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拠水林

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空海と密教美術展

土曜日の午後、行ってきました。
 
今まで、ほとんど興味のなかった世界・・・。
 
あるきっかけで行ってみました。
 
今から千年も前の書や多くの国宝。
 
本当に細かな描写の曼荼羅。
 
見るものがすべて驚きの世界でした。
 
職場の先輩が、「仏像見ていると癒されるでしょ」
 
なんとなくわかるような気がしました。
 
上野で見ることのできる密教の世界です。
 
空海と密教美術展公式サイト
 

台風!

今日は通院日。
 
仕事は、連休の出勤の振り替え休日で休みなので午後はフリーなのに。
 
この天気では、何もできないかな
 
幸い今は雨も小康状態。帰ってくるまで大降りになりませんように。
 
 
 
 

7月も折り返し

海の日の三連休
 
以前なら混んでるの承知で山へ行っていた。
 
今年はこの暑さで、本当に山に行きたくなった。
 
でも、明日・明後日は「仕事」
 
明日のリスタートタイムトライアルにも参加・応援にもいけない。
 
二日間とも朝8時から夜9時までの仕事です。
 
明日のタイムトライアルには、いつものスタッフに加えて
 
日清食品グループ陸上部コーチの実井謙二郎さん

現在ランナーズ連載中の平塚潤さん

そして坂下奈穂美さん

あの川嶋伸次さんも、会場に来られるようです。
 
行けなくて本当に残念!
 
今月は、ウォーキングで昨日までに100km達成!
 
鈍足の私でも感じたのが歩く100kmはかなりきついことです。
 
これからは少しJOGを混ぜていこうかな思っています。
 
徐々に徐々に身体を動かしていきたい。
 
10月のタイムトライアルは、東洋大学で開催予定ですので参加しますよ!
 
この暑い夏の成果を自分では期待しています。
 
 
 

 
 


 

5年間!

このブログも5年の月日が経ちました。
これが初日の書き込みでした。


 
イメージ 2
東洋大学陸上競技部を応援し、箱根駅伝優勝のその日を皆さんで迎えましょう。
 


選手の頑張りで優勝の喜びを2年連続感じ、200km走ってわずか21秒差で勝てない戦いを知りました。
 
2日は男鹿駅伝、こちらはAチームが大会新記録で優勝し9連覇達成。
今年は関東の大学もいくつか参加して見ごたえのあるレースだったようです。
 
箱根まであと半年。この夏の成果をだしてくれることを期待しています。


 
私の方は、大学時代お世話になったゼミの新田俊三先生のお墓参りに先輩諸氏と行ってきました。
2002年に亡くなられて、その年の5月にやはりお墓参りに行って以来でした。
卒業して30余年、今日の参加者20名弱の中で私が最年少・・・。
同席された先生の奥様曰く「年の差だけは何時までも経っても縮まないわね!先輩に使われてばっかりね。」
でも、私なにもしてませんので・・・。
数学と世界史が詳しかった経済学の先生。囲碁とワインを楽しみにしていた先生。
冬の合宿は、勉強しないでスキー三昧!でも、夏合宿は朝から夜までみっちり討論。
そんな先生から聞いた、『アルザス』 に行ってみたい。
 


昼間の話の余韻に浸りながら夜遊び10km。
最初の5kmは歩き
それからの5kmは、RUN?
11:22
10:54
10:01
9:47
10:33
7:46
6:57
7:26
6:06
6:08
スマホのアプリなので、正確さは定かではありませんが参考程度にはなるでしょう。
 
なにか大会申し込んでみようかな!
 
 
 

 

タバコは絶対×!

世の中には愛煙家の皆さんも大勢いらっしゃると思います。
 
先週の入院で感じたことを改めて・・・。
 
私の入院した翌日、隣のベットに3歳年上の方が入院してきました。
 
その方は、時折胸が苦しくなる症状があり、診察を受けに来たようです。
 
狭心症のようでした。
 
私の場合は、血管の中にごみがつまり血管が細くなる。
 
その方は、血管そのものが細くなる、
冠攣縮型(異型)狭心症は、心臓の血管そのものが異常収縮をきたし、極度に狭くなってしまうために起こる。
微小血管狭心症は、心臓内の微小血管の狭窄及び攣縮によって起こるもの。誘因としては閉経喫煙などが考えられる。 Wikipediaより
のようでした。
 
幸いにもその方、発見が早かったので薬で治療となったようです。
 
先生のとの会話が否応でも聞こえてきてしまったのですが
 
「この症状我慢して、もし救急車を呼ぶようなことになると手遅れの人が多いのですよ」
「今後、タバコは絶対に止めてくださいね」
「奥様もしっかり見張っていてくださいね」
と言われていました。
 
私の周りの人に、タバコを吸う方はいませんが、改めてタバコと心臓のこともちろん肺ガンのリスクを含めて
 
禁煙を薦めたいとおもいます。
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

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