■資料■■1日5時間のテレビ視聴 大腸がんリスク35％高まる◆オックスフォード大学43万人6年間追跡調査◆週刊ポスト9月14日号◆歯磨有無・がんになるリスク79％上昇■塩・コヒー・辛い・死亡率低減効果
 ■資料
■■国民主権
■庶民の学びと主張
■■日本医学の著しい遅れ
■■医師と厚労省の利権利害と中身のない権威温存の悪害
■■真実の庶民の為の医学の軽視
■■真実の医学の追求が不可欠
■■国民の命と金を合法手段で略奪する権威医師と権力厚労省
■■1日5時間のテレビ視聴 大腸がんのリスクが35％高まる
◆NEWS ポストセブン 9/3(月) 16:00配信 ※週刊ポスト2018年9月14日号
◆オックスフォード大学などがイギリス人43万584人を6年間追跡調査したところ、
1日5時間以上テレビを視聴していた人は、
1時間以内の人に比べ、大腸がんになるリスクが35％高かった。
◆ 愛知県がんセンター研究所では2011年、
食道がんと頭頸部（口の中や喉など）がんの患者856人と、
がん患者ではない2696人を対象に大規模調査を行なった。
その結果、
歯磨きが1日1回未満だった人は、
1日1回以上磨く人よりもがんになるリスクが79％も上昇した。
この研究を行なった、同研究所・がん予防研究分野分野長の松尾恵太郎医師が言う。
「炎症によってがんリスクは上昇します。
このケースでいえば、口腔内の衛生状況の悪化が原因で歯周病などの炎症が起き、口や喉のがんが増えたと考えられます。 上記の研究では、1日2回以上歯磨きをする人は、1日1回の人よりさらにがんのリスクが18％低下していた。 【関連記事】
■■≪最も重要なのは、ソフトである医学臨床知識ノウハウの集積と利用≫
◆厚労省エビデンス軽視で設定される「」
KIKITATA
■何故だろう、何故かしら ■ほら、これも、これも・・・・・■資料■庶民の学び■◆米保健福祉省◆カナダ・人口保険研究所◆北京大学◆週刊ポスト■■コーヒーを1日4〜5杯飲む人 飲まぬ人に比べ死亡率12％減■■減塩＝健康」説覆され、辛い物食べる人は死亡率低下が判明
2018/8/30(木) 午前 4:00 https://blogs.yahoo.co.jp/kikitata3/35761094.html
◆「本当に信頼に足るのは、
『実際にどれだけの人が健康になったか』という事実を積み上げた『統計（疫学）データ』です」
◆恣意性の排除・網羅性が完全かの検討されたものかにより、担保される・・・ KIKITATA
■■コーヒーを1日4〜5杯飲む人 飲まぬ人に比べ死亡率12％減
◆週刊ポスト2018年9月7日号
◆米保健福祉省 男女40万2260人
◆「本当に信頼に足るのは、
『実際にどれだけの人が健康になったか』という事実を積み上げた『統計（疫学）データ』です」
例えば、飲みすぎは健康によくないともいわれるコーヒーだが、
米保健福祉省が50〜70歳の男女40万2260人に行なった調査では、
コーヒーを1日4〜5杯飲む人が最も健康で、
飲まない人に比べて死亡リスクが12％下がった。
がんによる死亡率は量によって差が出なかったが、
心臓病、呼吸器疾患、脳卒中、感染症、糖尿病などの死亡リスクは、いずれもコーヒーを飲む人のほうが低下した。
「コーヒーには体内の活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑えるポリフェノールが多く含まれています。
この働きが、動脈硬化に起因する心筋梗塞や脳卒中を予防し、死亡リスクを下げたのではないかと考えられます」（浦島医師） ◆北京大学などが48万7375人
「減塩こそ健康のもと」との定説を覆したのは、カナダ・人口保険研究所が中心となって行なった研究だ。
世界17か国の男女10万1945人の食塩摂取量と過去3.7年間の死亡率の関連を調べたところ、
1日あたりの食塩摂取量が12.5gだと最も死亡率が低く、
WHO（世界保健機関）が推奨する1日5gに比べて死亡率が約45％低くなった。
「そもそも塩分は人間の生存に不可欠な栄養素です。
日本人男性の平均食塩摂取量である11.1gほどなら問題ありません。
