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			<title>マルチリンガルへのゆるい道</title>
			<description>複数の語学を独学しています！
健康のためにボクシングをやってます！
音楽は基本的にミーハーですが、ヘビメタが一番好き!!!
最近はスピリチュアルに興味があります！

ブログ村に参加しています。
訪問してくれたついでにポチっとして行ってくれると励みになります。m(_ _)m

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応援よろしくお願いします m(_ _)m</description>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>マルチリンガルへのゆるい道</title>
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		<item>
			<title>ランチを作ってみました</title>
			<description>夜勤明けの一人の午後&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
遅めのランチを食べようと食材を探したが、大したものもなくて…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
微妙に余った蕎麦とソーメンの乾麺が目についた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
“混ぜてしまえ”&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/004.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
茹で時間の違いを気にしながら麺を茹でつつ、これまた余った蓮根スライスをヒマラヤ岩塩でさっと炒める&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
野菜も欲しいなと思い、先日衝動買いした豆苗を切ってマヨネーズをかけたサラダの完成だ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-5b-a7/kinkota4309hm/folder/769965/29/41210829/img_0_m?1523172472&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1958_1402&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
缶チューハイを飲みながら…&lt;br /&gt;
ご馳走さま&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美味しかった&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/012.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
豆苗サラダは工夫が必要だな</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/41210829.html</link>
			<pubDate>Sat, 07 Apr 2018 14:06:42 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>プロジェクト仏像10</title>
			<description>相も変わらず波瀾万丈なあたくし&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前回仏像を彫る手を止めてから早四年もたってしまいました！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
先程再開しまして、これから少しずつ進めていこうと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-5b-a7/kinkota4309hm/folder/1205504/52/40925852/img_2_m?1500809476&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1080_1712&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-5b-a7/kinkota4309hm/folder/1205504/52/40925852/img_3_m?1500809476&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1080_1792&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
当然だけど、変わってませんな(笑)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40925852.html</link>
			<pubDate>Thu, 20 Jul 2017 12:46:23 +0900</pubDate>
			<category>工芸</category>
		</item>
		<item>
			<title>１年ぶり</title>
			<description>2017年になりました&amp;#8252;&lt;br /&gt;
九星気学によると節分まではまだ前年度だそうです！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
先日ふと気になって、久しぶりに自分のブログを開いてみました。&lt;br /&gt;
最終更新日がちょうど一年前のその日&amp;#10071;&lt;br /&gt;
最後の記事は最後にジムに行った日でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
転職して一年ってことです。&lt;br /&gt;
家族のためにサラリーマンを辞めて手に職をつけようとして始めた仕事でした。&lt;br /&gt;
たくさんの貴重な経験を得られました！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして更なる飛躍を求めて再転職を決意しました&amp;#8252;&lt;br /&gt;
今年の目標は、余裕を持つこと&amp;#10071;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ジムに通います&amp;#8252;&lt;br /&gt;
友達と会います&amp;#8252;&lt;br /&gt;
旅行に行きます&amp;#8252;&lt;br /&gt;
病気を治します&amp;#8252;&lt;br /&gt;
家族との時間を大切にします&amp;#8252;&lt;br /&gt;
語学の勉強をします&amp;#8252;&lt;br /&gt;
その為にもっと稼ぎます&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さぁ～やるぞ～～&amp;#8252;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40704371.html</link>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 07:03:24 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>ボクササイズ88</title>
			<description>今年初のジムでのトレーニング&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
久しぶりなので汗が出てくるまで時間がかかった&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
縄跳びで汗をかいたあとのシャドウでプロの方たちからフォーム修正をしてもらった&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近少し運動不足になってきてるから汗をかいてスッキリした♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年もよろしくお願いいたします。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40161604.html</link>
			<pubDate>Fri, 15 Jan 2016 00:01:33 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>ボクササイズ87</title>
			<description>年内最後のボクシングジムでのトレーニングに行ってきました！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ニュートラルになりたくて、濃いトレーニングをしてみましたが、なかなか雑念が取り払えなくて苦労しました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年の最後にジムに復帰できて良かった～&lt;br /&gt;
お陰で今年中に目標体重に到達できそうですよ&amp;#127925;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
会長には本当にお世話になりました。&lt;br /&gt;
来年もどうぞ宜しくお願い致します。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40122291.html</link>
