コペルニクス

ブイチューバー集団にじさんじ

VTuber集団「にじさんじ」のいちから、7億円調達　海外事業を加速

ITmedia NEWS / 2019年8月30日 

公式サイトより

VTuberグループ「にじさんじ」などを運営するベンチャー企業のいちからは8月29日、第三者割当増資で約7億円を調達したと発表した。

KLabと、SBIインベストメントが運営するSBI AI & Blockchain投資事業有限責任組合、中国の投資家が出資した

調達した資金は、人材採用や設備投資に活用する他、中国企業との共同プロデュースによる中国向けVTuber事業やインドネシアでの事業など、海外展開にも投資する。

新規事業も進めていく。

にじさんじは同社が2018年2月に開始したVTuberグループで、「月ノ美兎」など80人が所属。

にじさんじ全体でのYouTuberチャンネル登録数は700万人を超えているという。

ユーチューブが変わります

YouTubeが9月中にチャンネル登録数を簡略表示へ　

カウントダウン等も実質不可

2019年8月30日  KAI-YOU.net 

YouTubeは8月30日（金）、9月から段階的に1,000人以上のチャンネル登録者を持つすべてのクリエイターのチャンネル登録者数表示を簡略する。

【YouTubeが9月中にチャンネル登録数を簡略表示へ　カウントダウン等も実質不可の画像・動画をすべて見る】

ただし、クリエイター自身は引き続き、動画の管理画面である「YouTube Studio」と「YouTubeアナリティクス」で詳細なチャンネル登録者数を見ることができる。

YouTubeはどう変わるの？

画像は「YouTubeヘルプページ（お知らせ：YouTubeで登録者数の表示方法が変わります）」より

今後一般公開される登録者数は、以下のように簡略して表示される。

例えば、4,227人チャンネル登録者がいる場合は4,230人に達するまで、一般公開される数字は「4220人」。133,017人チャンネル登録者がいる場合、134,000人に達するまで、一般公開される数字は「13.3万」となる。

なぜ仕様変更？

今回の変更は、これまでデスクトップアプリやモバイルアプリなどの環境やページによって、チャンネル登録者数が詳細表示と簡略表示に分かれていたことに対応するためのもの。

また、「登録者数の増減をリアルタイムで追跡するクリエイターのストレスや不安を和らげること」も目的のひとつであるとYouTubeは説明。

5月22日の時点ですでに仕様変更については予告されており、当初は8月からの変更が予定されていたが、最新の発表によると9月から徐々に適用されていくとのことだ。

これはYouTube上だけでなく、チャンネル登録者数や再生回数のデータを取得できる機能「YouTube API」にも適用される。そのため、YouTubeランキングサイトなどで見ることができたリアルタイムの登録者数の推移も見ることができなくなりそうだ。

ユーザーからは批判のコメントが多く届く

今回の変更についてYouTubeは「今回の変更に賛同できない方がいることは承知しておりますが、コンテンツの視聴者にとっても制作者にとっても、コミュニティの改善につながる一歩となることを願っています」とコメント。

これに対しYouTubeの英語ページでのお知らせでは「詳細表示と簡略表示はクリエイターが選べるようにしてほしい」「すべての人にこれを強制することは絶対に前向きなステップではありません」など批判コメントも少なくない数が寄せられている（外部リンク）。

YouTubeのチャンネル開設者にとって、チャンネル登録者数はとても大事な評価の指標とされてきた。クリエイター自身はもちろん、そのファンにとってもリアルタイムでの数字の推移は気になるポイントである。

登録者数が節目の数字になった時に、リアルタイムでファン同士が祝福することも楽しみのひとつだったからだ。

しかし今回の仕様変更で、実質的にそれが難しくなったことを意味している。例えば100万人登録までのカウントダウン生放送なども難しくなる。

おめがシスターズが徹底解説

YouTubeをより使いやすくするために協力しているクリエイターを指す「YouTubeコントリビューター」をつとめるバーチャルYouTuber（VTuber）・おめがシスターズは、今回の変更を自身の動画で詳しく解説している（動画が投稿された6月6日時点の情報をもとに解説）。

