内なる批判者

僕なんかは、きっとそうだったと思うけれど。

外からの批判と内からの批判の板挟みになるんですよ。

 

まず、他人からの批判と自分の内からの批判にしっかり区別をしないと。

 

外批判が内批判に「侵略され」・・そうそう自分はこんなにもダメ人間と・・なってしまう。そう言うのは、「本当のあなた」では、ないのです。

 

内からの批判が、本当に自分の声なのか・・判断しよう。

 

でも、それを1日中していたら、自己批判でほろびてしまう。

 

批判を訊くときは、1日1分でいいんじゃない？？

あとは、「もう聞きません」と決めれば・・いいのかも。

 

ぼくも、今自責から脱皮中。

内なる批判を招くのは、1日1分を目標に・・しよう。