ちよくなるのです。

　　　　　そして、ニコチンの作用が切れると、ドーパミン不足で

　　　　　気分が落ち込みいらいらや疲労感・倦怠感などのおそわれます。

　　　　　慢性的なドーパミン不足状態になると、

　　　　　ニコチンを絶えず必要とするようになります。

　　　　　これがニコチン中毒です。

　　　　　タバコがやめられないのは、「ドーパミン不足」だからです。

　　　　　”タバコは頭を悪くする”

　　　　　タバコ（ニコチン）の常習は脳の機能をゆがめます。

　　　　　その点では、タバコは脳に良くないといえます。

　　　　　タバコは、治療のため使う薬の効果を消してしまう場合があります。
　　　　　脳の機能障害の治療の面で”タバコ禁止”は当たり前ですね。

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　　　　　　　　ひとこと健康脳　　

　　　　　　　脳の最深部は何時も笑っている　

　　　　　　　　 救いはいつでもある！

　　　　　　　 $\?\᡼\? 3$ 　　ＢＥ　ＨＡＰＰＹ！！

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