ﾗﾝﾁは、ﾃﾞﾆｰｽﾞ・ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾋﾞｰﾌ100%ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ♪

　　　　　昨日は11時から八潮の屋外ﾌｯﾄｻﾙｺｰﾄで、遊んできました。
　　　　　気温の割りには暖かく、気持ち良くﾌﾟﾚｲ出来たのら(^-^)

　　　　　試合を終えお腹がすいたので、後輩を連れて平和島･ﾃﾞﾆｰｽﾞへ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　22日のﾗﾝﾁ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　ﾗﾝﾁは、ﾃﾞﾆｰｽﾞ･ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾋﾞｰﾌ100%ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞwithﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽにしました。

　　　　　やはり運動した後は、肉ですね(^-^)

　　　　　食後は、ｷﾑ兄は身体を癒しに平和島･ｸｱﾊｳｽへ。

　　　　　泡風呂などで身体の筋肉を揉みほぐし、疲れを取ったのら(^-^)　　　　　
　　　　　帰路につき、近所のｺﾝﾋﾞﾆで夕食を購入しやした。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　22日の夕食♪

　　　　　夕食は、ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄの超･大盛り 明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰにしました。

　　　　　ご馳走様でした(^人^)

　　　　　そして晩酌していたのに寝てしまい、気付いたらこんな時間・・・
　　　
　　　　　いつも起きる時間迄数十分しかないので、このままの状態で
　　　　　会社に行ってきま〜す・・・

[オールドハードロッカー]

ジュージューハンバーグが食べたいなあと思うこの頃です

[ｷﾑ兄]

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ食べるなら、びっくりﾄﾞﾝｷｰの方が好きかも(^-^)