カフェラテ・スムージー

超！我流・・・笑

カフェラテ・スムージー

バナナ小２本、キャベツの葉３枚、牛乳３/４カップ、
インスタントコーヒー小さじ１、クルミ３つ、氷

これはちょいとレシピに試行錯誤しました

果物・野菜はシンプルに、コーヒーは薄めにするのが、
いいようです

お通じ、エネルギー補充と免疫力アップに



すこーし、手が動くようになりました・・・

手がまるで使えない間、コンビニの菓子パンなどを食べており、
食品添加物の味に気持ち悪くなりました

生活が乱れがちなこぎGは、コンビニ味にはなれているはずなんですが・・・

これは、どうやらスムージー効果のようですよ

[横濱羊屋]

バナナとコーヒーとクルミってのが美味しそう
あとはいいや(笑)。

あとはって、キャベツね！爆
フツーにコーヒーバナナミルクでお楽しみあれ〜♪

こんにちは。
この間バナナとほうれん草のスムージーをいただいたんですよ。
私は珈琲が大好きなのでカフェラテ・スムージー飲んでみたいです♪
手が？大丈夫ですか。

ですよね♪ｎａｎａさんも、コーヒーお好きですよねっ(^-^)ナカマ♪
そしてワタクシは、ほうれん草のスムージーを、まだ作ったことがないのです…(￣▽￣;)
基本中の基本のような気もしますが…(笑)
ほうれん草にはリンゴが合いそうだな〜(^o^)

あ…追伸。
ｎａｎａさん、ありがとう…わたし、２０歳のときに楽器で手を傷めて以来、
慢性化した腱鞘炎で、なにをやっても治らないし、
ちょっと無理するとたちまち手が使えなくなるの…
これも病気といっしょで長い付き合いなんだけど…なかなか手に負えない…
ありがとう(^-^)

やっぱりクルミが気になるな〜。おいしそう！

ありがとう〜(^-^)
マンゴー＆バナナ＆リンゴのスムージーにクルミも、
美味しかったよ〜♪これは完全にスィーツスムージー☆

[muffle*]

美味しそうですね〜＾＾
体にとっても良さそうです＾＾
こんなスムージーを毎朝、飲めたら最高だなぁ＾＾

ありがとう〜(^-^)
喜んで飲んでくださる方あれば、張り切って毎日作ります！笑
喜んでくれる人の笑顔がいちばんごちそう・・・♪