心こめ 命こめ 生きてきぬ。ふり返りみて 我に悔いなし。

目標としている生き方、「自由！」を手に入れる。

　　

 

 

↓、友人が編んでくれたニットのエプロンドレス。

しかし、デザインがも一つウーーン、だったのでクッションカバーに使った。

左が首のほう、右が裾のほうです。ヒラヒラレースの編みになっているのでおしゃれにまとまったわ♪

(シーズンオフのボアーのマットを入れてるのでかなり大きなクッションです)

気に入ったものだけが目に入るシンプルライフを志している。

おかげで押し入れやキッチンの上下の戸棚などもすっからかん。

物が少なくなるほどに執着から解き放たれ、「自由」になって行くような気がする。

わたしの今の目標は「自由を手に入れる！」ですから。

 

 

 

湘南地方は過ごしやすい気候。

天気予報で猛暑に気をつけて、と言った日でも↓、ダンゴができていました。

(うちは扇風機もまだ出していません、備え付けのエアコンは引っ越してきたときカバーをかけた、そのまま未使用)

 

 

 

生き方の軌道修正の参考にしている言葉

 

※　美しいものをたくさん見る

 

※　自分を卑下しない

　　他人を羨まない

　　ものごとを何かと批判しない

 

※　背筋を伸ばす。背中に天使の羽を持つ

 

※　ものは両手で、動きは静かにゆっくりと

 

※　いつも自分の歩く姿勢を意識し続ける

 

※　聞き手にだけ聞こえる声で、大声は品位を下げる

 

※　約束したからには必ず守る。時間も守る。

少し謙虚になりました♪

　　

 

 

わたしの一番大事なくつろぎのアルコールタイム。

↓、猫たちも同じくくつろいでいる♪

 

 

↑、目の前にはラベンダーを飾る。

時々手で触っては香りをかいでうっとり。

ラベンダー、ローズマリー、ホワイトセージはかなり癒し効果のあるハーブらしいですよ。

 

↓、おつまみには大好きな刺し身。これで４００円。

お気に入りの海鮮丼は手をつけてしまってたので写せなかったわ♪

 

 

不思議にアルコールタイムのときは痛みも消える。

痛みを感じるサインは脳からなので、脳がアルコールによって鈍くなってしまって「痛みシグナル」を出すのを忘れるのかな。

いいことだわ。

わたしの一番のくつろぎの時間に痛みがあったらたまらない。

痛みが消える。それだけでもしあわせを感じます。謙虚になったわ♪

 

 

軌道修正の参考にしているいい言葉

 

※　生活の細々したことを念入りに、愛情をこめて遂行する。

 

※　通りを歩いていて差し出されたチラシは受け取る。彼らはその仕事でお金をもらってい　　　る。

 

※　子どもの心を忘れない。

 

※　やってくるがままの人生受け入れる。

 

※　ずうずうしくなる。(これがわたしにはなかなか難しいのよねえ、他人を気にし過ぎ)

 

※　自分より上等の人間と付き合う。

 

※　人生にサクサクとかじりつこう。

　　一番いいものを最後にとっておかない、すぐに食べなさい。人生は短い。

 

※　周りがあなたに期待している像に合わせて行動する代わりに、自分が思ったとおりに動い　　てみる。　

 

たんぽぽの綿毛丸ごと♪

　　

 

 

↓、サンルームの人工芝の上に何やら見つけた。

たんぽぽの綿毛でした。

 

 

しかし、綿毛って普通はそれぞれが風に吹かれて飛んで行くものでしょう。

↑、こんなに丸のまんま、丸ごと飛んでくるなんてあり？！！

それも形が崩れずに。

わたしは初めて見たわ。

これはかなり珍しい現象だと思う。

(サンルームはラテスで囲ってあるし、レースのカーテンやスダレもしてある。そういう中、どこかの隙間からこの丸ごとが壊れずに入って来たのよ！　ほぼ奇跡ね)

ふわふわでなんてかわいいこと。

 

 

あんまりかわいいので小さなガラスの器に入れ、目の前に飾って眺めています。

うれしいわ、またうれしいものが一つ増えた♪

体の細胞が喜んで痛みからの解放の手助けになるね。

 

 

 

今日のいい言葉は、

 

感謝ほど強いプラスエネルギーを出すものはありません。

感謝をするためには、与えられていることを発見することが大事です。

与えられていることを発見できる能力こそ、磨くべき能力なのです。

 

与えられているものリスト

 

今日も暖かい日の光が与えられています。

そして、吸う息があり、吐く息が与えられています。

おいしいごはんを与えられています。

着る服も与えられています。

住む家が与えられています。

仕事が与えられています。

愛する人が与えられています。

家族が与えられています。

子どもたちが与えられています。

友人が与えられています。

両親が与えられています。

今日も命が与えられています。

 

たくさん与えていただいて、ありがとうございます。

 

病気の治る人とは病気を忘れてしまう人。

治りたい治りたいと頑張る人がいますが、こういう人は病気に意識やエネルギーを集中させることでかえって病気にとらわれてしまって治りにくい。

(なるほど、病気も、今の自分に何かを気づかせるために起きているんだ、ととらえて、魂を磨く方に集中しよう。そうすればいつの間にか病気は消えるさ)

