捻挫してしまったよ〜

やってしまあったよ〜

ブロックに飛んで降りたらアタッカーの足を踏んで

そのまま、

やば〜

痛い、

しばらく、足を押さえていて

靴を脱がせて貰って、足を90゜に曲げてみると曲がる

おっ、なんとかいけるか

しかし、痛い

念の為、掛かり付けの接骨委に行く

とにかく冷やされた

今の所腫れはまあなんとか大丈夫

やばいな〜

今健康保険無い状態だから

あした早速国民健康保険の手続きしてこないと　

[やまあらし]

あらら〜!!大丈夫ですか〜??
病院の前に保険庁ですか!(笑)そりゃ大変だ〜★
無理せず治してくださいね!

やまあらし様 年でしょうか、友達には「もう、年なんだから無理せんと」と口々にいわれました。（Q_Q)↓