無題
疲労の最大の原因は脳（自律神経）にある！
【タイトル】
疲労の最大の原因は脳（自律神経）にある！
【本 文】
① 朝がなかなか起きられづ身体がダルイ
② どうにも頭が重くボ〜トしている
③ 身体の置き場がないようでフワ〜フワしている感じ
④ 会社や学校にも行く気力が起きない感じ
⑤ 女性の場合などは、更年期が始まると寝いびきや
歯ぎしりなども多くなる
これらの症状は、病院に行っても対症療法でしか治療してくれません。
仕事や運動その他の諸々の疲れなどにより、「自律神経中枢」と呼ばれる
脳（自律神経）に負担がかかり過ぎると、脳細胞で活性酸素が発生し脳がストレス
「脳疲労」の状態になります。
すると、自律神経の機能がうまく働かなくなり「疲労感
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