自分でできる「脳と心のセラピー」

NEW!★★★ブログ新設のお知らせ★★★NEW!

Mon, 15 Sep 2014 15:55:28 +0900

ブログを休止してから約１年が過ぎました

皆さま　いかがお過ごしょうか？

休止中も多くの方にご訪問頂き

本当に有難うございました

心から感謝致します

＊

今日は新しいブログを立ち上げたので

皆さまにご報告致します

＊

今回のブログタイトルは　

”本質セラピー”　です

　Sai&Tomyの二人で運営致します

＊

私たちは世界の人々が本質セラピーを

学べる学校を作るために

日本を離れて旅をしています

現在はカルフォルニアに滞在中です

こちらの様子も少しずつ記事にして

いきたい思いますので

楽しみにしてくださいね

では　またお会いしましょう！

＊

”本質セラピー”

http://blogs.yahoo.co.jp/satoriproject/34974964.html

Sai&Tomy

ナイス！2

☆ごあいさつ☆　健康脳ブログ終了のお知らせ

Mon, 02 Sep 2013 18:48:31 +0900

皆さま、こんにちわ。

何時もご訪問＆コメント・ナイスを頂き

本当に有難うございます。

５月２９日に健康脳ブログを再開してから、

約３ヶ月になりました。

沢山の方々に来て頂き

共に学べたことを感謝いたします。

また、極樂ヒーリングセミナーを開催し、

素晴らしい出会いと学びを得ることが出来ました。

参加できなかった方々からも

いつもあたたかな応援メッセージを頂き、

大変嬉しく思います。

皆さまに心から感謝いたします。

さて、健康脳ブログの今後の運営ですが、

記事の数も多くなり、ブログの容量も重くなってきました。

健康脳ブログはこれで終了することに致しました。

暫くの間、お休みをいたします。

これから新しい活動に向けて準備を致します。

次回、新しい展開で皆さまにお会いしたいと思います。

内容、活動共にパワーアップして、全く違う形で

皆さまとお会いしたいと思います。

健康脳ブログは、このままにしておきますので

繰り返しご覧頂ければ、うれしいです。

暑い日がまだまだ続くようです。

皆さま、お体に十分お気をつけてお過ごしくださいね。

これからも皆さまのご健康と幸福を祈っております。

皆さま、本当にありがとうございました。

極楽の脳

Sat, 31 Aug 2013 03:23:31 +0900

極楽の脳

あなたが輝いている

皆さんの質問にお答えします！最終回

Fri, 30 Aug 2013 19:58:05 +0900

皆さんの質問にブヒッとお答えします！

　Q. 自立するということがどういうことでしょうか？

A. 自分の生き方や考え方を持つということです。

もっと簡単に言えば、

人間は本来自分で何でもできる存在です。

そのことに気づいて、自分を幸福にするということだと思います

Q. 私はとても傷つきやすいのです。

どうすれば傷つかないようになりますか。

A. みんなとても傷つきやすいのです。あなただけではありません。

傷つかないようにするということは、人間枠の中では不可能です

レベル９になって本質枠に移行すると、傷つかなくなります。

Q. 家族がとても仲悪いのです。

いつも喧嘩ばかりして、耐えられません。

　　　どうすればいいのですか？

A. 家を出ればいいだけじゃありませんか？

　　　 価値観が合わない人や喧嘩が好きな人と一緒にいるのは、

　　　 好きな人がいないでしょうね。

　　　 嫌な事をやったり、嫌な人と付き合ったりすれば、

どんどん不幸は大きくなりますよ。
さっさと自分だけ幸福の道へ進めばいいんです。

Q. 苦しんでいる友人を助けたいのですが、

どうしてあげたらいいでしょうか？

A. 人を助けるということは、どういうことでしょうか？

自分が助かるという事は、どういう状態になったことでしょう？
人は、自立的な存在です。

本当の意味で、自分で自分を助けることが出来るように

できています。他人の手助けは必要ありません。

幸福になる為には、人の助けが必要だという依存的な考えを