この動画によると、登録者数は簡略され表示されているものの、その簡略化された数字自体はリアルタイムで更新されていくこと。

ただしクリエイター自身が見ることのできる「YouTube Studio」のチャンネル登録者数は、24時間前後ごとの更新であるため、やはりリアルタイムで節目の数字の登録者数を確認することは難しそうだ。

なお、再生数に関してはこれまで通り詳細な数字が表示されるとのことだ。

この動画の最後でおめがシスターズは、YouTuberはチャンネル登録者数が全てではなく、面白い動画をつくって継続的に見てくれるファンを増やすことが大事だと語っている。

と言いながら、しっかりチャンネル登録を呼びかけるおめがシスターズ

比叡山坂本がお気に入りのユーチューバー

活性化委の依頼で米ユーチューバーが比叡山坂本をPR　「まるでホーム」

毎日新聞 / 2019年8月31日 

盆踊りの様子を撮影するマイケル・ペローさん＝大津市坂本6の生源寺で2019年8月18日午後6時40分

仏教や哲学への興味から来日した米首都ワシントン出身の米国人、マイケル・ペローさん（27）が、滋賀県大津市の坂本観光協会などでつくる比叡山坂本活性化事業実行委員会（谷正男会長）の依頼を受け、外国人客向けのプロモーションムービーの製作に取り組んでいる。

日本各地のビデオや写真を撮影するうち映像の道に傾倒、委員会の関係者と偶然知り合い「大役」を担うことになった。

マイケルさんは坂本について「すごく奇麗なところ。最高だよ」と話し、カメラを手に現地を駆け巡った。

瞑想（めいそう）を日課にしているマイケルさんは4年前、四国八十八カ所巡りを主な目的に日本を訪れた。

初めての土地にもかかわらず安らぎを覚え、「自分にちょうど合う場所が日本だ」と感じたという。

以来、徒歩や自転車でほぼ全国を巡った。

最初は携帯電話で写真や動画を撮っていたが、次第にのめり込み、知人に頼まれてプロモーション映像を作るなど腕を磨いていった。

今春、東京都内の飲食店でパソコンに向かって編集作業をしていると、近くの席にいた男性2人から声を掛けられた。

実行委がこれまでに公開してきた宣伝用映像をプロデュースした布施健次さん（58）＝大津市＝の長男と次男だった。

2人から「面白い人がいる」と連絡を受けた布施さんは「新たな映像は外国人がターゲットなので、同じ視点から作ってもらえたら」とマイケルさんに白羽の矢を立てた。

マイケルさんはこの夏、延暦寺や日吉大社、西教寺、坂本の町並みなどを8日間にわたって取材し、撮影。

最終日の18日には天台宗の開祖・最澄の生誕地とされる生源寺で、盆踊りの様子をカメラに収め、坂本の人たちと触れ合った。

ムービーは今秋、委員会のホームページや動画投稿サイト「ユーチューブ」にアップする予定だ。

この仕事を完成させた後、オーストラリアへ旅立つマイケルさんは「また日本に戻ってくると思う。まるで『ホーム』みたい。一目ぼれした場所だからね」と笑った。

睡眠不足で早く死ぬ

軽視できない睡眠不足　

睡眠6時間以下で死亡リスク2.5倍

2019年8月31日  NEWSポストセブン 

睡眠不足は寿命を縮める 

OECD（経済協力開発機構）によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟28か国中でも最短レベルである。とりわけ40〜50代は短く、平均7時間を割っている（NHK「国民生活時間調査」）。

日々忙しく過ごす現代人にとって、「たかが睡眠不足」と思いがちだが、軽視してはいけない。睡眠時間が1日6時間以下の人は、7〜8時間の人と比べて死亡リスクが2.5倍高くなったというデータもあるからだ（自治医科大学の研究チームの追跡調査）。

