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何年かぶりの200kmでちょっとお疲れです。。。orz。
弱くなったなぁ。
200.15km-6:16:55-31.9km/h-4142kcal-184W
往路:66.96km-2:14:22-29.9km/h-1561kcal-194W
復路:63.28km-1:47:59-35.2km/h-1131kcal-175W


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