　　　　持てば、いつでも自分の周りは不幸になるでしょう。
　　　　1番大切な事は、あなた自身の自立です。

あなたが、心から相手を理解し信じることができれば、

相手の人はその姿を見て自立のプロセスを歩むようになります

脳は同調共鳴するように出来ています。

あなたが自立していれば、相手も必ず自立のプロセスを

歩んで自立するのです。

Q. 自分勝手な人がいます。どうすればいいのでしょうか？

A. 付き合わなければいいのです。付き合うから問題が発生します

Q. 自分の子供の将来がとても心配です。

A. きっとあなたの将来が心配だからです。

心配すれば、心配したようになりますよ。
子供はあなたの背中を見て育ちます。

Q. 人の目が気になってしょうがありません。

どうすればいいのでしょうか？

A. みんな同じです。

人の評価が気になるのは、当たり前のことです。
みんな同じですから、気にしなくて結構です。

Q. 前向きに生きろと言われるのですが、

　　　　どちらが前かわかりません。

A. どちらが前か、わかっている人はいませんよ。
幸福の方向に向かって笑顔で進んでいれば、

それが前向きということかもしれません。

Q. もっと自分を大切にしろと言われます。

自分を大切にするということはどういうことですか？

A. 自分を神様や仏様と同じように考えるということです。

Q. 私のストレス解消は、仲間と一緒にお酒を飲んで

愚痴を言いあうことです。

A. 何も問題ありません。

きっとあなたはストレスがどんどん強く大きくなる事を

感じているはずです。なぜなら、愚痴を言いあう事は

ストレスを強くする効果があるからです。

Q. 親が歳をとってきて介護が必要になりました。

仕事と介護の両立が難しくなっています。

A. 本当に大変だと思います。日本だけではなく、

世界中の人々が同じような問題を抱えています。
親は親で、これ以上子供に迷惑をかけたくない…

これ以上長生きしたくない…早くお迎えが来ないかな…と

思っている人は多いです。
子供は子供で、自分の親だから仕方がない…大変なのだけど

親の面倒を見るのは子供の力だから仕方がない。

…他に面倒みてくれる人がいないから、自分がするしかない。

　　 そう思っている人は多いです。

自分が自立して幸福の道を歩み出せば、

親も自動的に自立して幸福の道を歩み出します。

そうすると、介護の問題はすごく少なくなります。
この問題にこそ、極楽ヒーリングの価値が発揮されると

思っています。

　 Q. まぁどうでもいいや…と思うことが多いのです。

　 A. それで良ければそれでいいんじゃないでしょうか。
それが嫌なら変えればいいだけです。

　 Q. 人はどのくらい強くなれますか？

A. その人が思っているだけ強くなります。

Q. 自分の周りの人は、ネガティブな人ばかりです。

A. 自分の周りの人は、自分の鏡です。
　ブヒっとわかりましたか？

ブヒっとわかりましたか？

　　　ブヒッとお分かり頂きありがとうございます。

　　　 ブヒッとシリーズはこれにて終了～！

第３段階　自己保身段階　　【自己成長の9段階】

Fri, 30 Aug 2013 19:03:25 +0900

　　自己形成のプロセス　脳セラピー！

自己成長のプロセス　

　　　　　　　　　　　　　　　あくまでも健康脳的解釈です

　　　　　　　　　　　　　　　実際に治療（カウンセリング）などで活用している考え方です

　　　　　　　　　　　 【自己成長の9段階】人間の成長について

　 第３段階　自己保身段階

　　　【説明】　自己保身段階は、第３段階の未熟な時期です。

　　　　　　　　自分の身を守る段階時期です。

何事にも警戒心が強く、不信感や不満感を持ちます。
不平・不満が多く、他者を自分の為に利用し、快楽的です。
全般的に快楽的ですが、面倒なトラブルにならないことや

捕まらないことに気を配ります。
自分の身を守るために、規則とセルフコントロールを学びます。
自分に都合の悪い事が起きたとき、責任と非難を外に向けます。
人や物に対して、中程度以上の依存状態にあります。

