ココロ。

ずーっとココロがピリピリしていました。

まさか自分が、こんなにも弱いココロだとは思っていませんでした。

でも、弱かったんですね。ココロ。

というより、

強いと思い込んでいたのかもしれません。




何かあった訳でも無く、ただただ弱っていくんです。ココロ。

気付いているんです。弱っていくココロに。

でも、

どうにも出来ないんです。自分のココロなのに・・・。




日に日にココロが、小さく、そして過剰に敏感になっていきました。

ちょっとした、普段何ともない出来事に異常に反応しているココロ。

自分のココロなのに、コントロールができないんです。

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我慢しながら、毎日を一生懸命過ごしました。






我慢しているうちに、
ある日突然ココロが爆発しました。






爆発で出てきたものは
大量の涙でした。




つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ




そして・・・
涙が出るとココロは少しだけ穏やかになっていました。





ストレス？
これといって、思い浮びません。

悩み？
特に大きな悩みも無いと思っていました。

気晴らし？
何をしていいのかわかりません。



とにかく、自分でもよくわかりません。
自分のココロなのに・・・。






でも、
大丈夫。

こういう時、気付くんです。

周りの優しい人々。優しいニャンコ。優しいワンコ。

感謝感謝。




年齢的に、更年期にはまだちょっと早い・・・と思っていたら、
あるんですね。『プチ更年期』や『若年性更年期障害』というものが。

それなんでしょう。きっと・・・。



悪霊が憑いたわけではありません。多分･･･Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹ




忙しさに自分が負けてしまっていたんでしょうか。

ムリしているつもりもありませんでしたが。





自分のココロは、自分でなんとかできる！

そう思って今まで生きてきた私ですが、

そう上手くはいかないことがわかりました。





ココロ・・・。






目に見えない部分だから、難しい。



あまりにも辛くなったら、
お医者さんに相談するのも必要かな？と思います。



我慢はいけませんね。





今は、元気なココロに回復しています。

ランダムからきました。元気なココロになってよかったですね☆私も今ココロはちょっと調子よくないです。五月病かなぁ。泣けるビデオでも借りてこようかなぁ。

mayuさん〜こんにちは。泣けるビデオ･･･それもいいかも！ココロって、不思議な部分ですね。

きっと誰でも弱いんですよね、ココロ。 ふふっ、いいものを読ませていただきました、ありがとうございます♪

[nos**anjp]

こんにちはっ！ﾗﾝﾀﾞﾑから来ました。猫ちゃんかぅわいぃ〜ですねぇ♪回復おめでとうございます☆

大丈夫かい？私も時々ココロが？？？ってことがあるよ。今の人は栄養とかが良くて熟す？のが早い分、更年期も早いらしい。友達もココロの具合で3ヶ月、実家へ帰ってた。その友達曰く心療内科で「現代病」と言われたそうです（そのくらい同じ症状で悩んでる人が多いんだよね）。我慢は禁物！医者へ行くのも一案だよ。ブログも負担にならないように無理しないでね。

duckking2010 さん〜こんにちは。そうですよね。誰でもみんな、弱い部分を持っているんですよね。みんな生きてるんですから・・・。

duckking2010 さん〜こんにちは。ありがとうございます。辛いときには『ニャンコ』が効きます。特効薬かも・・・(´∀｀*)ｳﾌﾌ

アンティさん〜もう大丈夫です。みんな同じような悩みを抱えてるんですね〜少しホッとしました。皆さんからのコメントが嬉しいし、ブログも私の元気の素なんだなぁと気付きました。マイペースで続けて行きたいと思っています。ｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)

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自分は強い積もりでも、気付かないうちに心が傷ついたり弱ったりしてる事もあるんでしょうね。胸に溜めるのが一番良くないと思います。私はグチをこぼして発散、それぞれの方法でスッキリして頑張りましょう！

たかが涙。されど涙。元気なココロに戻って良かったでケロ(ﾐ⌒ω⌒) 気付かないうちにムリが続いちゃう事ってあるケロよね。うんうん。今の時代、病院でお世話になっていない人なんていない位でケロ。無理しないで、たまには周りの人やお薬の力を借りて、ゆっくり休んでケロ。

自分に正直にあれっ？変だぞ！って時はゆっくりして、ガンガン行けそうな時は突っ走ってでいいんじゃないかと最近思います。なのでくちゃママのブログは更新出来るときはする方針になっています。ブログが負担になっちゃったら面白くないから。どうでしょう？

[mic*t*k64*3]

更年期かぁ〜。耳イタイ〜（笑）ワタシャ体調イマイチです。でも、体調悪いとココロにも来るみたい。泣きたいけど泣けない状態の時も。今は、良い薬があるみたいだから、いざとなったら病院に行ってみては。

アクアマリンさん〜そうですね。上手に発散する方法を見つけてみます。暖かくなってきたので、ゆったりと自然の中をドライブでもしてみようかな･･･気分転換にもなるでしょうしね。

カエル執事さん〜ホントに「たかが涙。されど涙。」ですね。近いうち、お休みを少し多めにもらって、ゆっくりしようかな〜と考えてます。

クッキーさん〜クッキーさんもありますか〜。なんだか毎日の忙しさに紛れて、自分のココロを大事にする余裕がなくなっているのかもしれませんね。今は「カモミール」なんぞを育ててみてます。花が咲いたら、カモミールティーを･･･(´▽｀*)ｱﾊﾊ 鎮静作用とリラックス効果に期待。あと、植物を育てる楽しみ･･･かな？ いろいろ試してみてます。

[ta_*han*1*2]

私もこう見えて！？弱いんですよ、ココロ。仕事辞めてからだいぶ経つのに、なかなか踏み出せなくて。でも、今日面接を申し込みました。また直前になって嫌にならないといいなぁと思ってます(^^ゞ。なんでもやってみなきゃですよね。

泣くのっていいらしいですよ。確かにココロが軽くなります。私はね、泣きたくなると、カラオケでさだまさしさんの「親父の一番長い日」を歌うの。亡くなった父を思い出して泣いちゃうのよん。

ターチャンさん〜なかなか踏み出せない･･･わかる気がします。無理に頑張ろうとせずに、「なるようになるさ！」と鼻歌でも歌えるようなココロになりたいですねぇ。

香津葉さん〜感情を表に出すのが下手な分、溜まりやすいのかも･･･。泣くための方法、探してみます。