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きんにく留学☆BLOG

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リバウンドとは...

筋肉留学ファンの皆さん、こんにちは。


前回、気まずい雰囲気の中、筋肉留学ファンが質問した...


BOKU「ダイエットにおけるリバウンドとは、ダイエットを始める前より体重が増えてしまう事です。 簡単に言うと、食事だけで無理なダイエットを一定の期間やる人がリバウンドします。」(爽やかな笑顔が印象的)


筋肉留学ファン「なぜ食事だけでダイエットをするとリバウンドしてしまうのですか?」


前回までの気まずい雰囲気を一蹴した展開となった...


そして、その答えとは...


つづく


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