ふるさとのブログ

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■剣道部OB会

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剣道指導 2013/01/5

今日は、防具つけてない初心者Gの指導
 
小学校 1年:1名    4年:3名
 
<指導内容>
 
・素振り200本
 
  腕を伸ばす事の練習
 
  ⇒柄を左右の手で握るときの注意事項
 
   左右手は指3本で握り、力強く握らない、当たる瞬間に絞る。
 
   力強く握って打突すると、腕のひじが曲がってしまい、
 
   伸びないし竹刀が立ってしまう。
 
   握り方は右こぶしより、左こぶしをシッカリ握る。
 
   みんな綺麗な素振りがスムーズにできるようになりました。
 
  ⇒防具組の剣士は、ひじが伸びていない剣士が多い
 
   初心者のときにシッカリ覚えさせる事が必要ですね。
 
・基本打突の練習
 
  お互いに採点方式で練習させました、
 
  今の何点????
 
  良い点を指摘合い上手になろうとい意識が芽生え
 
  楽しく練習してました。
 
 
  
   
 
   

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