睡眠障害に詳しい雨晴クリニック副院長で医師の坪田聡さんが解説する。

「睡眠が充分に取れていないと、免疫力が低下して体を壊しやすくなったり、肥満を招いたり、高血圧や糖尿病の原因になることがあります」

では、睡眠時間を長く取ればよいかというと、そういうわけでもない。

「睡眠は長くても短くても死亡リスクが上がります。睡眠時間が6時間半〜7時間半が最も死亡リスクが低かったという研究があります。ただ、自分にとって必要な睡眠というのは個人差や年代差もあります。参考として考えましょう」（坪田さん）

「朝食を抜く」「座りすぎ」は死亡リスクが上昇

一日のうちいちばん忙しい朝は食事を抜く人も多い。だが、これが思わぬ死亡リスクにつながることも。秋葉原駅クリニック医師の佐々木欧さんが話す。

「鳥取大学の研究によると、朝食を食べない習慣の人は、食べる習慣の人よりも、男性は1.43倍、女性は1.34倍死亡リスクが上昇します。米アイオワ大学の研究でも、朝食抜きにより心筋梗塞や脳卒中といった心血管疾患による死亡リスクが87％高くなることがわかっています」

朝食を食べないと、なぜ死亡リスクが上がるのか。

「朝食を抜いて、長時間空腹状態が続くと、次に食べた時に血糖値が急上昇します。そうすると、血糖値を下げるため『インスリン』というホルモンが出すぎてしまい、メタボリック症候群になりやすくなるのです。

メタボになると体に負荷がかかって脂肪がつきやすくなり、次第に動脈硬化が進行し、心筋梗塞・脳梗塞などの心臓血管疾患を発症するとされています」（佐々木さん）

1日2食の場合でも、朝はなるべく食べて、朝晩の2食摂るのがおすすめという。

「座りすぎ」も注意が必要だ。早稲田大学スポーツ科学学術院教授の岡浩一朗さんが解説する。

「2012年、運動していたとしても、1日に座っている時間が4時間未満の人に比べ、11時間以上座っている人の死亡率は40％も高かったという豪シドニー大学の研究が衝撃を呼びました。

ここで注意したいのは、この死亡率の上昇は、『運動不足』ではなく、あくまで『座りすぎ』によるものであるということ。対策のために運動すればいい、と思いがちですが、それだけでは充分な解決策になりません。30分に1回は立ち上がり、コピーを取ったりトイレに行ったりして、とにかく座り続けず体を動かすことです」

特に日本の高齢女性は、座りすぎで「サルコペニア」という筋肉がどんどん減少する状態になりやすいという。筋肉量は健康寿命にも影響するため、注意しておきたい。

※女性セブン2019年9月12日号

９月病

夏休み明けにモチベーションが急降下……

9月病の原因と対策

2019年8月31日  HARBOR BUSINESS Online 

5月病は多くの人がご存知だと思うが、9月病のことを知っている人はまだ少ない。もし、あなたが「焦燥感」「無力感」を感じている場合は、9月病の可能性がある。

日照時間が心に影響

そもそも、9月はさまざまな業界で“呪われた月”だと考えられている。証券市場では9月は最悪の月と言われており、映画業界では9月は新作映画でよい成績を出さないと考えられている。長期休暇が明けたあとの9月は、精神的に危険な月なのだ。

9月病が起きるのには下記の2つの原因があると考えられる。

１：季節の変化

9月になると日照時間が短くなるため、人間が太陽光を浴びれる時間が減る。人間は太陽光を浴びると脳内でセロトニンという物質が分泌され、自律神経を整えて、心をポジティブにさせる。別名「幸せホルモン」と呼ばれている。

9月の日照時間の減少は、脳内のセロトニン(幸せホルモン)の分泌量が減ってしまうことで、その結果、これまでよりも幸せ感の減少を感じて、憂鬱な気持ちになってしまう。

室内でずっと作業をするSEのような職業の人は、太陽光を浴びる時間が普通の人よりも少ないので、お昼ご飯をデスクで済ますのではなく、外に出て太陽光を浴びるようにしたほうがいい。

