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HAPPIER―幸福も成功も手にするシークレット・メソッド No.12
ハーバード大学人気No.1の講義 幸せは人間の究極の目標 「どうして〜したいんですか？」
「どうして〜をほしいんです？」
「幸せになりたいから」という答えを受け取った時点で、
質問はもうおわりです。
幸せになることは、すべての人間の持つもっとも本質的な
欲求だからです。
幸せは私たちの究極の目標であり、ほかの目標はみな、
そこに至るための中間目標ー手段ーにすぎないのです。
幸せは私達の究極の目的だから、幸せになるのは
呼吸をするのと同じくらい自然なことですね。
”私達は幸せになるようにできている”
”私達は幸せな存在だ”
と考えることで、シフトが大きく転換します。
幸せは成功を犠牲にしない
ある人たちは、幸せを富や名声よりも優先して追求することは、
成功を犠牲にすることではないかと考えています。
至福型人間たちは、「痛みなくして得るものなし」の公式とは、
もはや完全に無縁です。
彼らは、挑戦的な目標の達成を懸命に目指しながらも、
その旅を楽しみ、内側でも外側でも、
素晴らしい結果を手の内にしつづけます。
”私達は幸せな存在だから、犠牲や苦労はいらない”
”努力も忍耐も、幸せに必要はない”
そう考えると、スッキリしませんか。
幸せに生きることは、
より大きな成功を収めるための手段でもある
幸せな人たちは、そうでない人たちと比べて、
よりよい人間関係を手にし、よりよい仕事を行い、より健康で、
より長生きする傾向にあります。
幸せは、たとえ究極の目標ではなかったとしても、
追求する価値は莫大だと言えます。
私達は幸せな存在だから、幸せになる事は自然です。
私達は幸せにならないと、しぼんでしまいます。
＊参考＊
ハーバードの人生を変える授業
 サポートサイト 『ハーバードの人生を変える授業』（大和書房）の
ワークの実践をサポートするサイトがあります。
ご自身でワークを続けられる際のサポートとなるように、
翻訳者である成瀬まゆみさん が運営しています。
ハーバード大学人気No.1の講義 -HAPPIER-は、
これで終了です。
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2011年12月28日
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コメント（15）
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２０１１．幸せを運ぶブタ☆かわいいヒット
起きることは すべて良いこと！
だいじょうブタ〜！
http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070819/15/873350120070819150705015_037_640.jpg ラッキーカムカムブヒブヒ http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070819/15/873350120070819150705015_037_640.jpg
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 ひとこと健康脳
一時的な興奮や刹那的な快楽を
求めていると、依存症になります。
永続的持続的快感と 一時的な快楽は全く違います。
お酒を飲む・パチンコをする・タバコを吸う
麻薬をやる・何か特別なことをする
どこかに行く・お祭りのように生きる
みんなでワイワイ騒ぐ・・・etc.
何かをしなければ、快感が得られないのは
本来の楽しみや喜びではありません。
レベルが上がれば、存在そのものが
快感や楽しみ喜びになるんです。
http://home.384.jp/angelo/school/i-emakiganjoujyu1.gif ＨＡＰＰＹ ＣＲＥＡＴＯＲ
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幸福とは何か？
色々な角度で考えてみましょう！
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