　　　　【対自分】
　　　

　　　　1)　自己保身段階は責任を回避するために最大の関心を払う時期です。

　　　　2)　関心の根底にあるのは、強い不信感が関わっています。

　　　　3)　絶えず、強い不信感にさいなまれています。

　　　　4)　思考や行動の動機は、潜在的に強い不信感と利益獲得があります。

　　　　5)　自分自身と宇宙に対して信頼感を感じる事は困難です。

　　　　6)　自分を守るために、他者や世界に対して不信感や警戒心が

　　　　　　強く表れます。

　　　　7)　起きた出来事の責任を他者に転化したり、環境のせいにして、

　　　　　　責任を回避します。

　　　　8)　「それは、私の責任ではありません」という態度を取ろうとします。

　　　　9)　自分の責任ではないこと、自分は悪くないことをアピールします。

10)　「仕方がなかったので～せざるを得なかった。

　　　　　　それは当然許されるべきである」

11)　「私身少しは悪いが、あなたが～したせいだから、

　あなたが責任を取るべきだ」

12)　多少の嘘やごまかしは容認されるべきであると考えます。

13)　主に身体的快感を満たそうとします。

　　【対他者】

　　　　1)　他者や世界を自分のために利用しようと企みます。

　　　　2)　欲求の獲得手段は、主に計画的で利益優先です。

　　　　3)　他者の都合は考慮しないで、自分の利益を満たすことに専念します。

　　　　4)　自分勝手な言動の結果、起きるトラブルに対して回避したり

　　　　　　責任を取ることを避けます。

　　　　5)　責任を取ることを避けるため、責任転嫁や責任回避に

　　　　　　強い関心があります。

　　　　6)　他者を支配する手段は、主に相手の信頼感や罪悪感・責任感を

　　　　　　操作することです。

　　　　7)　他者に対して、「自分を攻撃するのではないか」「責任を取らされる

　　　　　　のではないか」という不安や恐怖を感じる場合があります。

　　　　8)　他者からの攻撃を避け自分の身を守ることに強い関心があります。

　　　　9)　「こうなった原因は私ではない。私は悪くない」

　　　「あなたのせいで、私は～になってしまった。あなたが責任を取りなさい」

　　　　10)　潜在的意図は「あなたは私の要求を満たさなければいけない。

　　　　　　　なぜなら、あなたに責任があるからです。」

　　　【対社会】

　　　　1)　社会は自分を攻撃するのではないかと怯えています。

　　　　2)　何時も社会の攻撃から身を守るために、責任転化や回避行動を

　　　　　　取る傾向があります。

　　　　3)　非難や批判を自分以外に向け、絶えず自分の保身を計ろうと企みます。

　　　　4)　他人や世界をうまく利用するために、規則やマナーを学び他人や

　　　　　　社会をコントロールしようとします。

　　　　5)　自分をコントロールするのは、主に保身をはかり、利益を得るためです。

　　　　6)　他人や環境をコントロールするのは、安全に利益を得るためです。

　　　　7)　「私は悪くない。責任はあなた方にあります。」

　　　　8)　社会との信頼感や一体感を持つことはできません。

　　　この記事の続きは、下記よりダウンロードしてお読みください。

　　　ブログ記事としての【自己成長の9段階】は、終了いたします。

　　　　　

