まだ生きてる？byひかる

江ノ島

久しぶりに海まで出ました。
今日まで休みの人たちがたくさん満喫していました。東浜海岸より江ノ島を撮りました。
場所柄、盗撮と思われないようにさわやかに撮りました。

自転車にむいている道

鶴見辰吾が海に行くときに走るという道を一部走りました。
自転車にやさしい道です。
国道や県道は自転車で走るには怖いし、気持ちよくない。
この道なら海に出るのもいい感じです。

久しぶりに自転車で外出

天気がよかったので自転車で鎌倉の病院へ。
つらいのは道が自転車用にできていないこと。
左隅や歩道を走ったり、（でこぼこが多い）
後ろを気にしながら走らなければならない。
また大したことはないが上り坂がきつい。
自転車を洗ったときに
ブレーキが半がかりになっていることも判明。
それで上りが異常につらいのかも。

帰ってきたら具合が悪い。
足が風邪を引いたときのような筋肉痛。
車でひとまわりしてきたら治ったが、
普段から乗らないと体力は落ちる。
もう梅雨があけたから毎日乗ろう。

体力が戻った（落ちたほうに）

昼から自転車で1時間ほどポタリング。
約8キロの道のり。
走っているときは気持ちよかったが、
家に戻ってからはがっくり疲れて
何もする気にならない。
3時間ほど横になった。

久しぶりの好天だったので

病院にいくのに自転車で行きました。
片道4〜5キロといったところでしょうか。
帰りは海の近くを流しました。
ただ坂道を登るのがつらいので
極力平らな道を選んで走ります。

それにしても自動車と同じ車道を走るのは危険です。
なるべく止まらないように走ると
全方位に気を遣って走る必要があります。
また自転車を止める場所もあまりありません。
みなさん駅の近くでの買い物とかはどうしているのかな？