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My Lovish Day

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2005年06月23日

2005年6月22日 | 2005年6月24日

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手作：「今日の弁当（'05/06/23）」

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幼稚園児のお弁当を目指して今回はりきってみたのですが(笑)、どうにも体調が優れなくて少し残しました。

※ 昼食用（上段）
　　　・ミニオムライス
　　　・やきそば

※ 夕食用（下段）
　　　・ごはん（発芽玄米）
　　　・しそこんぶ
　　　・卵焼き
　　　・ウインナ
　　　・しゅうまい
　　　・かにかま
　　　・カボチャの煮物

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手作：「今日の朝食（'05/06/23）」

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朝食にバナナミルクを摂ると体調が良くなる気がします。そんな今日は会社を早退してしまいましたが…(；ω；｀)

　　　・バナナミルクシェーキ（豆乳＋バナナ＋ハチミツ）
　　　・トマト
　　　・オレンジ
　　　・グレープフルーツ

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落書：「学生時代のラクガキ」 -010

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エリクソン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初期成人期 → 親密性対孤立
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「１人」でいられる人が初めて「２人」になれる

□ 人格心理学のテキストにラクガキ発見。自分で書いたものなのか、黒板の写しなのかは思い出せません。

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手作：「今日の夕食（'05/06/22）」

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冷やし中華の麺は少なめ。炭水化物よりも野菜や果実を摂りたいです。それにしてもスイカ大きすぎ(= ω = ；）

　　　・冷やし中華（キュウリ＋ハム＋タマゴ）
　　　・トマトサラダ
　　　・スイカ

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手作：「今日の弁当（'05/06/21）」

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今日から白米の代わりに発芽玄米を使う事にしました♪ 比較すると食物繊維やミネラルが非常に多いそうです。

　　　・ごはん（発芽玄米）
　　　・しそこんぶ
　　　・やきそば
　　　・ウインナ
　　　・シュウマイ
　　　・ミートボール
　　　・卵焼き
　　　・かにかま
　　　・カボチャの煮物
　　　・インゲンとニンジンの炒め物