ダイエット…

なぜ急にダイエットかというと…

日曜日にファミレスへお昼を食べに行きました。

その入り口に子供が三人いてました。

その横を通ったとき

『デブ』と三人の子供に口々に言われてしまいました。

悪気はないのですが、

私のココロにグサッとその言葉は突き刺さりました(;_;)

はぁ、食事を気をつけたりはしていたのですが、

なかなか痩せなかった矢先にこの言葉…

食事の後に行った漫画喫茶で泣いてしまいました。

気にしないようにしてましたが、

我慢出来ませんでした。

なので、気持ちを新たにダイエットに取り組もうと決意しました！

子供は正直。世間の目の鏡みたいなものです。

その子供に言われたのですから、

そう見られてるんだと思います、世間では。

今までは病気だから仕方ないという甘えがあったのかもしれません。

なので、甘えを無くし、厳しくダイエットを本気で取り組もうと思います。

毎日頑張って運動して、食事にも気をつけようと思います。

何か良いダイエット方法があれば皆さん教えて下さいね。

私の決意表明でした。

まぁ、あんまり気にしないでさ〜
自分の気持ちに正直に、前向に取り組みをしようと思うキッカケになったから、よかったじゃん位に考えようよ。(^^)僕も最近、痩せないからダイエットから逃げ気味で夜更かしして、おやつ食べてばかり。まず完食して、半年以上サボっていたアクアビクスを再開しています！

福ぼーるさん。おはようございます。
痩せたいですか？
けーすけの食事療法は効果がありますよ。

むくんで太りました 私はダイエットする気が無いのでこのまんまです

Palmazさん
ちょっと、気持が凹んでいました。
体調も崩していて、返信が遅くなりすみません。
アクアビクスは教習所があるので、なかなかいけないので、
最近ヨガを家でするようになりました。
少しづつ地道にダイエットしようと思います。
ありがとうございます。

けーすけさん
こんにちは。
返事が大変遅くなりすみませんでした。
少しづつ焦らずダイエットしていこうと思います。
食事療法は医師に相談して、始めました。
頑張ります。
ありがとうございます。

にゃんさん
返事が遅くなりすみませんでした。
むくみもあると思うんですが、
私の場合は運動不足だと思います。
頑張って運動します。
ありがとうございます。