			<pubDate>Tue, 22 Dec 2015 22:07:16 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ボクササイズ86</title>
			<description>今日も久しぶりにジムに行く事ができた&amp;#10071;&lt;br /&gt;
仕事帰りの作業服姿だけどかまわね～&lt;br /&gt;
というか会長すみません&amp;#128547;&amp;#128166;&amp;#10549;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ジムに入るとチャンピオンがいた&amp;#8252;&lt;br /&gt;
思わず握手してもらった&amp;#128166;&lt;br /&gt;
そしてもう一人の勝者もいた&amp;#8252;&lt;br /&gt;
思わず握手してもらった&amp;#128166;&amp;#128166;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
嬉しさは隠しながらトレーニングをスタートした&lt;br /&gt;
やはり縄跳びはキツい&amp;#8252;&lt;br /&gt;
リングでシャドウやってサンドバッグ殴って…といういつものメニュー&lt;br /&gt;
もうダイエットというよりはストレス発散の場になっているんですけど～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後はゴメストレーナーにミット打ちをお願いした！&lt;br /&gt;
ゴメスさんはコンビネーションが好きなようだ&lt;br /&gt;
すごいのは、時々打ってくるんだ&lt;br /&gt;
やや強めでスピードのある打ち方だ&lt;br /&gt;
油断してるとボディも打ってくる&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これだ&amp;#10071;&lt;br /&gt;
求めていたのはこれだよ&amp;#127925;&lt;br /&gt;
この緊張感がたまらないんだよね(笑)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大抵の人はゆっくり当たらないように打ってくるけど、それじゃあ当たらないと分かってるから避けなくてもいいくらいだ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年度はあと一回行けるだろうか&lt;br /&gt;
もっとトレーニングして、ジムに貢献したい&amp;#10071;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40114228.html</link>
			<pubDate>Thu, 17 Dec 2015 20:13:55 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ボクササイズ85</title>
			<description>今日は無理やり時間を割いてジムにトレーニングしに行った&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日からうちのジムのチャンピオンと若きエースがタイに試合をしに行くのでしばらくジムが休みになってしまうのだ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
正直、体はちょっとキツかったけど、精神的に病んでいたようなのでストレス発散にもちょうど良かった&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スゲー汗をかいた&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気持ちいい&lt;br /&gt;
実に気持ちいい&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頭が真っ白になるまでサンドバッグを連打した&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっとニュートラルになったよ～&amp;#10024;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日も頑張ろう&amp;#8252;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40095294.html</link>
			<pubDate>Sat, 05 Dec 2015 23:57:07 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>ボクササイズ84</title>
			<description>9月1日以来久しぶりのジムでした。腰痛は治ったけど、右足ふくらはぎ痛は治らないんだよね&amp;#128531;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
会長に許しを得て２ヶ月半ぶりにトレーニングを再開したけど、思ったよりは体が動くようだ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スタミナも思ったほどは落ちていないようだ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ずっとイメージトレーニングをしてきたが、やはり直接指導してもらうのが一番だ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
チャンピオンに修正ポイントを指摘されたのは嬉しかった&amp;#10071;&lt;br /&gt;
今度タイでタイトルマッチをやるみたいだが、心の底から応援したいと思う&amp;#128516;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ジムには初めて見る顔がたくさんいた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
俺には俺のペースがあるからマイペースに頑張ろうと思います</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40066113.html</link>
			<pubDate>Wed, 18 Nov 2015 07:22:56 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>秋ですな</title>
			<description>すっかり寒くなって、朝起きるのが辛くなって参りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
約２ヶ月更新できませんでしたが、久しぶりに少しだけ余裕が出てきたので電車の中から更新です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
転職してから約２ヶ月になりますが、毎日現場で怒られて凹んでます。&lt;br /&gt;
まあ、正確にいうと凹んでる暇がないのですが、蓄積されてはいるでしょう&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どこかで発散しないとね♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもね、怒られてるうちが花で、誰からも相手にされない状況が一番ヤバイのだ！&lt;br /&gt;
それに、自分的には注意されて助かってます。本当に皆さんに感謝してます&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
叱咤激励ウェルカム(笑)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
古くから付き合いのある友達と疎遠になってますが、今は身動きがとれないので、皆さん来年会いましょう&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そろそろジムに復帰して心身ともにパワーアップしたいと思いますので、関係者の方たちに再び受け入れてもらいたいです。&lt;br /&gt;
やっと復帰することが具体的に見えてきたので、今度こそトレーニング再開します&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いくぜ～&amp;#10024;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/40057909.html</link>
			<pubDate>Fri, 13 Nov 2015 07:19:58 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>腰痛</title>
			<description>前回のジムで絶好調だと思ったのも束の間、腰をやってしまった！&lt;br /&gt;
激しい腰痛で、じいさんみたいな挙動になってしまう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
SNSの名前をジーサンにしたのがいけなかったのか…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり人間、体が資本ですねぇ～</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kinkota4309hm/39947145.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2015 16:19:40 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		</channel>
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