 

胆を決め、天に任せると楽天的になれる。

(これだ、今のわたしに必要なのは！)

 

 

 

いいこといっぱいあった復活祭の日。

　　

 

 

復活祭の日の日曜日、近くの、市の中央にある公園では春の市民祭りがあったのです。

↓、ここはわたしの大好きな公園。

 

 

 

↓、この舞台ではいろんなグループのハワイアンダンスの公演がある。

ファンが早々と待ってるわ♪

左、市のお偉いさんたちはまつりの開会挨拶待ち？

 

 

↑、ここの花や野菜苗はみな１００円。ホームセンターのものよりは質がよかった。

まだ１０時になっていなかったので販売開始していない。

 

 

↓、鮎の塩焼きコーナーも。鮎はもう解禁になったのかな。

これだけ焼いてみな売れるのねえ！

手前の女の子、欲しそうに見てるよ♪

 

 

 

さて１０時になった。

わたしが初めに買ったのは１００円の本３冊。

 

 

そして↑、これがよかった。

右、わたしの必需品、保温プレート。これは毎日珈琲を保温するのに使っているので見つけたら買いだめしている。１００円。

左、これもよかった。

保温プレートと、保温バスケットもついている。

冷めた惣菜ものを買ってもこれで温かくして食べられる。ごはんだって保温できるのじゃないかな。

プレートとバスケット、電源が別々なのもいい。３００円。

 

 

と、うれしい買い物ができたのはいいけれど、のっけから大きなものを買ったので大荷物。

あとのフリマもいいものがあったけど、自転車で来ているのだからあまり買えなかった。

 

↓、ストール２種と、

 

 

↑、水玉のブラウスと花柄ワンピース。ワンピースはエプロンドレスと重ね着にする。

 

 

 

そして、何よりうれしかったのは、

↓、家主さんの娘さん家族が潮干狩りに行ったらしい、そのおみやげのあさり。

そして家主さんからは、たくさん頂いたからと朝掘りタケノコのおすそ分け。

新鮮な春が一気にやってきました♪

 

 

本当に、いい家主さんなのですよ。よくしてくださるし、奥さんは腰の低い謙虚な方だし。

ご主人はかわいい男のタイプで気さくだし。

それでも、家主一族と地続きで同じ広大なブロック塀に囲まれて、「自由を感じないなあ」と思ってたけど、

こうしてよくしてくださるし、隣に家を建てて引っ越してきた家主娘の家族もいい方だし、

わたしの気持ちを切り替えて、観念してここに住み続けようかなあ♪

この一族とわたしの相性はいい方だと思う。

アトリエ風景と断捨離のアイデア。

　　

 

 

↓このコーナーがわたしが一番目が行く場所。

だから好きなもの、気分がよくなるものばかりを集めている。

テレビは見るときだけ絵とカバーをはずし、いつもは隠している。インテリアにならないし。

 

 

 

そして↓、このクッション、これがアイデアもの。

 

今うちはほとんどの片づけは終わり断捨離はほぼ完ぺきかな。

押し入れは上下、天袋も空っぽです。

(押入れは襖をはずし、広い上下には展覧会に出品した大きな絵を飾ってるわ)

ロッカーが２か所ある、一つは息子の洋服ロッカー、だから荷物はもう一つのロッカーにおさまるだけほど減らした。シーズンオフのものや扇風機などはそこに入っている。

大きなクリスマスツリーなんかはサンルームに出して、飾りなしでモミの木として眺めているし♪

見えているものだけがうちにあるもののすべて、しまいこんでいるものはほぼない。

それだけの断捨離をしています。

夏になると冬ものふとんやストーブ、ファブリック類、大きいものはロッカーにしまうとして、

膝かけや小さなボア系統は、↓、こういう風にクッションの中身にする。

 

クッションは大好きで使う頻度が高い。

そして夏場に出ていてもインテリアの邪魔にならないし。ロッカーもギュウギュウにならないし♪

上部分をリボンで結び、かわいく。

 

 

 

↓、わたしのアトリエ風景。

今は夏時間に変わり、市の赤とんぼのチャイムは５時に鳴る。

チャイムが聞こえてきたらサッシと網戸を閉め、カーテンを閉める。

今は夕方５時でもまだ明るいですねえ。

うさぎを置いていた場所は、うさぎはサンルームに出したのでアンティークの籐の乳母車を置いた。

ここは昼間は陽がよく当たるので、猫たちが中に入って昼寝をしていることがある。

今もミルキーが入ってるわ。

こういう光景を見ながらいつもわたしは絵を描いています。

 

 

↑、正和様の絵の最後に残っているバック、色見本を描きストーブの前に置いて、色のイメージをわかせるために眺めている。

 

ストーブの上に飾っているカシニョールの絵の模写絵のポストカード。

この絵はわたしの絵を始める原点になった絵。

この絵の模写からわたしの絵描き人生は始まった。