過度に減塩すると体温が低くなり免疫力が低下するので、
無理なく塩分摂取して運動などで汗を流すほうが健康的でしょう」
（イシハラクリニック院長の石原結實医師）
「しょっぱい」とともに長寿効果のデータがあるのが「辛さ」だ。
北京大学などが48万7375人の中国人男女を平均7.2年間追跡調査したところ、
週3〜7回辛い食事を摂る人の死亡リスクは週1回未満の人より14％低かった。 ■1日5時間のテレビ視聴 大腸がんのリスクが35％高まる
◆NEWS ポストセブン 9/3(月) 16:00配信 ※週刊ポスト2018年9月14日号
◆オックスフォード大学などがイギリス人43万584人を6年間追跡調査したところ、
1日5時間以上テレビを視聴していた人は、
1時間以内の人に比べ、大腸がんになるリスクが35％高かった。
Yahoo Japan
1日5時間のテレビ視聴 大腸がんのリスクが35％高まる9/3(月) 16:00配信
「がん」が多くの命を奪う“人類の敵”となって以来、世界の医療関係者は「発生原因」を探るべく様々な研究を重ねてきた。
その結果、先天的な遺伝要因のほかに、「喫煙」や「飲酒」といった生活習慣が、がんリスク原因として指摘されるようになった。
しかし、
それらと無縁の人であってもがんを発症してしまうケースは少なくない。
そこで近年、より具体的かつ細分化された研究が活発に行なわれている。
国立がん研究センター・社会と健康研究センターの津金昌一郎センター長がこう話す。
「がん発症リスクを上昇させる可能性のある生活習慣については、近年、国内外で非常に多くの研究がなされており、エビデンスが積み重なってきたことで信頼性が高まりつつあります。
つまり、がん予防に繋がる習慣が判明しつつあるといえます」
そこで今回、「がんになる生活習慣」に関係する統計（疫学）データを調査したところ、
日々の何気ない行動の積み重ねが体に蓄積し、がんに結びついてしまうことが分かった。
オックスフォード大学などがイギリス人43万584人を6年間追跡調査したところ、
1日5時間以上テレビを視聴していた人は、
1時間以内の人に比べ、大腸がんになるリスクが35％高かった。
秋津医院院長の秋津壽男医師が指摘する。
「座ってテレビを見ると、運動不足になり体重や体脂肪率が増加するうえ、手が空いているので間食や飲酒などの“ながら視聴”が習慣になり、大腸がんのリスクが増すと考えられます」
一方、同研究では座ってコンピューターを使用した場合はリスクが上昇しなかった。
「コンピューターの場合はマウスを操作したり、画面に集中するケースが多い。
運動不足や間食など、がんを招きやすい要因が少なかったのではないでしょうか」（同前）
愛知県がんセンター研究所では2011年、
食道がんと頭頸部（口の中や喉など）がんの患者856人と、
がん患者ではない2696人を対象に大規模調査を行なった。 その結果、
歯磨きが1日1回未満だった人は、
1日1回以上磨く人よりもがんになるリスクが79％も上昇した。
この研究を行なった、同研究所・がん予防研究分野分野長の松尾恵太郎医師が言う。
「炎症によってがんリスクは上昇します。
このケースでいえば、口腔内の衛生状況の悪化が原因で歯周病などの炎症が起き、口や喉のがんが増えたと考えられます。
また、
口内細菌の繁殖によってアセトアルデヒドという発がん性物資が発生し、それが喉周辺のがんを招いているとも考えられます。
うがいでアセトアルデヒドを洗い流すことで予防効果が得られますが、歯みがきでも同様の除去ができるでしょう」
上記の研究では、1日2回以上歯磨きをする人は、1日1回の人よりさらにがんのリスクが18％低下していた。
※週刊ポスト2018年9月14日号 【関連記事】
この意味を、理解しているのかな オックスフォード大学などがイギリス人43万584人を6年間追跡調査したところ、
1日5時間以上テレビを視聴していた人は、
1時間以内の人に比べ、大腸がんになるリスクが35％高かった。
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