口開けて〜

歯医者に行って口を開けなければ治療はできません。

カウンセリングでは、正確な情報が必要です。

一つは、起きた事実。

もう一つはありのままの感情。

それに付随して、家族関係は重要です。

なぜなら、前にも書いた通り心の問題はその人をめぐる人間関係で構築されるからです。

また、育成歴は特に重要です。

生い立ちが分かれば問題に陥りやすい面がつかめます。

心の病は関係病とも言えるくらいです。

また、向き合えばそれだけで身体表現や振る舞いの全てが言葉となります。

言語表現よりも饒舌に非言語表現が語りかけてきます。

手の動きだけ見てても嘘をついているのがわかったり、

自分をごまかそうとしているのが目の動きに現れたりします。

ごまかそうが嘘をつこうが、深層心理を見ているんですからばれています。

無駄なことはしないほうが時間の無駄にならずに進められます。

自分を白日の元に晒したくない人は怖がります。

あるクライエントは会うなり、見透かされているようで怖いなぁ〜と言いました。

実に正直な方です。

身ぐるみ剥ぎ取ろうとしてはいません。

一番深いところに隠している弱点を見つけて、

弱点にならないようにするだけ〜

痛いですよね。辛いですよね。

でも、二度と同じようなトラブルに巻き込まれなくなるんです。

さあ、口を開いて〜声に出して感情の言語化からどうぞ…