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本日は輪行 橿原神宮から飛鳥、甘樫の丘から石舞台寄って談山神社へ… 談山神社までの坂道が結構長くてしんどい 地図だとすぐ近くだったんだが。 インナーの一番軽いギアでやっとこ 帰りはそのまま橿原神宮から輪行 やはり今日も１０ｋｍくらいで腰が痛くて痛くて… ま、昨日よりはちょいマシかな これで、今月のバイクのノルマ１５０ｋｍはクリア（笑）
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こんにちは、ゲストさん
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本日は輪行 橿原神宮から飛鳥、甘樫の丘から石舞台寄って談山神社へ… 談山神社までの坂道が結構長くてしんどい 地図だとすぐ近くだったんだが。 インナーの一番軽いギアでやっとこ 帰りはそのまま橿原神宮から輪行 やはり今日も１０ｋｍくらいで腰が痛くて痛くて… ま、昨日よりはちょいマシかな これで、今月のバイクのノルマ１５０ｋｍはクリア（笑）
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201912月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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腰が痛い中でも
早くもノルマはクリア！
これ以上怪我が増えないように、気を付けて下さい
腰は、
要ですから
2019/4/22(月) 午後 7:09 [ islay ]
> islayさん
ほんと、そうですね。実は、本日腹筋（足を上げるヤツ）中に、また腰を傷めてしまいましたｗ
2019/4/22(月) 午後 9:22