|
極樂ヒーリング瞑想会 8日目 最終日
今日のオススメ瞑想曲
■日時：本日最終日 ８日目 （201３年６月２８日より）
■１日２回 １回の瞑想時間 ３０分間
■時間：1)２１：００〜２１：３０
２)２３：００〜２３：３０
■場所：ご自宅＆お好きな場所で。
本日２回の瞑想で終了いたします。
参加する方は、瞑想方法にしたがって、
お好きな場所で瞑想してください。
 瞑想の方法
リラックス姿勢はいすに座っても、寝転んでも、
自由にしてください。
ゆっくりと呼吸しながら、
心身をリラックスするようにしていただければOKです。
お好きな瞑想音楽をかけながらやれば、
リラックスすると思います。
１．イメージしてください。
極楽の無限のエネルギーで、 自分自身と周りの人々、
日本、地球・宇宙全体を包み込んでください。
自分の脳や心やからだに「極楽」と描いてください。
宇宙全体に「極楽」と描いてください。
言葉で「極楽・極楽・極楽」と唱えてください。
(声に出さなくてもいいです。）
極楽の光のイメージは 自由です。
  ２．イメージしてください。
自分と世界中の人々がつながり
「笑顔で明るく元気よく極楽世界を楽しんでいる姿を」
”元気になりますように” ではなく、
”すでに笑顔で元気で楽しんでいる” 情景を
イメージしてください。
３．感謝をたくさんしてください。
「みんな元気で明るく笑顔で暮らしています。
ありがとうございます」 と感謝を沢山入れてください。
「感謝」という文字を描いて、
何度も「ありがとうございます」と言ってください。
感謝はパワーでもあり潤滑油でもあります。
瞑想が終わってから、少しお休みください。
＊注意事項大きな極楽エネルギー磁場になることが予想されます。
そういうことが起きた時には速やかに中断してお休みください。
皆さま、瞑想会に参加いただき
ありがとうございました！
極樂ヒーリングセミナーの準備のため、
瞑想会は本日で一旦、終了いたします。
無料” 極樂ヒーリング”セミナー参加受付中！
詳しくは こちら
|
過去の投稿日別表示
[ リスト | 詳細 ]
全1ページ
[1]
コメント（10）
|
無料 ”極楽ヒーリング”セミナー
参加予約受付中！
日頃の感謝を込めて皆様に
無料”極楽ヒーリング”セミナーを
平日・祝日の２回、東京で開催いたします。
２時間であなたは極楽脳になれるかも！！！
★★極楽ヒーリングテーマ★★
健康回復・豊かさ獲得・人間関係の修復 家族の問題の解決・仕事など
人生のあらゆる問題を解決できる脳になる。 開催日： ７月１５日（月曜祝日）
７月１８日（木曜平日）
時 間： １３：３０〜１５：３０ (２時間）
★★第１回・第２回、同じ内容です★★
開催場所：スクエア荏原
品川区立荏原平塚総合区民会館
ゲスブに内緒で、メルアド・名前・セミナー参加希望 と書いてお申込みください。
お友達やご家族と参加される方は、人数をお知らせ ください。
尚、今回は成人対象ですのでご了承ください。
都合が悪くなったら、もちろんキャンセルＯＫです。 テキスト配布などありますので、
詳しいことは、メルアド宛に後日ご連絡いたします。
参人数が多い場合は、参加できないこともあります。 ご了承ください 。
住所・氏名・電話番号など個人情報について
■住所・氏名・年齢・職業・電話番号など、
お知らせ頂かなくても参加出来ます。
ニックネームで結構です。
■メルアドとニックネームは必要です。
テキスト送付など、詳細について
後日メールでご連絡します。
■名札をこちらで用意しますのでニックネーム
または、ペンネーム・芸名・本名など、
お好きな名前をお知らせください。
当日は、ご用意しました名札の登録名で
お呼びいたします。
■ブログ名なども一切公表いたしません。
個人情報は固くお守りいたします。
キャンセルの場合は、
事前にメールでお知らせください。
■施設利用規約で定員厳守のため、
テキスト配布の都合がありますので
当日参加はできません。ご了解ください。
注）
宗教には関係ありません。 団体や会社ではありません。 なにかを売りつけることもありません。 |
|
幸福脳になっちゃった!
焦らなくていい NO.1
「何とかしなければいけない」
「早くやらなければいけない」
「どうにかしなければいけない」
そう思うことがありますよね。
そうなると、焦りますね。
焦ってはいけないと思えば思うほど、
焦りは突き上げてきます。
焦りの正体は恐れと不安です。
だから、焦らないようにしようと思えば思うほど、
不安と恐怖が強くなり焦りの渦の中に
巻き込まれてしまいます。
 もちろん、恐れや不安の状態はＩＱが低くなりますから
脳の機能ど〜んと低下します。
従って、うまくいかなくなったり、
失敗する確率は高くなります。
 焦るということは、
目の前の否定的な出来事に集中しているからです。
目の前の否定的な出来事をよりよくするには、
肯定的なゴールが必要です。
・・・つづく
|
|
幸福脳になっちゃった!
焦らなくていい
「何とかしなければいけない」
「早くやらなければいけない」
「どうにかしなければいけない」
そう思うことがありますよね。
そうなると、焦りますね。
焦ってはいけないと思えば思うほど、
焦りは突き上げてきます。
焦りの正体は恐れと不安です。
だから、焦らないようにしようと思えば思うほど、
不安と恐怖が強くなり焦りの渦の中に
巻き込まれてしまいます。
もちろん、恐れや不安の状態はＩＱが低くなりますから
脳の機能ど〜んと低下します。
従って、うまくいかなくなったり、
失敗する確率は高くなります。
焦るということは、
目の前の否定的な出来事に集中しているからです。
目の前の否定的な出来事をよりよくするには、
肯定的なゴールが必要です。
私たちの脳と心は、肯定的なことや快感が大好きです。
脳は「快」に向かって動くようにできています。
否定的なことを処理するよりも、
肯定的な現実を脳にセットするほうが、実現します。
つまり、肯定的な目標を脳と心にセットすれば、
否定的な問題は自動的に解決します。
「何かを早くやろうと焦らなくてもいい」
「焦ってはいけません」といっても、焦りますよね。
焦らないようにすればするほど、ますます焦ります。
焦って何かをやると、失敗する確率がぐーんと
高くなります。
「あ〜あ、だめだった」
「どうしてもっと早くやらなかったのだろう」
「なんで失敗ばかりするんだろう」
自信をなくしたり、自分を責めたり、
後悔ばかりしたことはありませんか？
私はあります。
自慢ではありませんが、焦って失敗して後悔し、
自信をなくした経験は山のようにあります。
人に負けません。脳と心の機能をしっかりと理解して、
うまく活用してください。
そうすれば、焦らなくなります。
「目標は」は、一番いい時に実現します。
すべて今のままの自分でできます。
成功するのに、必要にして十分条件が整っています。
自分を信じることです。
自分に感謝することです。
脳と心の機能を理解し、活用してください。
私は、焦らなくなりました。
あなたも焦らないで良くなると思います。
|
|
HAPPY MESSAGE
生きていく素晴らしさは
感謝の大盛り！
 |
全1ページ
[1]
