レタスのスムージーと、ベランダで聴く名演

今日のスムージー、またキレイです

バナナ１本、みかん１個、ドライアプリコット６個、黄パプリカ半分、レタス半束
ヨーグルト、牛乳、氷

ドライアプリコットはヨーグルトに漬けて戻しておきました
抗酸化作用が高くて美味しくて、優秀な果物ですが、
この組み合わせではアプリコットの味はほとんどしなかった〜

レタスと、パプリカも、どんなにたくさん入れても野菜くささは全くなし！
レタス１束でも、コップ１杯で飲めちゃう勢いです
キレイなイエローグリーンになります

私の部屋の目の前は、高等学校です。

体育科のある公立高校なので、私には馴染み深いイメージ。
（以前勤めていた学校がそうでした）

野球部の掛け声がものすごいのだけど・・・
まぁ、私には、平気です

ところで、引っ越してきてからずっと、ちらほらとしか聴こえてこない
ラッパの音・・・

個人練習やパート練習しか、これまで聴いたことがない。
しかも、毎日聴こえてくるわけでもない。
でも・・・！
・・・もしかして、この学校、めちゃくちゃうまいんじゃないの？！・・・ｂｙこぎG

今日、初めて、吹奏楽部の合奏が聴こえています
予想通り！！
素晴らしく、うまい！！！


・・・あんまり上手いので驚くほどで、
今ネットで調べてみたら・・・
県代表サマでした・・・


畏れ入りました・・・
衰えていない耳にも、ホッとひと安心・・・

ちょっと、心が洗われたような・・・

スムージーしてみました♪
バナナとオレンジに、にんじん、ブロッコリー、小松菜。牛乳でやったら、たいへんコクのある味になりました。
なんか爽やかな元気が出そう。
いっしょに聴いていたシベリウスがいっそう爽やかに聞こえました。

わぁスムージー仲間ができた!!
元気が出そう…うん、そう思って、飲まなくちゃね！ありがとう☆
またキレイな色のができたら載せま〜す
レタスとニンジンは、いっしょに入れるとすごい汚ないの(笑)
でもめちゃ美味しいです

ところで、私は学生時代大阪で、指導者として京都で、吹奏楽をやってきたんだけど、
兵庫は昔から、全国でも吹奏楽のレベルが高い県として有名です。
寝転がってずっと聴いているのですが、
大阪の淀工、京都の洛南、どちらとも違う、バランスのよさと躍動感があります…
全国大会まで出場しており、定演では立ち見が出るとか。
そうだよね…淀工だってチケット取るの大変だからね…！
電話して、丸谷先生に直接お願いしたときの感動を、思い出します…
定期演奏会、行ってみようかな…

吹奏楽大好きです。特に金管バンド、いわゆるブラスバンドが好きで、記事にも取りあげたことがあります。
兵庫はレベル高いんですね。ぜひマーチを聴いてみたいなあ。
定期演奏会素敵ですね。

スムージー、味もさることながら、色の変化も楽しめそうですね。

シルさま
ブラスバンドですか・・・さすがに渋いお好みですね☆
本場英国のブラスバンドは、それはそれは美しいです・・・♪
実はバロックなレパートリーが中心なところも魅力かな♪
私は木管系なので、そっち方面はあんまり詳しくないんだけど・・・(^^；

あかひれさま
デトックスとダイエットのためには、グリーンスムージーを毎日、がいいんだけど、
どうしても、赤とか、紫とかのを作ってみたーい（^皿^）
遊び半分で、楽しみます☆

針金巻奇子さんのブログから来ました。

グリーンなので メロンや抹茶に見えました。

山手線さま
はじめまして！お越しいただき、ありがとうございます☆
メロンと思っていただき、うれしいです〜(^-^)
レタスは栄養価の意味でも、色の濃いサニーレタスを使っています♪
よし、また色ものチャレンジしよっ！