|
とうとう本日で3連休も終了。 夕方からバイトの予定が入っていますが、それまではまったり過ごそうか、と。 で、突然なのですが。 こんなときにしなくてもいい一大決心。 ダイエットしてみたいと思います!! この発言、前もどっかでしたような・・・(おい) 実をいうと、最近ありえなく食べ過ぎていまして(汗) 家族中から、『痩せたら??』と言われまくっております。 なので、食事からぼちぼち改善していきたいなあ、と。 間食とか、コーヒーを減らして。 コーヒー飲むにしても、甘めのものは控える。 あとは、運動。 まずはバイトの行き帰りは歩くとか。 学校の最寄り駅までは歩いていくとか(いつもバス乗っちゃうんで)。 ストレッチもやらないと。 ヤフーのダイエットダイアリーをつけつつ、頑張ってみようと思います。 そうでないと、卒業写真がえらいことになりそうなので(滝汗) セルゲイ行くまでには細くなりたい(ぼそっ)
|
ダイエットしてみよう
[ リスト | 詳細 ]
全1ページ
[1]
全1ページ
[1]



