国際学院高校陸上競技部

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2月阿字ヶ浦合宿

イメージ1 2/10〜11、1泊2日の阿字ヶ浦合宿を実施しました。 午前中は、笠松運動公園で練習を行いました。 今年6月には関東大会が開催される会場です。 雪の心配がありましたが、屋根付きの走路があり、 快適に練習ができました。 150mや300mなど、スパイクを履いて実践的な練習を行いました。 冬季練習で培った動き作りや体力トレーニングの成果を期待しました。 スピードへの対応ができるかがポイントです。 選手の動きは良かったと思います。 選手それぞれ、これから春に向けて専門性の高い練習を積み重ね、仕上げていけば 大幅な自己ベスト更新が期待できます。 午後は砂山での練習です。 昨年末も練習を行ったので、砂浜での走りはかなり慣れてきたように感じました。 不整地で ...すべて表示 すべて表示

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練習参加希望の方へ

2018/9/12(水) 午後 6:49

本 校陸上競技部 練習参加について 本校では、練習への参加を歓迎しています。 練習参加を希望される方は、下記メールアドレスにご連絡ください。 練習 ...すべて表示すべて表示

部活動体験のお知らせ

2018/7/13(金) 午後 2:00

部活動体験のお知らせ 下記の日程において、部活動体験を実施します。 練習内容は、速く走るために必要な動き作りとして、ドリルや 体幹トレーニングが中 ...すべて表示すべて表示

冬季練習 練習参加希望の方へ

2018/1/21(日) 午後 6:58

冬季練習 練習参加希望の方へ 本校では、中学生や高校生の練習参加を歓迎しています。 速く走るために必要な身体の使い方を日々、 研究しながら練 ...すべて表示すべて表示


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