� ．�ムレツ（レンジでチン） �◆，�らあげ（冷凍ストックをレンジでチン） �� 鶏のつくねバーグ（冷凍ストック品をレンジでチン＋味付け） �ぁ．圈璽泪鵑里�かかあえ �ァ．廛船肇泪函椶�にかま �Α．汽吋侫譟璽�ごはん（私が食べたくてサケフレークを購入） ストック品があると大助かりです♪
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恐妻弁当
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こんにちは、ゲストさん
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� ．�ムレツ（レンジでチン） �◆，�らあげ（冷凍ストックをレンジでチン） �� 鶏のつくねバーグ（冷凍ストック品をレンジでチン＋味付け） �ぁ．圈璽泪鵑里�かかあえ �ァ．廛船肇泪函椶�にかま �Α．汽吋侫譟璽�ごはん（私が食べたくてサケフレークを購入） ストック品があると大助かりです♪
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便利になりましたよね！
忙しい人には！
有難い！
冷凍食品！
美味しいですしね！
＾＾
2008/7/23(水) 午後 2:40
かずえさん
毎日お弁当作ってるんですかー？？
もちろん旦那サマの昼食用ですよねo(^-^)o
2008/7/23(水) 午後 2:49
おやじさん、冷凍食品も値上げされて安い時じゃないとなかなか買えないです。
でも、昔と違っておいしくなりましたよね。
2008/7/23(水) 午後 2:52
ぎょうざちゃん、もち旦那のお昼ご飯です♪
私は家で残りもの食べてますが、残り物には福がある時が多いです（●＾o＾●）
2008/7/23(水) 午後 2:53
お昼はお弁当の残りもの、なんてなんて立派なかずえさん。
一番いいもん、残してね〜。
2008/7/23(水) 午後 4:53
はなさん、予定していたものが入らなかったりしたらラッキーです♪
とりあえず自分が嫌いなものは先に詰めちゃいます（●＾o＾●）
2008/7/23(水) 午後 5:06
お父様の栽培したピーマンとトマトはいいですね〜たっぷり栄養補給できますね！
今日のお弁当もとってもおいしそうです！
電子レンジは便利ですよね。忙しくても簡単に調理ができておいしく食べられるので(^_^)v
2008/7/23(水) 午後 6:58
この時期のお弁当は辛いかも〜〜〜＞＜
朝７時前には既に暑い日々ですからね！
それでもご主人の為に作るんだからご主人は感謝しないとですよね！
お疲れ様です〜〜〜(^o^)丿
2008/7/23(水) 午後 8:49
おいしそう(^^)v
2008/7/23(水) 午後 9:27 [ - ]
おいしそうです〜♪
私も、サケフレークにはよくお世話になってます(＾＾*)
ピーマンのおかか和え、私もやってみますーーー☆
2008/7/25(金) 午前 10:56 [ y_f**ise_t*a ]
かずえさんは、やっぱりエライ！！私なんて、自分のでも作れないのに…。
暑くて大変といいながら、これだけおかずの種類を入れたら、十分じゃないですか？
2008/7/27(日) 午前 1:01
おいしそう〜！
私もいよいよ今度の土曜に戻りますが、しばらくお弁当は作れそうにないなぁ。勘？も鈍ってそう。包丁握れるのかしら。
ミニトマトはたくさんできるから助かりますね＾＾
2008/7/27(日) 午後 11:19 [ mkm**122 ]
レンジに私も毎朝助けられていますよ(^^ゞ
以前は卵焼きもレンジで作っていたのですが、ここ最近は卵焼き用のフライパンでちゃんと作っていました。でも、またまた面倒になり、今朝はレンジで卵焼きを〜〜
油要らずでヘルシーではありますがね(^^ゞ
2008/7/28(月) 午後 5:49 [ happy ]
Rosenさん、ありがとうございます。
父が作ってくれる食材を使うので少しは安く作れているかもしれません。
父に感謝です（●＾o＾●）
2008/7/28(月) 午後 5:56
satomiさん、暑い時期は入れる食材に頭を悩ませます。お弁当にアイスパック２個入れてますがそれでもやはり心配です。
とりあえず、今のところ無事なので大丈夫みたいです（笑）
2008/7/28(月) 午後 5:57
メタボ社労士さん、旦那の好きなもより嫌いなものを入れることが多いのでおいしいと思ってくれている日ばかりじゃないみたいです^_^;
2008/7/28(月) 午後 5:58
ゆこ♪さん、鮭フレークはおいしいですよね。
冷めたご飯でもおいしくいただけるってのが私は好きなんです。
でも、少々高いのが難点かなぁ
2008/7/28(月) 午後 5:59
芹野ちゃん、私も自分の分だったら作らないかも〜
旦那の職場の食堂が高くて量が少ないので節約のためお弁当作ってます（●＾o＾●）
2008/7/28(月) 午後 6:01
ますちゃん、子育てしながらの家事なのでリズムが出来るまでが大変そうですね。
それにいろんな食材が値上がりしているのでその感覚に慣れるのも大変かも。
がんば〜(^^♪
2008/7/28(月) 午後 6:05
みっちゃん、我が家には四角いフライパンが無いんです。
買おうと思ってるんですけど買うのを忘れて今に至ります^_^;
丸いフライパンでやると形が整わないんですよね〜(>_<)
2008/7/28(月) 午後 6:06