　　　　　　 資料（PDF）

　　            １．「極楽脳」を作る　本質セラピー
　　　　　　　２．ロングインタビュー　本質の法則

　　　　　　　３．自己成長のプロセス　人間成長の９段階

　　　　　　   　https://www.dropbox.com/sh/in9iqqsqbpkdltu/A9htkrxgnu

極楽の脳

Fri, 30 Aug 2013 00:24:44 +0900

極楽の脳

すべてに感謝できる自分になる

皆さんの質問にお答えします！

Thu, 29 Aug 2013 17:49:41 +0900

　　皆さんの質問にブヒッとお答えします！

【ご質問】
　　私の過去世はどんな人だったのでしょうか？

過去世はありますか？

　　　【答え】

過去世はどんな人か、来世はどんな人か…

興味があるんですね。

過去も未来も、本質的には存在しません。

厳密に言えば、

　今この瞬間に過去も未来も作っているのです。

　ですから本質的な生き方では過去や未来を言わないで

今に生きなさいというのです。

　　ブヒっとわかりましたか？

第２段階衝動的・支配的欲求段階【自己成長の9段階】

Thu, 29 Aug 2013 17:41:59 +0900

　　自己形成のプロセス　脳セラピー！

自己成長のプロセス　

　　　　　　　　　　　　　　　あくまでも健康脳的解釈です

　　　　　　　　　　　　　　　実際に治療（カウンセリング）などで活用している考え方です

　　　　　　　　　　　 【自己成長の9段階】人間の成長について

　　 第２段階衝動的・支配的欲求段階

　　　【説明】　衝動的・支配的欲求段階は、第２段階の未熟な時期です。

　　　　　　　　　衝動的・支配的欲求段階は、衝動的・攻撃的・支配的時期です。

　　　　　　　　　何時も他者に対して支配的になり、直接的手段で

　　　　　　　　　服従させようとします。

　　　　　　　　　「あなたは私のいうことをきかなければいけない」

　　　　　　　　　という価値観を持っています。

　　　　　　　　　人や物に対して、強度の依存状態にあります。

　　　　【対自分】

1)　「自分の存在や価値を他者より優れている」ということを

　　　　　　示すことに関心があります。

　　　　2)　関心の根底に劣等感が深く関わっています。

　　　　3)　強烈な優越感は深く暗い劣等感を隠すためです。

　　　　4)　絶えず、つよい劣等感にさいなまれています。

　　　　5)　思考や行動の動機は、潜在的につよい劣等感があります。

　　　　6)　自己の存在に対して、肯定感や信頼感を感じることが難しい。

　　　　7)　他者を支配することで、自分の優位性を示そうとします。

　　　　8)　他者よりも優位であることで、自己価値を高めようとします。

　　　　9)　自分を偉く見せたり、上位に立つことを望みます。

　　　 10)　自分の存在をつよくアピールします。

　　　 11)　自分の存在や価値を他者より優れていることで証明とします。

　　　 12)　主に身体的快感を満たそうとします。

　　　 13)　自分よりも上か下かを判断の基準にします。
　

　　　 14)　「私だけが正しい」「私だけが優れている」「私に従っていればいい」

　　　　【対他者】

　　　　1)　他者や世界に対して、支配的になります。

　　　　2)　欲求の獲得手段は、主に直裁的で物理的・肉体的です。

3)　自分の価値観のみを優先し、自分以下の人々の価値観を

　　　　　　低くしたり無視します。

　　　　4)　他者の都合は考慮しないで、自分の欲求を満たすことに専念します。

　　　　5)　他者に対して支配的になり、時に強権をふるいます。

　　　　6)　支配する手段は、主に暴力や権威を選択します。

　　　　7)　「強いものには巻かれろ。弱いものは支配しろ」

　　　　8)　「あなたは私の言うことを聞きなさい。あなたは考えなくていい」

　　　　【対社会】

　　　　1)　社会に対しても支配的であろうとします。

　　　　2)　常に自分の価値観や判断をつよく押しだし、周りを支配しようと試みます。

　　　　3)　他者や環境は、自分の欲求を満たすためにあると思っています。