仕事を始めるのにも気力が必要

2：長期休暇によるコンフォートゾーンの変化

「コンフォートゾーン」とは、自分の習慣や行動において、快適さを感じる範囲のことを意味する。人間には、現状維持を好む傾向があり、このコンフォートゾーンから出るには気力が必要だ。「これから、毎晩5km走ろう！」「これから、毎日1時間読書をしよう」と思っても続けづらいのは、それが今のコンフォートゾーンの外側の行為だからだ。

夏休みのような長期休暇のなかで、仕事をしている日々とは違う日常を生活してると、より快適なほう、より楽しいほうへとコンフォートゾーンが狭くなったり、移動したりする。

そして、コンフォートゾーンが再構築されたところで、長期休暇が終わって仕事が始まることで、長期休暇の前では当たり前だった毎日でも、コンフォートゾーンが移動していることで、仕事を始めるときには精神的な気力が必要となる。その気力が必要な毎日が、人の心をすり減らしてしまって、憂鬱な気持ちを引き起こすようになるのだ。

上記2つが、9月病を引き起こす原因だと考えられる。

目標は少しずつクリアできるものに

では、長期休暇が終わってしまった今、9月病の対策として何をしたらいいのか？　次のようなものが挙げられる。

成功体験を積む

休み明けに限らず、仕事をするうえで自分のモチベーションを加速させるには、仕事で成功を積み重ねることが重要だ。「ロケットは最初に打ち上げるときに1番エネルギーが必要」というたとえを出す人が多いが、それを信じていると、なかなか重い腰が上がらなくなってしまうため逆効果だ。

あなたはロケットではなく、ボールだと考えてほしい。転がり続けるボールに少しずつ力を加えていって、どんどんボールを加速させていくように、小さい成功を積み重ねて少しずつ自分の推進力を上げていくのだ。

重要なのは、小さな成功を積み重ねることだ。自分が達成できる目標を設定して、毎日達成していくのだ。自分がどれくらい目標を達成できているか可視化することで、自己効力感を高めていく。

一か月や半月かけて達成する目標よりも、その日で達成できる目標を設定して毎日チェックするのだ。ボールは空気抵抗で転がる速度が落ちていくように、随時、推進力を与えないと速度が落ちていく。

食材選びも重要

太陽を浴びる

夏休みの間に外出することが多く、休みが終わって室内がメインの仕事に戻った場合は、太陽を浴びる時間が減ってしまうため、セロトニンの分泌量が急激に減ってしまう。なので、お昼ご飯だったり、短い休憩時間に外に出るようにして、太陽を浴びるようにしてほしい。

または、最低限窓の近くで太陽を浴びるなど、「幸せホルモン」を分泌させる習慣を作って、季節の変化に合わせてちょっとずつ「幸せホルモン」の減少を緩やかにして体を慣らしていくのだ。

急に「幸せホルモン」の分泌が減るから、脳がそのギャップにビックリしてしまうので、緩やかに減るように太陽に浴びる時間を作るのだ。

または、牛肉や豚肉、チーズ、青魚など、トリプトファンというセロトニンを作り出す栄養を摂取するのも効果的だ。トリプトファンは多く摂取しすぎると、肝臓に障害が出る可能性があるようだ。サプリメントを摂取している人は十分注意する必要があるのだが、どんな栄養素も「摂取しすぎる」と、無駄になったり人体に悪影響を与えることがあるのを忘れてはならない。

休み明けは、どうしてもモチベーションが上がりづらいのは多くの人が体験していることだろう。もし症状が重いときは、専門の病院に行くことをオススメするが、まだ症状が軽い場合には、ここで紹介した方法で対策してみてはどうだろう。

【参考文献】

“Why People Say September Is the Worst Month for Investing”

“The PopMatters Summer Movie Preview - August 2013”

『実は医師に多い？「うつ」は食事で改善できる！』DtoDコンシェルジュ