自分でできる「脳と心のセラピー 」

健康脳セミナー実施中!夏期スペシャル企画

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         幸せになるための「7つの大前提」
 
               
             3.心穏やかに生きる
 
 
    自分が宇宙の中心に立ち、宇宙と一体感を持つとき、
    私たちは本質と一体になります。
 
    「本来の姿」になると、自然に心が穏やかになるのです。
 
    「自分の位置にいる」
    「自分のいる場所にいる」
    「どっしりと安定している」
    「何も怖くない」
 
    という感じになります。
  
 
    どんな場所にいても、どこか落ち着かなかった心が
    しっかりと安定しているのを感じます。
    ”不動心”とか”平常心”と呼ばれる心の安定感ですね。
 
    心を穏やかにしていれば、智慧と力が発揮できます。
 
    どんな混乱が起きても、心穏やかにしていれば、
    やがて混乱は静まりなくなります。
 
    心穏やかにしていれば、
    自分に備わっている最高の知恵と力を活用して、
    いつでも自分自身と環境をコントロールできます
 
 
 

感謝脳 part10

 
     HAPPY MESSAGE
 
 
  一番後悔していることは何ですか?

 
     一番多い答えが
 
     「周りの人々に感謝しなかったことです。」
 
 
                      
                   \?\᡼\? 24
 

 

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