4)　「自分にとって都合がいいか、自分にとって都合が悪いか」

　　　　　　といった判断基準を持つ傾向が強く表れます。

　　　　5)　自分の価値観のみを絶対視する傾向が強く、

　　　　　　社会価値を無視する傾向があらわれます。

　　　　6)　潜在的に社会に対する恐怖心や不安感をつよく持っています。

　　　　7)　「私が正しい。あなた達は間違っている。社会はおかしい。社会が悪い」

　　　　8)　「あなたがたは私の言うことだけを聞きなさい。

　　　　　　私の言うことを聞いていれば間違いはない」

　　　　9)　社会との信頼感や一体感を持つことはできません。

極楽の脳

Thu, 29 Aug 2013 00:49:31 +0900

極楽の脳

いつも愛情に満ちあふれている

第１段階　自己中心的段階　【自己成長の9段階】

Wed, 28 Aug 2013 18:57:08 +0900

　　自己形成のプロセス　脳セラピー！

自己成長のプロセス

　　　　　　　　　　　　　　　あくまでも健康脳的解釈です

　　　　　　　　　　　　　　　実際に治療（カウンセリング）などで活用している考え方です

　　　　　　　　　　　 【自己成長の9段階】人間の成長について

　　　　第１段階　自己中心的段階

　　　　【説明】　自己中心的段階は、人間的に最も未熟な時期です。

「自分さえ良ければ、ほかは良ければどうなってもいい」

　　　　　　　　　　という自己中心的な価値観を持っています。
最も動物的な存在時期で、関心が主に肉体と物質にありま

　　　　【対自分】

　　　　1)　自分の存在や生命を維持することに関心があります。　

　　　　2)　関心の根底に恐怖心や不安感が存在します。

　　　　3)　絶えず　つよい恐怖心や不安感にさいなまれています。

　　　　4)　思考や行動の動機は、潜在的につよい恐怖心や不安感があります。

　　　　5)　自己存在に対して、安心感や安定感を感じることが難しい。

　　　　6)　自分の願望を実現するためには、手段を問いません。

　　　　7)　暴力的・物理的手段を取ることが多くあります。

　　　　8)　全力で、自分の願望のみを実現しようとします。

　　　　9)　「自分さえ良ければいい」という自己中心的傾向が強く表れています。

　　　　【対他者】

　　　　1)　我を全面的に押し通し、環境や他者の都合を考慮しません。

　　　　2)　「まず自分・・・」と、自分を優先するため、ほかの人々の事に

　　　　　　関心が向きません。

　　　　3)　ほかの人が傷ついても、「それは仕方がないことだ」と考えますが、

　　　　　　自分が傷ついたときは強く抗議し、時として攻撃します。

　　　　4)　潜在的に他者に対する恐怖心や不安感をつよく持っています。

　　　　5)　他人との信頼感や一体感を持つことができません。

　　　　【対社会】

　　　　1)　自分の都合だけに焦点が合っていて、社会全体に対する影響を

　　　　　　考えません。

　　　　2)　社会的なルールやマナーを考慮しません。

　　　　3)　自分の欲求を満たしてくれるものが善であると考え、欲求を

　　　　　　満たさないものが悪であるという判断基準を持つ傾向が強くあります。

　　　　4)　潜在的に社会に対する恐怖心や不安感をつよく持っています。

　　　　5)　社会との信頼感や一体感を持つことができません。

自分でできる「脳と心のセラピー 」

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☆ごあいさつ☆ 健康脳ブログ終了のお知らせ

極楽の脳

皆さんの質問にお答えします！ 最終回

第３段階 自己保身段階 【自己成長の9段階】

極楽の脳

皆さんの質問にお答えします！

第２段階 衝動的・支配的欲求段階 【自己成長の9段階】

極楽の脳

第１段階 自己中心的段階 【自己成長の9段階】

自分でできる「脳と心のセラピー」

☆ごあいさつ☆　健康脳ブログ終了のお知らせ

皆さんの質問にお答えします！最終回

第３段階　自己保身段階　　【自己成長の9段階】

第２段階衝動的・支配的欲求段階【自己成長の9段階】

第１段階　自己中心的段階　【自己成長の9段階】