三味線弾きのアンダンテ♪

10月の食と健康講座！

私は、今まで　いくつかのダイエットを試しました。

20年ほど前に「昼だけ飲む」食事方法や

果物を取り入れたダイエット。etc....etc....

通販で有名な　ダイエットは　数種類試しました。

　その時は、確かに痩せました！

けれど、目標体重に到達すると、どうしても、安心してしまい、リバウンドの繰り返し。。。。。

しかし、ココナツオイルと出会った、今年3月！

また、きっと、同じかな〜という思いを持ちながらも、

今までと大きく違った点がありました！

生活科学研究所が掲げる「食卓革命」です！

　毎日使用する油を「ココナツオイル」に変えるだけなのです。

そして、日に日に「ココナツオイル」の効果や効能を学ぶにつけ

どんどん、この「自然オイル」にはまって、今や「ココナツマイスター」という資格まで取らせていただきました。　

そして、ココナツオイルに出会ってから、毎月1回　定期的に

「食卓改善勉強会、　食と健康講座」　を

cafeAngeにて　開催しています。

10月4日(日）正午　開催〜１５：３０　まで！

★参加費！ランチ付￥５００

素晴らしい講師の方をお招きし

ココナツランチをお召し上がりになりながら

食卓にだす「安全な品物」のお話を聞きます。

　もちろん「ダイエット」のお話もいたします。

どうぞ、ご興味のある方は、ご参加なさってください。

お申込みはcafe&gallery Ange     E-mail  [e-mail]

あるいは、ここの　メッセージにお書込みください！

グラスアート♪

窓ガラスに、グラスアートを！

後は、シールの色を決めます。

Ange　文字は、どうしようかな〜！

皮細工展示即売！

９月のcafe&gallery Angeでは

　皮細工の展示を行っています。

キーホルダーや　お財布、カード入れなど

素敵な作品が並んでいます。

お近くにお越しの際は、お立ち寄りください。

津軽三味線ライブ終了！

我々も、1曲「幕開け」に演奏参加いたしました！

その後は「迫力ある津軽」で、楽しんで頂きました！

皆さも、一緒に「民謡合唱」

楽しんでいただけました！

8月29日（土)１３：３０開演

「三味線ガールズ」来る！　木戸銭￥１０００
女性の津軽三味線奏者！がAngeで「ライブ」を開催！オープニングは「地歌三味線　春興」の合奏で、幕開けです！　

二つのジャンルの違う三味線の音色をお楽しみ下さい！
オープニング：

１三味線　　菊治美恵子　菊治音博子　西域真哉
２三味線　菊純穂静優

♪津軽三味線ライブ♪

　　　　　　　　三味線ガールズ！