トレーナー金子健のブログ

寒さと暖かさが交互に来ますね・・・

なんで…

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すごいさみしい。

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朝の習慣

サップ

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5月のJOLT!!

接骨×東洋医学×スポーツ医学を掛け合わせた他にはないオリジナルデザインのクラス。

一番の効果は
その日のうちに改善する可動域の拡大。
そして
「もともと」の考え方

太っている人が痩せようとする。
むくんでいる人がひきしめようとする。痛みのある人が癒そうとする。

これを全部やめました。

もともと太らない体づくり
もともとむくまない体づくり
もともと痛まない体づくり

この2ヶ月だけ、夏の間だけで良いのですか?
ゆっくりでも確実に良い方向に体を向けてみませんか?
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グローブをしたままバックなどのチャックを開ける際、不便だったり夜間は視認性が下がるのでパラコードで補強します。

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ライターでほつれを溶着していると垂れた残骸が指にポタリ…
2度熱傷…

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ワイングラス

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宝物が一つ増えました!
WTWのワイングラス!
色味が海っぽくて好きです。

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