熱帯夜対策グッズ♪

むし暑い〜熱帯夜	http://www.geocities.jp/icitaro380/kaoicion3/w-1.gif

だんだんと睡眠不足になってきてしまいました(T＿T)http://www.geocities.jp/icitaro380/kao03/tasukete01.gif

http://www.geocities.jp/icitaro380/kao04/na03.gifになりそうです

もともと、私は寝つきが悪いので、睡眠導入時にちとでも障害があるとたいへんなのです(T_T)

寝られねーと思っていると深夜２時ごろから、大家のにわとりが２０分おきに大騒ぎ

窓をしめていれば、気になるほどの音量ではかろうじてなくなるのですが、
うちは上階なので窓開けて寝る時もあるので、夏はたまらないんですよ〜(T＿T)
ここのマンション、人がどんどん減っていくのはこの鶏のせいじゃないかと思うんですが(笑)

就寝時のクーラーは好きじゃない

なんか気になって寝付けないのです(T＿T)http://www.geocities.jp/icitaro380/kao04/na06.gif

だからといって扇風機は.....

神経質なので音がうるさくて眠れません(T＿T)http://www.geocities.jp/icitaro380/kao03/komaru01.gif

それで、アイスノンで首や頭を冷やしてみた

冷たすぎて目がさえる(笑)http://www.geocities.jp/icitaro380/kao04/yo02.gif

それでも、やっと寝たかと思う早朝(５時とか６時とか)、近所の柴ワンコが吠えやがる

隣の隣の家の柴わんこ.....なぜか夏になると犬小屋ごとお外に出されます(；^^)http://www.geocities.jp/icitaro380/ugokukamoji/n/image29.gif
で、たぶん腹が減るのか、吠えつづけるのよhttp://www.geocities.jp/panda544244/kaoicon/oteage.gif

寝られない時は、コンビニの深夜の配送車の音までうるさい

対面がコンビニなので、２時３時ゴロ来る
これがたまたま寝入り端だと、ここからまた寝られなくなる始末http://www.geocities.jp/icitaro380/kao04/aki01.gif

など熱帯夜とともにいろんな要素が絡み合って寝不足気味です(T_T)

こうして、夏バテになっていくのかしら(＞＜)http://www.geocities.jp/icitaro380/kao04/na07.gif

そんでもってこんなものを購入しましたhttp://www.geocities.jp/icitaro380/ugokukamoji/h/image18.gif

寝苦しい夜にひんやり熱吸収素材「常温快冷枕ゆーみん」 ←画像は貼れないのでクリックしてみてくらはい

昨日、注文したら早々今日届きました。
早速、今日の夜から使ってみます.....効果はあるかしら??http://www.geocities.jp/icitaro380/kaoicion3/c-10.gif

皆の熱帯夜対策を教えてください	http://www.geocities.jp/panda544244/kaoicon/yoro.gif